Odżywka do włosów – rodzaje, właściwości, jaką wybrać, jak używać

Dlaczego odżywka do włosów jest potrzebna?

Mycie włosów oczyszcza skórę głowy oraz włosy z zanieczyszczeń, jednak ich wystarczająco nie kondycjonuje, ani nie nawilża. To zadanie spełnia odżywka do włosów, która należy do podstawowych kosmetyków do pielęgnacji włosów.

Głównymi mechanizmami oddziaływania odżywek na włosy są: neutralizacja ujemnych ładunków elektrycznych i przywrócenie równowagi hydrofobowej we włóknach włosów oraz neutralizacja elektryczności statycznej.

Szczegółowe działanie odżywek do włosów zależy od rodzaju i zawartych w nich składników aktywnych. Jednak zasadniczo zapewniają one:

• nawilżenie włosów,
• wzmocnienie włosów,
• odżywienie włosów,
• zmiękczenie włosów,
• ochronę włosów przed uszkodzeniami,
• ograniczenie puszenia się włosów,
• zapewnienie połysku włosom,
• uszczelnienie łusek włosów,
• ułatwione rozczesywanie włosów.

Jakie składniki aktywne można znaleźć w odżywkach do włosów?

Podstawowym kryterium doboru kosmetyków pielęgnacyjnych, w tym także odżywek do włosów, jest ich skład. Najważniejsza jest zawartość składników aktywnych, które oddziałują na strukturę włosów. Do najbardziej pożądanych substancji w odżywkach należą, m.in.:

• kwas hialuronowy o silnych właściwościach nawilżających,
• wyciąg z rumianku,
• wyciąg z aloesu,
• keratyna,
• biotyna,
• witamina E.

Równowaga PEH – czym jest i jak ma pomóc w doborze odżywki?

Świadoma pielęgnacja włosów opiera się na zaspokojeniu ich indywidualnych potrzeb. W tym celu trzeba poznać swój typ włosów, a tym samym ich potrzeby, a następnie zaspokoić je poprzez dostarczenie im potrzebnych składników odżywczych. Są one zawarte w produktach do pielęgnacji i kondycjonowania włosów, takich jak odżywki.

Skrót PEH oznacza połączenie trzech rodzajów substancji, które są potrzebne włosom:

• protein, czyli białek o działaniu odbudowującym i regenerującym włosy. Przykładowe proteiny to: kolagen, jedwab, elastyna i keratyna;
• emolientów, które natłuszczają i zmiękczają łuski włosów oraz je wygładzają. Ponadto odżywiają włosy i zabezpieczają je przed uszkodzeniami z zewnątrz. Przykładowe emolienty to: olej arganowy, olej makadamia, masła naturalne oraz alkohole tłuszczowe;
• humektantów, które utrzymują odpowiedni poziom nawilżenia włosów. Przykładowe humektanty to: kwas hialuronowy, mocznik, gliceryna i kwas mlekowy.

Równowaga PEH oznacza więc zapewnienie włosom właściwej proporcji wyżej omówionych typów składników dobranych do ich potrzeb.

Rodzaje odżywek do włosów

Odżywki do włosów można podzielić według kilku kryteriów. W zależności od sposobu stosowania wyróżnia się odżywki bez spłukiwania i te wymagające spłukiwania. Odżywki bez spłukiwania dzielą się jeszcze, w zależności od czasu działania, na:

• błyskawiczne, które uwalniają substancje aktywne w czasie do 5 minut;
• głębokie, zwane też maskami, które nakłada się na 20-30 minut.

Warto wiedzieć, że w zależności od wielkości cząsteczek składników czynnych, odżywki do włosów mogą działać na powierzchni łusek lub we wnętrzu kory włosów.

Podział odżywek do włosów, który koncentruje się na zapewnieniu im, wcześniej omówionej równowagi PEH, dzieli je na:

• proteinowe, z zawartością substancji, które wbudowują się w strukturę włosów;
• emolientowe, z zawartością substancji, które odżywiają i uelastyczniają włosy. Ponadto zabezpieczają je poprzez pozostawienie na ich powierzchni ochronnego filmu;
• humektantowe, z zawartością substancji wiążących wodę;
• mieszane, tworzone przez połączenie substancji z różnych grup, np. emolientowo-humektantowe.

W praktyce prawie każda odżywka do włosów zawiera zarówno emolienty, jak i humektanty oraz proteiny. Nazewnictwo ma za zadanie wskazać jedynie przewagę danego rodzaju substancji.

Na rynku popularne są także podziały odżywek ze względu na: rodzaj włosów, ich strukturę oraz stan. Wyróżnia się:

• odżywki do włosów farbowanych, w tym do włosów rozjaśnianych i blond;
• odżywki do włosów przetłuszczających się;
• odżywki do włosów cienkich, delikatnych i łamliwych;
• odżywki do włosów suchych;
• odżywki do włosów zniszczonych;
• odżywki do włosów normalnych;
• odżywki do włosów mieszanych;
• odżywki koloryzujące, które poza składnikami kondycjonującymi włosy zawierają także pigmenty, które mają odświeżyć kolor włosów. Uzyskany dzięki nim kolor wypłukuje się po kilkukrotnym myciu włosów;
• odżywki do włosów kręconych.

Jakie są dobre odżywki do włosów?

Najlepsze odżywki do włosów zawierają dużo składników korzystnie wpływających na włosy, czyli są mocno skoncentrowane. Poza tym mają w składzie substancje pomocnicze, które nie wywołują podrażnień i uczuleń. Dobre odżywki do włosów nie powinny też zawierać substancji szkodliwych i nieekologicznych. Idealnie byłoby nie używać produktów, które jedynie maskują stan włosów, np. poprzez dodatek silikonów.

Odżywkę należy przede wszystkim dobrać do potrzeb swoich włosów oraz pory roku. W okresach największego nasłonecznienia należy wybierać kosmetyki chroniące przed promieniowaniem UV.

Odżywki do przetłuszczających się włosów

Przetłuszczające się włosy to efekt nadmiernej produkcji sebum przez gruczoły łojowe. Takie włosy są ciężkie i oklapnięte. U nasady się świecą, za to przy końcach są często suche i zniszczone.

Z tego względu włosy, które się przetłuszczają, należy delikatnie nawilżyć, jednak bez ich obciążania. Należy wybierać lekkie odżywki do włosów, które po użyciu trzeba dokładnie spłukać. Kosmetyki do włosów przetłuszczających się powinny odświeżać włosy, nadawać im lekkości i objętości. Warto wybierać odżywki z wyciągami roślinnymi i olejkami eterycznymi.

Jakie odżywki stosować na suche i zniszczone włosy?

Włosy zniszczone potrzebują przede wszystkim składników odbudowujących, czyli protein. Natomiast suche włosy łakną dużej ilości nawilżających humektantów.

Odżywki do włosów farbowanych

Włosy farbowane to najczęściej włosy osłabione, które potrzebują dogłębnego odżywienia oraz nawilżenia. Kolor włosów farbowanych po pewnym czasie traci swój wyjątkowy blask.

Z tego względu odżywki do włosów farbowanych poza składnikami odżywczymi, takimi jak: witamina E, olej z pestek moreli, proteiny z pszenicy oraz keratyna, powinny zawierać naturalne składniki, które odświeżają kolor. W przypadku odżywki do włosów blond powinien być to wyciąg z rumianku, a odżywka do włosów ciemnych może mieć w składzie ekstrakt z henny.

Które odżywki wygładzają włosy?

Wiele kobiet marzy o gładkich, idealnie prostych włosach o delikatnym, zdrowym połysku. Panie z włosami falowanymi, kręconymi oraz tendencją do puszenia się stosują wiele zabiegów, aby uzyskać efekt gładkiej tafli włosów.

Do wygładzenia niesfornych pasm włosów poleca się odżywki, z zawartością składników odżywczych, które domykają łuski włosów. Pomocne składniki aktywne przy pielęgnacji tego rodzaju włosów to, m.in.: witamina E, olejek arganowy, olejek z orzechów kukui, hydrolaty roślinne oraz keratyna.

Jak używać odżywki do włosów?

Odżywki dedykowane pielęgnacji łodyg włosów nie powinno się nakładać na skórę głowy. Wyjątkiem są odżywki lecznicze, np. przeznaczone do pobudzenia porostu włosów.

Odżywkę należy nakładać na wilgotne pasma włosów, po czym delikatnie je rozczesać, za pomocą grzebienia o szerokim rozstawie zębów. Choć i w tym przypadku można spotkać rozbieżne opinie. Odżywkę należy pozostawić na włosach przez czas zalecany przez producenta. W przypadku odżywek, które wymagają spłukiwania, po upływie wymaganego czasu należy dokładnie spłukać kosmetyk letnią wodą.