Wideo – Ocet jabłkowy a odchudzanie

Ocet jabłkowy od dawna polecany jest jako środek ułatwiający odchudzenie. Podobno stosowany był już w czasach starożytnych. W różnych źródłach przedstawiane są zalety tego specyfiku, polegające na wspomaganiu trawienia, szczególnie tłuszczów oraz ich utlenianiu, czyli utracie tkanki tłuszczowej. Można znaleźć doniesienia o przyspieszaniu metabolizmu przez ocet jabłkowy oraz jego działaniu moczopędnym.

Ocet jabłkowy ma przyjemny smak, dlatego można go stosować do przygotowywania sałatek, sosów, przetworów i innych potraw. Niektórzy polecają kuracje polegające na picu rozcieńczanego kwasu jabłkowego. Nie jest ona natomiast zalecana osobom z chorobami przewodu pokarmowego, takimi jak: choroba wrzodowa, zapalenie lub refluks żołądkowo-przełykowy. Ocet jabłkowy może występować również jako składnik suplementów diety w postaci tabletek.


Oceń:
4.5