Zespół nieszczelnego jelita – przyczyny, objawy, leczenie

Zespół nieszczelnego jelita to dolegliwość, która może powodować wiele różnych problemów zdrowotnych. Jest on powszechnie występującą patologią, jednak rzadko zdiagnozowaną. Nieszczelne jelito może objawiać się m.in. bezsennością, problemami skórnymi, zgagą, refluksem oraz nietolerancją pokarmową. Zespół ten wywoływany jest przez toksyny oraz szkodliwe produkty przemiany materii, które dostają się do krwiobiegu.

Czym jest zespół nieszczelnego jelita?

Zespół nieszczelnego jelita, zwany inaczej LGS (ang. leaky gut syndrome) jest coraz częściej spotykanym schorzeniem. Mówi się nawet o „epidemii”, gdyż miliony ludzi na całym świecie borykają się z tą dolegliwością. Nieszczelne jelito powstaje, gdy dochodzi do zaburzenia funkcji wyściółki jelita cienkiego.

Błona śluzowa jelita cienkiego pełni bardzo ważną funkcję w organizmie. To właśnie tam wchłaniane są witaminy i minerały, która spożywamy wraz z posiłkami. Ponadto poprzez pory występujące pomiędzy komórkami śluzówki absorbowane są produkty przemiany materii, ale tylko te o określonej wielkości.

Zaburzenia w zespole nieszczelnego jelita rozpoczynają się od stanu zapalnego śluzówki jelita cienkiego i jej podrażnienia. Z czasem błona śluzowa słabnie, a odstępy pomiędzy komórkami są na tyle duże, że mogą przez nie przenikać molekuły i toksyny, które w normalnych warunkach byłyby eliminowane z organizmu.

Zespół nieszczelnego jelita jest stanem, w którym bariera, jaką jest ściana jelita cienkiego, zostaje naruszona. W tej sytuacji bakterie, wirusy, grzyby, pasożyty, niestrawione resztki pokarmu i toksyczne produkty przemiany materii mogą wyciekać z wnętrza jelita poprzez uszkodzoną i nieszczelną błonę śluzową do krwiobiegu.

W wyniku tego dochodzi do przeciążenia wątroby oraz osłabienia układu immunologicznego. Konsekwencją jest odkładanie się szkodliwych produktów w mięśniach, skórze, mózgu, narządach wewnętrznych, stawach i gruczołach oraz rozprzestrzenianie się stanu zapalnego na cały organizm.

W zespole nieszczelnego jelita ograniczona jest również absorpcja składników odżywczych. Dochodzi do uszkodzenia kosmków jelitowych, a to prowadzi do niedoborów żywieniowych.

Jakie są skutki LGS dla układu pokarmowego?

Nieszczelne jelito wiąże się z wieloma konsekwencjami ze strony przewodu pokarmowego. Jedną z nich jest utrata materiału potrzebnego do budowy nowych komórek. Pozyskiwany jest on z rozkładu związków złożonych. W zespole nieszczelnego jelita nawet przy prawidłowej diecie dochodzi do zaburzenia procesu przyswajania składników odżywczych, co prowadzi do osłabienia organizmu, który jest bardziej podatny na infekcje i choroby.

Kolejną nieprawidłowością jest zmniejszona produkcja enzymów trawiennych. Obserwuje się również nadmiar szkodliwych bakterii, pasożytów, grzybów i mikroorganizmów, które uszkadzają komórki jelita, a niedobór tzw. „dobrych” bakterii, uczestniczących w procesie trawienia.

Przyczyny zespołu nieszczelnego jelita

Zespół nieszczelnego jelita może mieć wiele przyczyn. Do najczęstszych należą:

  • przewlekły stres, który osłabiając układ immunologiczny zwiększa narażenie na choroby;
  • dysbioza – brak równowagi między korzystnymi i szkodliwymi bateriami jelitowymi jest jedną z wiodących teorii tłumaczących patogenezę nieszczelnego jelita;
  • niewłaściwa dieta – bogata w konserwanty, sztuczne barwniki i węglowodany; ponadto ostre przyprawy, alkohol i gluten zawarty w pszenicy, życie i jęczmieniu prowadzą do uszkodzenia ściany jelita;
  • leki (m.in. niesteroidowe leki przeciwzapalne i aspiryna) – mogą spowodować uszkodzenie błony śluzowej jelit; również antybiotyki, tabletki antykoncepcyjne i steroidy, zwiększając przepuszczalność jelit, przyczyniają się do rozwoju LGS;
  • niski poziom glutationu, który chroni i odbudowuje śluzówkę jelita, a także niedobór kwasu solnego, skutkują rozwinięciem się stanu zapalnego;
  • zakażenia bakteryjne (np. H. pylori), grzybicze i pasożytnicze również uszkadzają błonę śluzową jelita;
  • zaburzenia równowagi hormonalnej – estrogenów, testosteronu;
  • niedoczynność tarczycy;
  • nadmierne spożycie alkoholu, kofeiny, tytoniu;
  • promieniowanie i chemioterapia.

Objawy zespołu cieknącego jelita

Zespół nieszczelnego jelita może objawiać się na wiele różnych sposobów, bardzo często sugerując inne schorzenia. U pacjentów można zaobserwować:

Choroby towarzyszące zespołowi cieknącego jelita

Prowadząc badania nad zwiększoną przepuszczalnością błony śluzowej jelita cienkiego, zdefiniowano choroby towarzyszące LGS, do których zalicza się:

  • wrzodziejące zapalenie jelita grubego,
  • chorobę Leśniowskiego-Crohna,
  • uchyłkowatość jelita grubego,
  • celiakię,
  • astmę,
  • alergie,
  • zapalenia naczyń,
  • zapalenia skóry,
  • trądzik,
  • łuszczycę,
  • zespół Sjögrena,
  • reumatoidalne zapalenie stawów,
  • stwardnienie rozsiane,
  • chorobę Alzheimera,
  • chorobę Parkinsona,
  • autyzm,
  • zespół Aspergera,
  • ADHD,
  • cukrzycę,
  • mukowiscydozę,
  • zakażenie wirusem HIV.

Rozpoznanie zespołu nieszczelnego jelita

Zespół nieszczelnego jelita jest trudny do zdiagnozowania z wielu powodów. Występuje w nim wiele pozornie niezwiązanych ze sobą objawów, ma wiele przyczyn, a także nie ma swoistego testu, który mógłby potwierdzić jego rozpoznanie. Ponadto wielu lekarzy podchodzi sceptycznie do diagnozy jaką jest LGS. Jednak dowody pokazują, że dolegliwość ta jest coraz częściej rozpoznawana i podejście do tego zagadnienia zmienia się.

Cieknące jelito jest rozpoznaniem klinicznym, jednak nie ma badań, które jednoznacznie diagnozują tę dolegliwość. W praktyce najczęściej stosuje się test z mannitolem i laktulozą. Mannitol jest małą cząsteczką, która łatwo ulega wchłanianiu, laktoza jest większą molekułą, która nie ulega absorpcji. Pacjent wypija roztwór zawierający te dwie substancje, a po 6 godzinach przeprowadza się badanie moczu.

Przepuszczalność jelitowa jest prawidłowa, gdy w moczu jest niski poziom mannitolu, a wysoki laktulozy. W przypadku nieszczelnego jelita obie substancje występują w wysokim stężeniu, a ich niewielka ilość świadczy o zaburzeniach wchłaniania.

Leczenie zespołu nieszczelnego jelita

Niestety, nie ma leku na nieszczelne jelito, ale jest wiele rzeczy, które mogą zmniejszyć stan zapalny i przywrócić integralność błony śluzowej jelit. Należą do nich m.in.:

  1. dieta przeciwzapalna uboga w cukier rafinowany, alkohol i gluten, a bogata w kwasy tłuszczowe zawarte m.in. w rybach i orzechach, jak również w warzywa zawierające błonnik;
  2. stosowanie probiotyków, które pomagają przywrócić równowagę flory bakteryjnej jelit;
  3. u osób z uszkodzeniem jelit po chemio- i radioterapii korzyści w leczeniu nieszczelnego jelita przynosi glutamina.

Próby przywrócenia integralności śluzówki jelita mogą trwać kilka tygodni, miesięcy, a w skrajnych przypadkach nawet kilka lat.

Opublikowano: ; aktualizacja: 11.07.2018

Oceń:
3.6


Może cię

Brzuch jak balon i wzdęcia po jedzeniu – jakie mogą być przyczyny niestrawności i jak sobie radzić?

Brzuch jak balon, uczucie ciężkości oraz kłopotliwy dyskomfort po jedzeniu to typowe objawy niestrawności, określanej ...

Motylica wątrobowa – jakie są przyczyny, objawy i leczenie pasożyta wątroby?

Motylica wątrobowa (przywrzyca, przywra wątrobowa) to pasożyt powodujący fasjolozę. Do zakażenia u człowieka dochodzi poprzez ...

Nerwica żołądka – przyczyny, objawy, leczenie

Nerwica żołądka to stan wywołujący szereg dolegliwości gastrycznych, których przyczyną jest silny stres. Stany ciągłego ...

Ból w okolicy odbytu – co oznacza ból przy odbycie?

Ból okolicy odbytu to wstydliwa dolegliwość, której towarzyszą zazwyczaj inne objawy w postaci świądu, krwawienia ...

Krwawienie z przewodu pokarmowego – co to znaczy, jakie są przyczyny?

Krwawienie z przewodu pokarmowego to obecność krwi w świetle przewodu pokarmowego. W zależności od lokalizacji ...

Polipy pęcherzyka żółciowego

Polip pęcherzyka żółciowego to uszypułowany twór w obrębie pęcherzyka żółciowego. Może dawać podobne objawy jak ...

Zwieracz odbytu – choroby, niewydolność, uszkodzenie – objawy i leczenie

Zwieracze odbytu to mięśnie, dzięki którym możliwe jest kontrolowanie procesu defekacji. Kiedy dochodzi do ich ...

Nieszczelne jelita – przyczyny, objawy, badania, leczenie, dieta

Nieszczelne jelita (ang. leaky gut syndrome, LGS) to dolegliwość spowodowana m.in. przewlekłym i silnym stresem ...

Zapalenie trzustki

Zapalenie trzustki (łac. pancreatitis), czyli stan zapalny narządu wydzielającego enzymy trawienne i hormony niezbędne do ...

Napadowy ból odbytu i ból odbytu w nocy

Ból odbytu to stosunkowo częsta i wstydliwa dolegliwość. Najczęściej niegroźna, powoduje jednak znaczny dyskomfort dla ...

Jak pozbyć się zaparć? Domowe sposoby na zaparcia

Zaparcia najczęściej spowodowane są niewłaściwą dietą. Aby pozbyć się zaparć, należy wzbogacić jadłospis o produkty ...

Refluks żółciowy (jelitowo-żołądkowy) – przyczyny, objawy, leczenie

Refluks jelitowo-żołądkowy to schorzenie polegające na cofaniu się treści dwunastniczej do żołądka. Jest to zaburzenie ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon