Dlaczego nastolatek zaczyna palić?

Ciekawość, chęć bycia modnym, presja rówieśników – to tylko niektóre pobudki, jakimi kieruje się młody człowiek, zapalając pierwszego papierosa. Wbrew pozorom jego motywacje dają się ułożyć w pewien wzór, którego rozwiązanie może być dla rodzica kluczem do uchronienia nastolatka przed zgubnym nałogiem. Warto podjąć próbę zrozumienia dziecka. Jedynie wiedza o tym, co nim kierowało, pozwoli przeprowadzić konstruktywną rozmowę na temat zagrożeń związanych z nikotynizmem.

Pierwszy papieros już w podstawówce?

Nietrudno wyobrazić sobie grupkę ósmoklasistów chowających się na przerwie za murami szkoły, eksperymentujących z pierwszym w swoim życiu papierosem. Z pewnością towarzyszy im śmiech, uczucie podniecenia wiązane ze smakiem dorosłości. Wielu z nas traktuje takie zjawisko zupełnie normalnie, sądząc, że „z tego się wyrasta”.

Podobnego zdania bywa niekiedy część rodziców dających przyzwolenie na palenie. Sami przecież też byli młodzi. Nie pamiętają jednak o jednym – albo próbowali rzucić nałóg kilkanaście razy, często bezskutecznie, albo też zaczynają dzień od papierosa, mimo świadomości zgubnego wpływu nałogu na organizm.

Młody człowiek w większości przypadków jest przekonany o tym, że jego konspiracja jest w pełni skuteczna, a występek nigdy nie wyjdzie na jaw. Ten aspekt nie ma jednak żadnego znaczenia. Ważne jest to, że moment przed zapaleniem pierwszego papierosa może być ostatnią chwilą zdrowia. Często zapoczątkowuje jeden z najgroźniejszych znanych ludzkości nałogów prowadzących do chorób przewlekłych, kalectwa i śmierci.

Większość ludzi, w młodości palących regularnie, nie potrafi skutecznie i trwale zerwać z nałogiem tytoniowym przez całe swoje dorosłe życie. Zauważono, że jeśli nie rozpocznie się palenia papierosów do czasu ukończenia szkoły średniej, zdecydowanie maleje prawdopodobieństwo sięgnięcia po nie w okresie dorosłości.

Obecnie dziecko dorasta w czasach, w których wszechobecne są zakazy palenia, odbywają się szkolne spotkania i pogadanki zniechęcające do sięgnięcia po papierosa. W przestrzeni publicznej obecne są drastyczne, określane przez niektórych jako odrażające plakaty i zdjęcia ukazujące realny wpływ palenia na stan zdrowia.

Mimo to udowodniono, że prawie 9 z 10 dorosłych palaczy zaczęło sięgać po wyroby tytoniowe przed 18. urodzinami, a prawie wszyscy – zanim ukończyli 26. rok życia.

Z jakiego powodu zatem, pomimo świadomości dotyczącej szkodliwości palenia, młodzi ludzie w ogóle zaczynają palić papierosy? Dlaczego są zupełnie niewrażliwi na racjonalne argumenty świadczące o ich wyniszczającej sile?

Dlaczego nastolatek sięga po papierosy?

Historia każdego nałogowego palacza wydaje się indywidualna. Naukowcy, w oparciu o szereg analiz, wskazują jedną główną prawidłowość – niezależnie od bezpośredniej przyczyny sięgnięcia po wyroby tytoniowe, im młodszy wiek osoby rozpoczynającej palenie, tym większe prawdopodobieństwo, że w przyszłości uzależni się ona od nikotyny.

Wykazano, że dzieci bardziej impulsywne (w tym ekstrawertycy) są bardziej narażone na wczesny kontakt z nałogiem.

  1. Rodzina – już od pierwszych dni życia dziecko poznaje świat, podpatrując swoich najbliższych. To właśnie od opiekunów uczymy się wszystkich zachowań, nie tylko tych pozytywnych. Gdy najbliżsi (rodzice, dziadkowie) palą wyroby tytoniowe, młody człowiek dorasta w przekonaniu, że nałóg tytoniowy nie jest niczym negatywnym. Co gorsza, udowodniono, że gdy jedno lub dwoje rodziców jest regularnym palaczem, znacznie wzrasta ryzyko sięgnięcia po wyroby tytoniowe u ich dziecka.
  2. Ciekawość – w miarę poznawania świata w każdym człowieku pojawia się chęć spróbowania wszystkiego, co nowe. Dotyczy to każdej sfery życia, zwłaszcza gdy ze społecznego punktu widzenia jest to „zarezerwowane” tylko dla dorosłych. Nie dziwi zatem liczba nastolatków wypalających pierwszego papierosa z wypiekami na twarzy i w tajemnicy przed rodzicami. Zakazany owoc smakuje najlepiej.
  3. Presja otoczenia – im jesteśmy młodsi, tym większy wpływ na nasze zachowania mają osoby, w towarzystwie których spędzamy najwięcej czasu. Gdy zatem wśród kolegów i koleżanek ze szkolnej ławki jest ten, kto pali wyroby tytoniowe (nawet okazjonalnie, nieregularnie), istotnie wzrasta ryzyko, że dziecko też spróbuje. Chęć naśladowania rówieśników, nawet pomimo wiedzy o negatywnych skutkach postępowania, z reguły zwycięża.
  4. Podniesienie poczucia własnej wartości – część nastolatków upatruje w paleniu papierosów elementu zwiększającego ich samoocenę. We własnym mniemaniu i w oczach rówieśników stają się przez to bardziej dorośli, są postrzegani jako odważni, czym zyskują pozorny autorytet.
  5. Łamanie zakazów – niekiedy młodzież sięga po papierosy w ramach buntu, sprzeciwu i z chęci pokazania własnej niezależności. Im bardziej opiekunowie pilnują, strofują, stosują zakazy wobec nastolatka, tym większa u niego chęć na postępowanie wbrew narzuconym regułom.
  6. Chęć odchudzania się – wśród młodzieży (zwłaszcza dziewcząt) powszechne jest postrzeganie palenia papierosów jako świetnego środka odchudzającego. Dorastające dziewczyny, by zrzucić dodatkowe kilogramy, zaczynają regularnie sięgać po wyroby tytoniowe, traktując je jako środek zmniejszający uczucie głodu.
  7. Walka ze stresem – nastolatkowie, podobnie jak dorośli, mylnie postrzegają palenie papierosów jako skuteczny środek łagodzący niepokój i rozładowujący stres. Nikotyna wdychana przy każdorazowym zaciąganiu się aktywuje obszary mózgu odpowiedzialne za odczuwanie przyjemności, tworząc złudne uczucie odprężenia, co szybko wyrabia nałóg. W rzeczywistości palenie papierosów to bardzo silny bodziec stresowy dla organizmu.
  8. Aktualne trendy – młodzież jest niezwykle podatna na obecnie panujące mody. Gdy zatem w mediach – telewizji, internetowych portalach społecznościowych, radiu – powszechnie obecne będą osoby nałogowo palące wyroby tytoniowe, wzrośnie liczba ich naśladowców.

Młody szybciej się uzależni i szybciej zachoruje

„Wypalę tylko jednego”, „rzucam od poniedziałku” – coraz częściej stwierdzenia takie padają z ust nastolatków. Chcąc być „cool”, grać role dorosłych i inspirując się dialogami z filmów, sądzą, że to gra, nad którą sprawują pełną kontrolę. Tymczasem młody człowiek uzależnia się znacznie szybciej od dorosłego.

Oprócz czysto chemicznego nałogu dochodzi ten behawioralny, czyli wyuczenie się palenia i kojarzenie go z przerwą na papierosa, ze spotkaniem z kolegą, z wieczornym „wyskoczeniem na fajkę”. Czy młodzi ludzie rzucą nałóg u progu dorosłego i samodzielnego życia, jeżeli już teraz traktują palenie jako przerwę na chwilę przyjemności i walkę ze stresem? To mało prawdopodobne.

Czy którykolwiek z przyłapanych na papierosie nastolatków uwierzyłby, że za 10, 20 lub 30 lat nadal będzie palił, mając przy tym wyniszczony organizm i kilka tysięcy złotych mniej w portfelu każdego roku? Należy wątpić, by pojawiła się choć jedna odpowiedź twierdząca.

Młodzi zazwyczaj nie chcą przyjąć pewnych prawd, podobnie jak wtedy, kiedy słyszą od swoich rodziców o wszystkich trudach dorosłości. Bezrefleksyjnie przyglądają i przysłuchują się niewłaściwie prowadzonym kampaniom społecznym, które – ukazując szkodliwość palenia z perspektywy dorosłego – nie są w stanie dotrzeć do źródeł ich motywacji.

Organizm nastolatka na te same dawki nikotyny i toksycznych substancji zawartych w dymie tytoniowym zareaguje inaczej niż ustrój osoby dorosłej. Nikotyna silniej uzależnia w młodym wieku, wpływa znacząco na czynność układu nerwowego (euforyczne działanie jest chwilowe). Przyjmowana regularnie stanie się przyczyną problemów z nauką, kłopotów z zasypianiem. Udowodniono, że palenie sprzyja skłonności do sięgania po inne używki – np. alkohol, narkotyki.

U palacza-nastolatka częściej rozwijają się choroby układu oddechowego, a zwykłe, sezonowe infekcje trwają dłużej. W dorosłym życiu szybciej pojawiają się objawy choroby niedokrwiennej serca, podobnie jak nowotwory w różnych lokalizacjach. W konsekwencji palenia młodzi mężczyźni częściej cierpią na zaburzenia erekcji, młode kobiety zaś mają problem z regularnym miesiączkowaniem.

Niepokojący jest fakt, że na młodych palących czyhają nowe niebezpieczeństwa – elektroniczne papierosy, papierosy bezdymne i aromatyzowane. To niestety daje możliwości eksperymentowania. Główne zagrożenie jest wciąż to samo – silnie uzależniająca nikotyna.

Co robić, by pomóc dziecku?

Jak zatem prawidłowo reagować, gdy nasze dziecko zaczyna popalać papierosy? Jak uchronić młodzież przed skutkami nikotynizmu? Nie ma niestety idealnego rozwiązania.

Przede wszystkim potrzebne jest uświadamianie młodemu człowiekowi, że jego bieżące postępowanie przyniesie negatywne efekty nie tylko w tak odległej dla niego przyszłości, ale także już teraz, w okresie dojrzewania. Najlepiej zatem być dobrym przykładem dla najmłodszych, czyli samemu nie palić lub starać się zerwać z nałogiem.

Gdy zaczynamy podejrzewać, że młody człowiek sięga po papierosy, nie należy tego ignorować, udawać, że nie dzieje się nic złego. Rozmowa na temat skutków nałogu tytoniowego to istotny element edukacyjny. Należy przy tym unikać krzyku, awantur oraz stosowania kategorycznych zakazów i kar – mogą one wywołać efekt zdecydowanie odwrotny od zamierzonego.

Niekiedy zastosowanie metody awersyjnej, poprzez np. wypalenie kilku papierosów w krótkim czasie do momentu pojawienia się nieprzyjemnych objawów czy pokazywanie zdjęć osób cierpiących na choroby odtytoniowe, może trwale zniechęcić młodzież do dalszego eksperymentowania z papierosami.

Gdy jednak rodzicom nie uda się samodzielnie oduczyć dojrzewającego dziecka palenia wyrobów tytoniowych, warto powoływać się na rozpowszechniane medialnie kampanie społeczne, które w zrozumiały i nowoczesny sposób trafiają do młodych odbiorców. Nieoceniona może też okazać się fachowa pomoc specjalisty ds. terapii uzależnień.

Bibliografia:

  • https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/50th-anniversary/index.htm
  • https://www.who.int/tobacco/research/youth/health_effects/en/
  • https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/why-people-start-using-tobacco.html
  • https://www.helpwithsmoking.com/why-people-smoke.php
Opublikowano: ; aktualizacja: 27.08.2018

Oceń:
4.5


Może cię

Palenie papierosów a nowotwory

Palenie tytoniu, w tym papierosów wywiera niezwykle niekorzystne oddziaływanie na organizm. Przyczynia się do wystąpienia ...

Przyczyny i rodzaje nowotworów płuc

Bezsprzecznym i głównym sprawcą odpowiedzialnym za rozwój nowotworu płuc jest palenie papierosów. Inne przyczyny to ...

Jak palenie papierosów wpływa na cerę?

Palenie papierosów jest przyczyną powstawania tak zwanych zmarszczek palacza. Negatywnie wpływa na cerę, prowadząc do ...

Palenie wśród nastolatków – jakie są skutki w okresie dojrzewania?

Skutki palenia u nastolatków nie ograniczają się jedynie do znacznie większego ryzyka uzależniania od nikotyny ...

Kaszel palacza

Kaszel jest odruchem obronnym. Jego zadaniem jest ochrona dróg oddechowych przed czynnikami szkodliwymi i drażniącymi. ...

Kaszel po papierosach – jak się go pozbyć i kiedy jest groźny?

Kaszel związany z nałogiem nikotynowym może być objawem poważnego schorzenia. Wśród najczęstszych chorób występujących u ...

Elektroniczny papieros

Elektroniczne papierosy cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem palaczy, którzy uwierzyli, że można palić i nie truć ...

Dlaczego dym tytoniowy szkodzi?

Dym tytoniowy zawiera substancje o działaniu uzależniającym (nikotyna), szkodliwym, upośledzającym utlenowanie komórek (tlenek węgla), drażniącym ...

Co to jest cytyzyna?

Rzucanie palenia staje się modne. Dziś nie zastanawiamy się już, czy to zrobić, ale jak ...

Palenie a choroby układu oddechowego

Nałóg palenia papierosów należy niewątpliwie do najpoważniejszych wyzwań medycyny w ostatnich latach i jednocześnie jest ...

Skutki palenia papierosów

Negatywne skutki palenia papierosów wynikają nie tylko z siły uzależniającej jaką posiada nikotyna, ale także ...

POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc) – przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie

POChP, czyli przewlekła obturacyjna choroba płuc to nieuleczalne schorzenie, w przebiegu którego występują problemy z ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon