Pielęgnacja męskich włosów

Współczesny mężczyzna dba nie tylko o zęby, skórę i paznokcie. To właśnie wypielęgnowane i lśniące włosy robią największe wrażenie. Niejedna kobieta może pozazdrościć jakości męskich włosów, są one bowiem z natury grubsze i bardziej trwałe. Niestety, często dotyka je łysienie, łupież, a także silne przetłuszczanie.

Budowa włosa

Aby zrozumieć problemy związane z męskim owłosieniem, warto poznać najpierw budowę włosa.

Włos w przekroju poprzecznym zbudowany jest z kilku warstw. Od zewnątrz otaczają go ściśle przylegające do siebie komórki, ułożone niczym łuski. Te łuski to nic innego jak twarda keratyna. Wewnątrz znajduje się kora włosa, zbudowana ze zrogowaciałych keratynocytów, ułożonych we wiązki i tworzących sploty. Pośrodku kory znajduje się rdzeń i mikrowłókno. Jeśli struktury te zostaną uszkodzone, dochodzi do wypadnięcia włosa.

W przekroju podłużnym włos składa się z części tkwiącej w skórze, czyli korzenia włosa, oraz z części wystającej ponad powierzchnię skóry, czyli łodygi włosa. Korzeń otacza pochewka, zwana mieszkiem włosa. Jest on zakończony w głębi skóry zgrubieniem – cebulką. W niej wytwarzane jest silnie zabarwione skupienie komórek. Jest to macierz, której zadaniem jest wytwarzanie włosa i jego wzrost.

Do cebulki od dołu wpukla się brodawka włosa. Dostarcza ona tlen i substancje odżywiające, a także odprowadza substancje odpadowe. Opuszkę traktuje się jako część żywą; w niej odbywa się rozmnażanie komórek, zaś łodyga włosa jest traktowana jako część martwa, a jej stopniowy przyrost długości jest wynikiem procesów rozmnażania zachodzących w opuszce.

Do mieszka włosowego uchodzą gruczoły łojowe, a ich wydzielina, czyli łój, pełni bardzo ważną funkcję dla skóry i włosów. Łój powoduje, że włosy są częściowo wodoodporne, gładkie, zwiększa się ich sprężystość, chroni on także przed działaniem czynników zewnętrznych. Między mieszkiem włosowym a powierzchnią naskórka przebiega mięsień przywłośny. Jego skurcz powoduje wyciśnięcie zawartości gruczołu łojowego na powierzchnię skóry. Skurcz jest powodowany bodźcem, takim jak lęk czy chłód. W niektórych wypadkach dochodzi do zaburzeń wydzielania łoju, a szczególnie u mężczyzn problem przetłuszczających się włosów zdarza się częściej.

Zasady pielęgnacji męskich włosów

Mężczyźni nie potrzebują tak wielu preparatów do pielęgnacji włosów jak kobiety. Najczęściej utrzymują krótką fryzurę, która nie wymaga wiele uwagi. Istnieją jednak pewne zasady, pozwalające utrzymać włos w dobrej kondycji.

  1. Regularna wizyta u fryzjera to podstawa. Nie tylko dopasuje on fryzurę odpowiednio do kształtu twarzy, ale także powiadomi o zmianach na skórze głowy lub włosach oraz zaleci odpowiednią pielęgnację.
  2. Codziennie mycie włosów szamponem rozcieńczonym z odrobiną wody na dłoni. Najlepiej sprawdzą się w tej roli preparaty 2 w 1, w ten sposób nie tylko umyją, ale i odżywią włosy.
  3. W przypadku łupieżu należy stosować odpowiednie szampony przeciwłupieżowe, a posiadacze cienkich, oklapniętych włosów powinni stosować delikatne szampony nieposiadające w składzie mocnych silikonów.
  4. Włosy należy myć w letniej wodzie. Gorąca pobudza gruczoły do produkcji sebum.
  5. Wycierając włosy, nie należy ich silnie trzeć, ponieważ uszkadza to ich delikatną strukturę.
  6. W przypadku silnego wydzielania sebum włosy można umyć dwukrotnie.
  7. Susząc włosy suszarką, nie należy stosować najwyższej temperatury i najsilniejszego nawiewu. Odpowiednie jest letnie powietrze i średni poziom nawiewu.
  8. Niezależnie od kondycji włosów należy stosować odpowiednią dietę, bogatą w sole mineralne, mikro i makroelementy, oleje zawierające NNKT i witaminy. W pielęgnacji włosów ważną rolę odgrywa witamina A, B6, E oraz żelazo, cynk i miedź.
  9. Można wspomagać się także suplementami diety, uzupełniającymi niedobory pokarmowe.

Stylizacja włosów

Modelowanie i utrwalanie męskiej fryzury potrafi sprawić wiele problemów. Niekiedy wina leży po stronie źle dobranych preparatów. Na rynku kosmetycznym można znaleźć żele, pianki, gumy i woski do włosów. Osoby o cienkich, łatwo elektryzujących się włosach powinny sięgać po lekkie pianki i pasty. Nie sprawdzą się w tym przypadku silne żele i gumy. Będą skuteczne u posiadaczy gęstych i grubych włosów, które ciężko jest zdyscyplinować.

Niekiedy problem to stylizacja niedopasowana do fryzury i długości strzyżenia włosów. W tej kwestii warto słuchać porad fryzjera.

Gdy zaczynają się problemy

Męskie włosy potrafią czasem sprawiać wiele problemów. Nie tylko wydzielać więcej sebum i prowadzić do przetłuszczenia, ale także wielu mężczyzn spotyka się z problemem łysienia. Łysienie jest spowodowane działaniem hormonów – androgenów, a dokładnie DHT czyli dihydroksytestosteronu. Zbyt wysoki poziom tego hormonu działa na mieszki włosowe, powodując uszkodzenie i wypadanie włosów. Dotyczy to również osób nadwrażliwych na ten hormon. Przyczyną łysienia mogą być także skłonności genetyczne. Warto wybrać się do lekarza, który stwierdzi, co dokładnie jest powodem, a także zleci odpowiednią terapię.

Kolejnym problemem jest łupież, czyli łuszczenie się owłosionej skóry głowy. Przyczyną takiego stanu może być zakażenie drożdżakowe, zbyt agresywne środki kosmetyczne czy chlorowana woda. Na rynku istnieje wiele preparatów, w tym szamponów i odżywek, mających na celu zmniejszenie łupieżu, jednak gdy problem jest wyjątkowo silny, zaleca się wizytę u specjalisty. Wdrożona terapia może doprowadzić do całkowitego wyleczenia.

Męskie włosy wymagają wiele troski i uwagi. Pomimo budowy podobnej do kobiecych, wymagają innego rodzaju pielęgnacji, a także różnią się dotyczącymi ich problemami. Każdy zadbany mężczyzna powinien wiedzieć, jak należy pielęgnować swoją czuprynę, by zawsze sprawiała wrażenie czystej i zadbanej.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.6


Może cię

Pielęgnacja męskiej twarzy

Męska skóra wprawdzie znacznie różni się od skóry kobiecej, nie znaczy to jednak, że wymaga ...

Szampon do włosów

Szampon do włosów stanowi podstawę właściwej pielęgnacji. Istnieje kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę ...

Sposoby na łupież tłusty – dieta, szampon, płukanki czy zioła?

Przyczyny łupieżu tłustego to m.in.: nadmiar grzybów Malassezia furfur bytujących na owłosionych obszarach skóry człowieka, ...

Pielęgnacja męskich stóp

Męskie stopy, wbrew temu, co mogłoby się wydawać są znacznie zgrabniejsze i ładniejsze niż stopy ...

Dlaczego włosy się przetłuszczają?

Przetłuszczające się włosy stanowią problem nie tylko estetyczny. Mogą sygnalizować szereg nieprawidłowości związanych z dietą ...

Jak wzmocnić włosy i ich cebulki?

Gęste, lśniące i piękne włosy to niezaprzeczalny atrybut urody, dlatego osłabienie ich kondycji, a w ...

Jak pielęgnować przetłuszczające się włosy?

Włosy ze skłonnością do przetłuszczania się stanowią nie tylko problem estetyczny. Nieodpowiednia profilaktyka może doprowadzić ...

Witaminy na włosy – jakie witaminy i mikroelementy wzmacniają włosy?

W miarę upływu lat czy też pod wpływem procesów chorobowych lub oddziaływania szkodliwych czynników, włosy ...

Transplantacja włosów

Transplantacja włosów jest zabiegiem medycznym polegającym na autoprzeszczepie mieszków włosowych z okolic owłosionych – najczęściej ...

Mężczyzna w gabinecie kosmetycznym

Mężczyzna w gabinecie kosmetycznym – wbrew temu, co mogłoby się wydawać – nie jest rzadkim ...

Pielęgnacja męskiej skóry

Współcześni panowie coraz bardziej dbają o siebie. Śmielej wkraczają w świat kosmetyków. Jednak nie wszystkie ...

Problem z puszącymi się włosami

Puszące się włosy to zmora bardzo wielu osób z kręconymi i falowanymi włosami. Niesforne kosmyki ...

Komentarze (0)