Dlaczego przy dziecku nie wolno palić papierosów?

Palenie przy dziecku – jak działa dym tytoniowy?

W dymie tytoniowym znajduje kilka tysięcy substancji chemicznych, z których większość działa toksycznie na organizm człowieka. Wśród nich wymienić należy nikotynę, tlenek węgla, metale ciężkie oraz węglowodory aromatyczne. Odpowiadają one za rozwój wielu schorzeń układu oddechowego, sercowo naczyniowego i pokarmowego.

Niekorzystny wpływ palenia papierosów na zdrowie palacza jest powszechnie znany. Wdychanie dymu tytoniowego, czyli tak zwane palenie bierne, ma również niebezpieczne konsekwencje dla zdrowia człowieka. Osoby przebywające wśród palących narażone są na dym wydychany przez palacza oraz na ten, który powstaje w przerwach między zaciąganiem się. Chmura dymu jak tworzy się w wyniku tlenia papierosa to tzw. boczny strumień, który zawiera 35 razy więcej dwutlenku węgla i 4 razy więcej nikotyny niż ten wdychany przez osobę aktywnie palącą.

Palenie bierne jest szczególnie niebezpieczne dla niemowląt i małych dzieci, których układ oddechowy wciąż się rozwija a mechanizmy odpornościowe dopiero „uczą się” jak prawidłowo bronić organizm.

Palenie papierosów w ciąży

O zdrowiu malucha w dorosłym życiu w dużej mierze decydują zachowania przyszłej mamy w trakcie ciąży. Zarówno czynne palenie tytoniu, jak i bierne wdychanie dymu tytoniowego, mają negatywny wpływ na organizm kobiety ciężarnej i rozwijającego się dziecka. Toksyczne substancje zawarte w dymie tytoniowym powodują zmniejszenie przepływu krwi w macicy i łożysku pogarszając warunki rozwoju płodu.

U kobiet palących w trakcie ciąży, bądź narażonych na dym tytoniowy, częściej występują porody przedwczesne, dochodzi do wewnątrzmacicznego zahamowania rozwoju płodu lub wad wrodzony u dzieci. Palenie w ciąży zagraża płodowi oraz upośledza jego rozwój. Może prowadzić do nagłej śmierci dziecka. Ekspozycja na dym tytoniowy w trakcie ciąży przyczynia się również do osłabienia układu odpornościowego niemowlaka, co skutkuje częstymi zakażeniami układu oddechowego oraz reakcjami alergicznymi ze strony układu oddechowego i pokarmowego w pierwszym roku życia malucha.

Palenie tytoniu w ciąży ma również odległe negatywne skutki dla rozwoju dziecka. Może być przyczyną trudności w nauce oraz problemów z zachowaniem i koncentracją uwagi w późniejszym okresie życia.

Skutki palenia papierosów przy małym dziecku

Konsekwencje palenia papierosów przy dziecku mogą dawać o sobie znać już w pierwszych tygodniach lub miesiącach życia, czasem jednak pojawiają na późniejszym etapie rozwoju.

Dzieci narażone na wdychanie dymu tytoniowego:

• częściej chorują na nieżyt nosa, zapalenie zatok, anginę, zapalenia ucha środkowego, nieżyt oskrzeli lub zapalenie płuc;
• mają większe ryzyko rozwoju alergii, nadreaktywności oskrzeli i astmy oskrzelowej (zawarte w dymie tytoniowym substancje mogą osiadać na ubraniu matki i po kontakcie z dzieckiem powodować u niego skurcz oskrzeli);
• na skutek przewlekłego niedotlenienia gorzej rosną i wolniej się rozwijają;
• mają większe ryzyko zachorowania na raka płuc, jamy ustnej, przełyku i krtani w wieku dorosłym;
• gorzej się uczą, są bardziej roztargnione, wybuchowe i impulsywne.

Duże znaczenie ma fakt, jak długo niemowlę lub małe dziecko żyje wśród palaczy i jak i intensywne jest narażenie na działanie toksycznych substancji zawartych w dymie tytoniowym.

Jak nie narażać dziecka na dym tytoniowy?

Narodziny dziecka to doskonała okazja do rzucenia palenia. Wiele kobiet zaprzestaje palenia w czasie ciąży, ale niestety po porodzie wraca do nałogu, nie zdając sobie sprawy, że niemowlę wdycha toksyczne substancje zawarte w dymie tytoniowym przez płuca oraz wchłania je z mlekiem matki.

Jedynym sposobem na to, by nie narażać dziecka na szkodliwe działanie dymu tytoniowego jest całkowite zaprzestanie palenia przez wszystkich członków najbliższej rodziny malucha.

Warto znaleźć motywację i podjąć decyzję o rzuceniu palenia. Należy pozbyć się papierosów z mieszkania, unikać osób palących oraz sytuacji, w których najczęściej ulega się nałogowi. Odpowiednia dieta oraz regularna aktywność fizyczna również wspomogą rzucanie palenia.

Jak szybko rzucić palenie i nie szkodzić dziecku?

Osoby, które chcą rzucić palenie mogą także zastosować terapię farmakologiczną. Warto zasięgać pomocy lekarza rodzinnego, który dobierze odpowiedni preparat. Jedną z dostępnych metod jest nikotynowa terapia zastępcza, podczas której pacjent przyjmuje nikotynę w postaci gum, tabletek, plastrów czy inhalatorów. Ma ona za zadanie zmniejszyć objawy abstynencji w trakcie odzwyczajania się od palenia papierosów. Tu jednak próba leczenia uzależnienia przebiega z użyciem nikotyny, czyli substancji winnej pojawienia się nałogu.

Alternatywą jest cytyzyna. To substancja pochodzenia roślinnego, która jest zarejestrowana jako lek. Dostępna jest bez recepty w aptekach. Wykazuje działanie podobne do nikotyny i blokuje receptory odpowiedzialne za odczuwanie głodu nikotynowego. Znosi przykre objawy związane z odstawieniem nikotyny. Przewagą cytyzyny jest to, że nie uzależnia. Od pierwszego dnia terapii następuje zerwanie z nikotyną. Leczenie uzależnienia od nikotyny trwa 25 dni.

Należy jednak pamiętać, że wymienione środki farmakologiczne są przeciwwskazane w ciąży i w okresie karmienia piersią.