Seks w czasie miesiączki budzi wiele obaw; dookoła zagadnienia powstało też wiele nieścisłości i mitów (na przykład o niemożności zajścia w ciążę w chwilach menstruacji). Dla niektórych współżycie w czasie krwawienia jest niehigieniczne i wzbudzające wstręt; inne kobiety twierdzą, że odczuwają wtedy większe podniecenie seksualne, a orgazm jest silniejszy. Czy w czasie menstruacji można uprawiać seks i czy jest to niebezpieczne?
Seks podczas miesiączki – możliwość zajścia w ciążę, higiena, wskazówki
Spis treści
Seks podczas menstruacji – tylko dla chętnych
Choć wydaje się, że jako społeczeństwo oswoiliśmy już temat krwawienia miesiączkowego, dla niektórych ciągle menstruacja jest tematem tabu. Bierze się to z umocowanego w kulturze przekonania, że kobieta w czasie miesiączki jest „nieczysta”. W średniowieczu Kościół zabraniał mężczyznom współżyć z żonami podczas ich menstruacji, gdyż uważano takie stosunki właśnie za nieczyste.
Przeczytaj: Krwawienie podczas stosunku – co może oznaczać?
Jednak nie tylko w kulturze chrześcijańskiej kobieca krew menstruacyjna podlegała wielu stereotypom. Wśród plemion papuaskich, przy niektórych rytuałach unikano obecności kobiet krwawiących – musiały one przebywać wówczas w domach jako „skalane”. W kulturze istnieje silne przekonanie o tym, że „brud fizjologiczny” sugeruje również „brud moralny”. Kobiety miesiączkujące nie mogły dotykać męskich narzędzi, zajmować się pasieką lub polem uprawnym, a także zostawać matką chrzestną. Jednym z narosłych mitów było również przekonanie, że przez miesiączkującą kobietę przechodzi demon, a dotknięcie przez nią miejsca świętego oznaczało jego skalanie. Zbliżenia partnerów w trakcie menstruacji w wielu kulturach i religiach są źle postrzegane. Niedozwolone są np. w islamie i judaizmie.
Przeczytaj też: Brak okresu przy tabletkach – o czym może świadczyć?
Choć dziś wiemy, że mity te nie mają zaczepienia w rzeczywistości, nadal borykamy się z pojmowaniem krwi miesiączkowej jako tematu tabu. Tymczasem eksperci zauważają, że nie ma żadnych medycznych przeciwwskazań co do uprawiania seksu w czasie menstruacji. Jedyną przeszkodą może być samopoczucie kobiety (psychiczne i fizyczne) lub dyskomfort partnera i partnerki. Nie wszyscy z różnych powodów akceptują współżycie w tym okresie i warto wziąć to pod uwagę, aby było ono komfortowe dla obydwu stron.
Czytaj również: Lubrykant, czym jest i jak wybrać dobry lubrykant
Czy podczas miesiączki można zajść w ciążę?
Jednym z mocno zakorzenionych w naszej kulturze mitów dotyczących seksu podczas miesiączki, jest przekonanie o niemożności zajścia w ciążę w czasie menstruacji. Niektóre osoby wręcz traktują współżycie w czasie krwawienia jako metodę antykoncepcyjną. Niestety jest to ryzykowne: choć zapłodnienie w czasie miesiączki rzeczywiście zdarza się rzadko, nie można całkowicie go wykluczyć.
Szczególnie narażone na zapłodnienie w czasie krwawienia i ewentualną niechcianą ciążę są kobiety, których cykl miesiączkowy jest nieregularny lub których długość krwawienia jest zróżnicowana. Trudno bowiem wtedy określić dokładnie dni płodne i niepłodne, a w skrajnych sytuacjach zdarza się, że krwawienie trwa jeszcze gdy zaczyna się owulacja.
Warto pamiętać, że sporadyczne odstępstwa od regularności w cyklu przytrafiają się również kobietom, które mają cykl unormowany. Wpływają na to takie czynniki jak choroba, czy nagła zmiana diety. Dlatego w czasie seksu podczas miesiączki nadal niezbędna jest antykoncepcja – oczywiście jeśli nie planujemy ciąży.
Sprawdź również: Seks oralny a choroby przenoszone drogą płciową
Jak uprawiać seks podczas okresu – higiena
Inną kwestią związaną z potencjalnymi skutkami ubocznymi seksu podczas miesiączki, jest kwestia higieny. W czasie krwawienia pochwa kobiety jest bardziej niż zwykle narażona na infekcje intymne. Jest również podatniejsza na otarcia, a więc ostry seks może być bolesny.
Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo infekcji, warto zadbać o higienę zarówno przed jak i po stosunku; warto rozważyć również opcję stosunku pod prysznicem, by nie dopuszczać do zastygania krwi (krew miesiączkowa jest wyjątkowo gęsta). Krew miesiączkowa, podobnie jak przed ciążą, nie chroni także przed chorobą weneryczną – w tym celu partnerzy powinni zastosować prezerwatywę lub inne środki antykoncepcyjne. Prezerwatywa jest też dodatkowy zabezpieczeniem przed infekcją, jak również zabrudzenie. Jednak należy też pamiętać, że świeża krew miesiączkowa sama w sobie nie jest źródłem bakterii i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia ani mężczyzny, ani kobiety; jej objętość jest też raczej niewielka i nie powinna w żaden sposób utrudnić stosunku.
Polecamy również nasz kalkulator miesiączkowy, gdzie możesz wyliczyć swój cykl
Orgazm podczas okresu
Wiele kobiet twierdzi, że w czasie okresu ich ochota na seks wzrasta. Choć może się to wydawać dziwne, z reguły negatywne odczucia fizyczne i zmniejszone samopoczucie psychiczne towarzyszą tylko początkowi krwawienia, zaś około 3. dnia miesiączki mijają. Pozostaje natomiast tkliwość narządów płciowych – i to ona może zwiększać doznania w czasie stosunku. Nierzadko zdarza się, że dzięki temu orgazm osiągany przez kobietę jest znacznie silniejszy i przyjemniejszy niż w czasie innych dni cyklu.
Czytaj również: Orgazm pochwowy, jak go osiągnąć?
Mniej więcej w tym czasie zaczyna się również zwiększać produkcja estrogenu, a także testosteronu – poziomy hormonów płciowych nie są tak wysokie jak w czasie owulacji, jednak wciąż pozytywnie wpływają na podniecenie seksualne. Dodatkowo, krew miesiączkowa działa jak naturalny lubrykant. Niektóre kobiety zgłaszają też obserwacje dotyczące czasowego zahamowania wydzielania krwi po stosunku; może być to rozwiązaniem w przypadku osób zmagających się z wyjątkowo obfitą menstruacją. Nierzadki jest zanik okresu po stosunku. Współżycie, szczególnie z orgazmem, powoduje oczyszczenie się macicy z resztek krwi i przyspiesza zakończenie menstruacji. Gdy po odbyciu stosunku w czasie miesiączki dochodzi do zatrzymania miesiączki po jednym dniu od zbliżenia. Gdy to się zdarzy, nie należy obawiać się, że krew miesiączkowa w jakiś sposób pozostanie w drogach rodnych. W rzeczywistości, do zakończenia miesiączki dochodzi w wyniku zwiększonej ilości skurczów macicy, dzięki którym organizm szybciej pozbywa się złuszczonej śluzówki macicy.
Czytaj również: Krwawienie owulacyjne – plamienie podczas owulacji
Podczas orgazmu, w macicy dochodzi do skurczów mięśni, które przyśpieszają proces menstruacji. Gdy macica kurczy się, śluzówka odrywa się i zostaje wydalona na zewnątrz organizmu przez pochwę. Dodatkowo, sperma zawiera prostaglandyny, hormon powodujący skurcze macicy. Połączone działanie prostaglandyn i mechanizmu orgazmu zwiększa ilość skurczów macicy, a co za tym idzie organizm szybciej pozbywa się pozostałej wydzieliny miesięcznej.
Wiele kobiet obserwuje, że stosunek seksualny powoduje zmniejszenie bólów napięciowych, które często pojawiają się w trakcie miesiączki w podbrzuszu. Dzieje się tak dlatego, że orgazm wywołuje skurcze macicy, co pozwala pozbyć się nadmiaru prostaglandyn, czyli hormonów wydzielanych przez tkankę macicy. Prostaglandyny są odpowiedzialne za wywoływanie skurczów macicy, co powoduje wydalanie wydzieliny miesięcznej z macicy. To właśnie prostaglandyny są odpowiedzialne za nieprzyjemne skurcze odczuwane podczas miesiączki.
Czytaj również: Seks ostatniego dnia miesiączki – większa ochota na seks
Obejrzyj film – seks w trakcie miesiączki – opinia lekarza:
Bibliografia
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.
- Bęben, W. Zwyczaje, obrzędy i wierzenia związane z uprawą yamu u ludu Arapesz w Papui Nowej Gwinei. Etnografia Polska, 1987. 31(1):177-211.
- Białczak, P., Rodasik, R. O relacji pomiędzy „Tabu” a „Kulturą bezpieczeństwa” - wpływ języka na poczucie bezpieczeństwa jednostki. Kultura Bezpieczeństwa. Nauka-Praktyka-Refleksje, 2015. 20:69-87.
- Skwierczyński, K. Vademecum historii średniowiecznej seksualności (Ruth Mazo Karras, Sexuality in Medieval Europe. Doing unto others, Routledge, New York-London 2005, s. 200). Przegląd Historyczny, 2007. 98(3):437:443.
Opublikowano: 08.10.2020;
Oceń:
4.4
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Monika Mazurek
Psycholog
ukończyła psychologię o specjalności klinicznej i neuropsychologicznej USWPS w Warszawie, doktorantka Instytutu Psychologii UJ w Krakowie. Autorka prac naukowych poświęconych psychologii klinicznej i kilkuset artykułów popularnonaukowych o tematyce z zakresu neuropsychologii, seksuologii klinicznej i psychologii osobowości. Na co dzień zajmuje się popularyzacją zagadnień dotyczących powiązań pomiędzy biologią, psychologią i medycyną.
296
Komentarze i opinie (4)
opublikowany 31.05.2021
opublikowany 30.06.2022
opublikowany 30.06.2022
opublikowany 30.09.2022