Jak odzwyczaić dziecko od komputera?

Gry edukacyjne czy programy graficzne, zręcznościowe lub przygodowe mogą rozwijać wyobraźnię dziecka poszerzając jego zdolności poznawczo-intelektualne. Problem zaczyna się gdy dziecko rezygnuje dla komputera z zabaw na podwórku, uprawiania sportu czy spotkań z kolegami.

Dziecko a świat wirtualny

Świat wirtualny jest doskonałą alternatywą dla dzieci nieśmiałych, wycofanych czy niepewnych. Kontakty w grupie rówieśniczej sprawiają im kłopot, dlatego Internet jest dla nich często sposobem na zaistnienie. Jest szansa, że część z tych dzieci poprzez zawieranie relacji internetowych polepszy swój wizerunek i pewność siebie a następnie przełoży te umiejętności na relacje poza komputerem. Najczęściej jednak pogłębia się u dziecka obawa przed odrzuceniem, brakiem tematów do rozmów czy pomysłów co robić z drugą osoba poza graniem.

Intensywne spędzanie czasu przez komputerem zakłóca komunikację interpersonalną. Dzieci mogą zatracić zdolność poznawania innych osób w świecie rzeczywistym. Relacje nawiązują w necie z awatarami osób, z którymi w świecie rzeczywistym mogą się nie spotykać.

Uzależnienie od komputera jest chorobą

Kiedy gra uniemożliwia wypełnianie codziennych obowiązków, wszystkie czynności regulowane są podług zabaw przy komputerze a kontakty społeczne ulegają zakłóceniu możemy podejrzewać uzależnienie od komputera.

Tak jak w każdym nałogu uzależnienie od internetu czy komputera cechuje zwiększanie ilości czasu spędzanego przed monitorem. Brak możliwości korzystania z gier wywołuje apatię, drażliwość, niepokój.

Typowymi reakcjami uzależnionego dziecka jest kłamstwo i manipulacja na temat czasu czy formy spędzania przed komputerem. Czynnik ekonomiczny i potrzeba konsumpcji niekiedy popychają dziecko do kradzieży czy nadużyć tylko po to by pozyskać cenny gadżet do komputera lub najnowszą grę.

Czynniki psychologiczne odgrywają najważniejszą rolę w uzależnieniu się od gier. Kompulsywne granie to sposób na ucieczkę od problemów, rozładowaniu agresji, ukrywaniu własnych emocji. Na poziomie biochemicznym dopamina wzmacnia proces uzależnienia a endorfiny (hormony szczęścia) wywołując stan euforii usidlają gracza.

Problemy w domu w kontakcie z rodzicami, problemy rodzinne (kłótnie, alkoholizm lub nieobecność rodzica, rozwód itd.) brak porozumienia z rówieśnikami, problemy szkolne mogą przyczyniać się do uciekania dziecka w świat gier czy Internetu.

Alternatywa dla komputera – aktywność fizyczna

Należy zadbaj o ruch i sprawność fizyczną dziecka. Endorfiny i przyjemność z rywalizacji można uzyskać poprzez sport nawet ten rekreacyjny. Rozrywka powinna być dostosowana do możliwości dziecka i dobrze, kiedy sami dorośli biorą w niej udział. Nastolatek potrafi podjąć wyzwanie, gdy jego rodzic sam staje na boisku. Uczestniczenie rówieśników działa dopingująco i motywująco na dziecko.

Wszelkie zabawy, które pomagają w rozwoju intelektualnym mogą odciągnąć uwagę od komputera. Prawdziwe doznania są w stanie bardziej zaangażować dziecko, niż komputer.

Alternatywa dla komputera – geocoaching

Znakomitą zabawą, wykorzystującą gadżety elektroniczne, ale wymagającą aktywności w realnym świecie jest geocoaching, czyli odnajdywanie cennych czy ciekawych przedmiotów przy wykorzystaniu urządzeń GPS. Eskapady organizowane przez dzieci są świetna rozrywką sprzyjającą aktywnemu wypoczynkowi, doskonalą wiedzę z zakresu topografii terenu, ciekawych miejsc i historii.

Alternatywa dla komputera – modelarstwo RC

Modelarstwo, również za sprawą postępu technologicznego, wraca ostatnio do łask. Modelarstwo RC (Remote Control) to zabawa zdalnie sterowanymi modelami. Samoloty, śmigłowce czy samochody wciągają do zabawy, która niekiedy dostarcza większych wrażeń od gier komputerowych. Czas spędzany na powietrzu z modelem bywa doskonałym sposobem na rodzinny piknik w weekend.

Alternatywa dla komputera – sztuka

Spokojniejszym dzieciom warto zaproponować dziedziny artystyczne typu fotografia, malarstwo plenerowe, ceramika. Wzbudzanie zainteresowania sztuką i umiejętne pokierowanie talentem dziecka bywa remedium na kłopoty komputerowe.

Wskazówki dla rodzica

Z pewnością w dzisiejszych czasach nie można całkowicie odebrać dziecku dostępu do komputera, jednak powinien być on kontrolowany, zaś rolą rodzica jest, by tak zorganizować swoim pociechom czas, by potrzeba ślęczenia godzinami przed ekranem monitora została wyeliminowana naturalnie.

  • należy wybierać gry czy programy komputerowe razem z dzieckiem,
  • należy kontrolować czas spędzany przez dziecko przed komputerem
  • trzeba proponować dziecku alternatywne sposoby spędzania czasu
  • powinno się dbać o rozwijanie pasji u dziecka, proponować mu różne działania, które rozwiną wachlarz jego umiejętności.
  • trzeba rozmawiać z dzieckiem na co dzień, będąc dla niego dobrym kompanem i słuchaczem,
  • należy zaangażować się w problemy dziecka, nie oceniać ich, nie krytykować czy deprecjonować, lecz koniecznie powinno się konstruktywnie pomóc mu je rozwiązać,
  • jeśli powodem nadmiernego grania dziecka jest sytuacja rodzinna należy zadbać o poprawę relacji i sytuacji by nie rzutowała negatywnie na dziecko,
  • jeśli podejrzewa się u dziecka uzależnienie od komputera, należy zgłosić się do psychologa dziecięcego lub rodzinnego.
Opublikowano: ; aktualizacja: 21.11.2017

Oceń:
4.2


Może cię

Prostytucja dziecięca

Na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat bardzo wiele się zmieniło jeżeli chodzi o prostytucję, a w ...

Opiekunka do dziecka

Poszukiwania opiekunki do dziecka powinny być staranne i przemyślane. Dziecko szybko przywiąże się do niani, ...

Jak zachęcić dziecko do jedzenia?

Rzadko zdarza się, że brak apetytu u najmłodszych jest objawem choroby. Wszystkie dzieci chcą jeść ...

Co wpływa na zachowanie dzieci?

Na zachowanie dzieci wpływa wiele różnych czynników. Należą do nich nie tylko oddziaływania rodziców. Równie ...

Bezpieczeństwo w sieci

Rodzice najbardziej obawiają się, że ich dziecko natrafi w sieci na szkodliwe treści lub nawiąże ...

Wychowywanie dziecka bez ojca

Wychowywanie dziecka bez ojca, czyli samotne macierzyństwo, to trudne zadanie: obciążenie codziennymi obowiązkami, ból po ...

Rodzicielstwo zastępcze

Rodzicielstwo zastępcze to forma całkowitej i okresowej opieki nad dzieckiem osieroconym, lub z innego powodu ...

Grooming – uwodzenie dzieci w Internecie

Internet sprzyja szybkiemu nawiązywaniu kontaktów i pozornej anonimowości. Dlatego pedofile coraz częściej przenoszą swoją działalność ...

Mobbing w szkole

Ofiarami mobbingu padają zwykle uczniowie, którzy pod jakimś względem wyróżniają się w klasie. W klasach, ...

Dziecko a wspólne posiłki

Wspólne posiłki z dzieckiem to sposób na tworzenie i podtrzymanie więzi z maluchem. Dzieci spożywające ...

Słodycze w diecie dziecka

Cukierki, czekolada, ciastka są dla dzieci znacznie atrakcyjniejsze niż normalny posiłek. Słodycze w diecie dziecka ...

Niepokojące nawyki u małego dziecka

Uderzanie główką o podłogę, bicie innych czy gryzienie to niepokojące nawyki, które rodzice mogą zauważyć ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon