Uczucie niepełnego wypróżnienia – co to znaczy?

Problemy z wypróżnianiem i uczucie zalegania stolca

Problemy z oddawaniem stolca to dolegliwość bardzo rozpowszechniona w populacji. Zazwyczaj jest objawem niegroźnym, który pojawia się w wyniku nieprawidłowej (zarówno ubogiej, jak i zbyt bogatej w błonnik diety) lub niewystarczającej aktywności ruchowej, która prowadzi do leniwej pracy jelit.

Inną przyczyną takich dolegliwości może być nadużywanie środków przeczyszczających, do których organizm łatwo się przyzwyczaja. Zdarza się jednak, że uczucie zalegania stolca (kału) jest objawem choroby jelita cienkiego, grubego (np. uchyłki jelita grubego) lub odbytu.

Istnieje bowiem szeroki wachlarz schorzeń, które mogą powodować bolesne oddawanie stolca, zaparcia i uczucie niepełnego wypróżnienia. Niejednokrotnie próby samodzielnego poradzenia sobie z tym problemem są nieskuteczne i pacjenci zgłaszają się do lekarza.

Problem z oddaniem kału to ważny element przy dalszej diagnostyce raka jelita grubego i raka odbytu.

Zobacz też: Guzek w odbycie – co może oznaczać?

Uczucie niepełnego wypróżnienia a wygląd stolca

Kiedy trudności z wypróżnianiem stają się uciążliwe, należy zacząć obserwować swój organizm, ponieważ dokładnie zebrany wywiad lekarski jest podstawą pewnego rozpoznania problemów z oddawaniem stolca. Trzeba zwrócić uwagę na:

• początek wystąpienia objawów – od jak dawna trwają dolegliwości?
• częstotliwość wypróżnień – co ile dni, kilka razy dziennie?
• rytm wypróżnień – czy są okresy naprzemiennych biegunek i zaparć?
• wygląd kału, czyli objętość, kształt (np. „ołówkowaty”), barwę stolca,
• inne towarzyszące objawy – bóle brzucha, wzdęcia, nadmierną ilość gazów, wysiłek przy oddawaniu stolca czy bolesne wypróżnianie.

Przekazanie tych informacji ułatwi lekarzowi postawienie diagnozy, wybranie odpowiednich badań diagnostycznych i dobór odpowiedniego leczenia problemów z wypróżnianiem.

To też może Cię zainteresować: Śmierdzące stopy – przyczyny, leczenie

Niepełne wypróżnianie – jakie badania?

Po zebraniu wywiadu z pacjentem i palpacyjnym zbadaniu jamy brzusznej niejednokrotnie potrzebna jest dalsza diagnostyka. Uczucie zalegania stolca i niemożność wypróżnienia się do końca może mieć różne przyczyny, niektóre z nich są błahe (nieprawidłowa dieta), inne mogą mieć poważniejsze tło (choroby odbytu czy jelita grubego), dlatego też lekarz może zalecić wykonanie badań dodatkowych. Zazwyczaj jest to badanie ultrasonograficzne (USG) brzucha, aby dokładniej zobrazować stan jelit i wykluczyć groźniejsze choroby.

Gdy poza uczuciem niepełnego wypróżnienia występują też inne objawy, na przykład krwawienia (krew) z odbytu i szybka utrata wagi ciała, lekarz może zalecić kolonoskopię – inne badanie obrazowe wykonywane w celu oceny ścian jelit od wewnątrz.

W tej sytuacji za trudności z oddawaniem stolca (kału), krwawienia oraz ból odbytu podczas wypróżniania mogą odpowiadać zarówno żylaki odbytu, czyli hemoroidy, a także guz jelita grubego – choroba poważna, wymagająca szybkiego działania i leczenia.

Problem z oddawaniem stolca a błonnik w diecie

Coraz więcej ludzi zaczyna dbać o swoją dietę, ilość zjadanych posiłków i wartość odżywczą składników przygotowywanych dań. Jest to tendencja jak najbardziej prozdrowotna świadcząca o świadomości wpływu jakości pożywienia na własne zdrowie i chęci pozostania w dobrej formie. Wiele mówi się o dobroczynnym wpływie błonnika (włókna pokarmowego) na przewód pokarmowy i jego prawidłowe funkcjonowanie.

Produkty o wysokiej jego zawartości (pełnoziarniste pieczywo i makaron, kasze, warzywa) powinny znaleźć się w codziennej diecie. Trzeba jednak pamiętać, że norma dziennego spożycia włókna pokarmowego wynosi 40 gramów. Jeśli dotychczasowy sposób odżywiania był ubogi w błonnik, należy zwiększać jego spożycie stopniowo, pamiętając przy tym o piciu wody.

Duża ilość błonnika może zalegać w jelitach, spowolnić pasaż jelitowy i spowodować trudności z oddawaniem stolca, zaparcia oraz uczucie niepełnego wypróżnienia.

Uczucie niepełnego wypróżnienia po oddaniu stolca – chore jelita?

Zespół jelita drażliwego (IBS – irritable bowel syndrome) jest najczęstszą chorobą jelita cienkiego i jelita grubego. W tym schorzeniu objawami dominującymi są bóle brzucha oraz zaburzenia rytmu wypróżnień. Bolesność brzucha zaczyna się po spożyciu posiłku i zmniejsza się po wypróżnieniu.

Są różne warianty tej choroby (z przeważającymi biegunkami, zaparciami lub postać mieszana), jednak wszystkie łączy uczucie zalegania stolca po wypróżnieniu, a także oddawanie kału z wysiłkiem.

Zespół jelita drażliwego nie jest poważną chorobą, nie wiąże się z groźnymi powikłaniami. Zazwyczaj ma łagodny przebieg, mimo że objawy często nawracają i niekiedy potrafią być dokuczliwe, np. uczucie niepełnego wypróżnienia po oddaniu stolca. Postępowanie w tej chorobie zaczyna się od uregulowania częstości oraz objętości zjadanych posiłków, spożywania odpowiedniej ilości błonnika. Czasem niezbędne jest przyjmowanie leków przeciwbólowych lub rozkurczowych, według zaleceń lekarza.

Czytaj również: Luźne stolce – jakie są przyczyny częstych, luźnych stolców?