Rozdwajające się końcówki włosów

Każda kobieta marzy o długich, błyszczących i zadbanych włosach niczym z reklamy szamponu. Niestety, większość nie może pochwalić się takimi. Suche, matowe, puszące się włosy, a także rozdwajające się końcówki to problemy powszechnie znane. Warto poznać kilka metod radzenia sobie z nimi.

Rozdwajające się końcówki – budowa włosa

Zaczynając pielęgnację zniszczonych włosów, należałoby przyjrzeć się ich budowie oraz odnaleźć przyczyny złego wyglądu.

Włos to włókno, które powstało ze zrogowaciałych komórek naskórka. Cała jego długość nazywana jest łodygą. Jest osadzony głęboko w tkance podskórnej i zakończony korzeniem, otoczonym mieszkiem włosowym, który w głębi ulega zgrubieniu − ten fragment nazywa się cebulką włosa. To ona wytwarza skupiska komórek o mocnym zabarwieniu, które tworzą włos.

U dołu w cebulkę wpukla się brodawka, do której dochodzą naczynia krwionośne odżywiające włos. Do mieszka włosowego uchodzi gruczoł łojowy, który produkuje łój. Pełni on zadanie natłuszczania włosa, chroni go przed wysuszeniem, wpływa też na jego wodoodporność i sprężystość.

Ciekawostką jest, że im mniejszy występuje włos, tym większy gruczoł łojowy jest przy nim.

Zarówno bodźce psychiczne, jak i termiczne powodują skurcz mięśnia przywłośnego, stawiającego włos w pozycji pionowej. Mięsień ten łączy mieszek z powierzchnią naskórka.

Gdyby tak spojrzeć na włos w przekroju poprzecznym, zbudowany jest on z kilku warstw komórek. W środku znajduje się część rdzenna, następnie dużo grubsza warstwa korowa posiadająca barwnik, zaś ostatnią warstwą jest osłonka zbudowana z dachówkowo ułożonych komórek.

Włosy przechodzą przez trzy fazy wzrostu, które nie są ze sobą zsynchronizowane, dlatego też wypadają nam one pojedynczo, a nie wszystkie naraz. Te fazy to:

  • anaben – trwa około 4 lata i jest to czas właściwego wzrostu włosa,
  • katagen – trwa około 2 tygodnie i jest to czas, kiedy włos obumiera,
  • telogen – trwa od 2 do 4 miesięcy, w tym okresie martwy włos zostaje wypchnięty przez nowy.

Rozdwajające się końcówki włosów – przyczyny

Rozdwojone i zniszczone końcówki włosów to zmora wielu kobiet. Niestety, wysuszające kosmetyki, błędna pielęgnacja, zimowa czapka, a także złe obcinanie prowadzi do tego, że włosy zaczynają się rozdwajać.

Często przyczyna rozdwojonych końcówek włosów tkwi w złej diecie. Brak witamin, odpowiedniej ilości niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) powoduje ich łamliwość i kruchość. NNKT znajdziemy w produktach takich jak ryby, awokado, oleje oraz orzechy. Również dieta uboga w białko przyczynia się do ich złego stanu. Aminokwasy bowiem budują w dużej mierze strukturę włosa i są niezbędne do ich prawidłowego rozwoju. Znajdziemy je głównie w mięsie, rybach, jajach i soi.

Włosy, tak jak i paznokcie, odzwierciedlają nasz stan zdrowia, dlatego warto zrobić podstawowe badania krwi i hormonów, bowiem kruchość i rozdwajanie się włosów może być oznaką poważniejszych dolegliwości i chorób.

Pielęgnacja rozdwajających się włosów

Problem rozdwajających się końcówek tkwi w ich przesuszeniu. Kosmetyki z alkoholem w składzie, niedostosowane do typu włosów mogą poważnie je zniszczyć. Również nadmierne stosowanie suszarki, lokówki i prostownicy powoduje, że są one narażone na szybką zmianę temperatury i ich uszkodzenie. Zmiany koloru, takie jak rozjaśnianie, farbowanie czy zabieg trwałej, wysusza włosy i może uszkodzić ich strukturę.

Często nieodpowiednie szczotki i grzebienie, zamiast rozczesywać, szarpią i urywają włos. Także niewykwalifikowany fryzjer może przyczynić się do problemu rozdwajających się końcówek, bowiem nożyczki fryzjerskie często nie są dość ostre i miażdżą włos, zamiast go obcinać.

Właściwa pielęgnacja powinna uwzględniać:

  • używanie delikatnych szamponów niezawierających w składzie wysuszających substancji, w tym alkoholu,
  • używanie kosmetyków dostosowanych do swojego typu włosa, np. suche i zniszczone, ze skłonnością do przetłuszczania itd.,
  • zabezpieczanie końcówek włosów olejami po umyciu, a także przed snem,
  • związywanie włosów na noc gumką bez metalowych elementów,
  • stosowanie masek nawilżających raz w tygodniu,
  • po każdym myciu stosowanie odżywki do włosów,
  • stosowanie szczotek z naturalnego włosia,
  • ograniczenie stosowania lokówki, suszarki i prostownicy,
  • regularne obcinanie końcówek,
  • nakładanie olejów na noc, potocznie zwane „olejowaniem włosów”.
Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.7


Może cię

Suszenie włosów

Suszarka to jedno z podstawowych urządzeń w każdym domu, najczęściej stosowana przez osoby posiadające długie ...

Wcierki na porost włosów – jak wybrać najlepszy preparat?

Co zrobić, żeby włosy szybciej rosły? Pytanie o to, jak przyspieszyć porost włosów, zadają zarówno ...

Rzadkie włosy – przyczyny, sposoby na zagęszczenie i pogrubienie, pielęgnacja, fryzury

Rzadkie włosy to dość częsty problem, za który może odpowiadać szereg czynników, np. nieprawidłowa dieta ...

Porowatość włosów – jak dbać o włosy wysokoporowate, średnio- i niskoporowate?

Porowatość włosów oznacza stopień odchylenia łuski włosa od rdzenia. Wyróżniamy włosy wysokoporowate, średnio- i niskoporowate. ...

Co na porost włosów? Co zrobić, żeby włosy szybciej rosły?

Na porost włosów dostępny jest szereg preparatów w postaci płynów, szamponów czy masek. Aby włosy ...

Jakie są przyczyny siwienia włosów?

Siwienie włosów często jest postrzegane jako jedna z oznak starzenia się organizmu. Jednakże z problemem, ...

Przedłużanie włosów

Przedłużanie włosów lub zagęszczanie włosów pomagają w pozbyciu się problemu cienkich i rzadkich pasm oraz ...

Wypadanie włosów u mężczyzn

Wypadanie włosów jest schorzeniem, które stanowi przyczynę niezadowolenia ze swojego wyglądu. Ta przypadłość u mężczyzn ...

Przesuszona skóra głowy – jaki szampon przeciwłupieżowy i nawilżający wybrać?

Sucha skóra głowy to często wynik natury genetycznej, ale też niewłaściwej pielęgnacji. Przesuszona skóra głowa ...

Jak dbać o włosy zimą?

Pielęgnacja włosów zimą jest trudna ze względu na duże wahania temperatur, mróz i suche powietrze. ...

Sposób na siwe włosy – szampon, farba, dieta?

Siwienie włosów to odwieczny problem dotykający zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Szybkie siwienie włosów może ...

Łysienie u kobiet – przyczyny, objawy, badania, leczenie

Łysienie u kobiet wbrew pozorom jest dość częstą przypadłością. Przyczyny nadmiernego wypadania i utraty włosów ...

Komentarze (0)