Nerwica żołądka – przyczyny, objawy, leczenie

Nerwica żołądka to stan wywołujący szereg dolegliwości gastrycznych, których przyczyną jest silny stres. Stany ciągłego napięcia prowadzą do takich objawów nerwicy żołądka, jak nudności, biegunki, ból brzucha, zaparcia, uczucie ciężkości na żołądku, odbijanie i zgaga. Leczenie stanów nerwicowych wymaga modyfikacji stylu życia oraz ograniczenia sytuacji stresowych. Pomocna jest w tym także zmiana diety.

Czym jest nerwica żołądka?

Jako nerwicę żołądka (inaczej zespół jelita drażliwego) określa się dolegliwości pochodzące z przewodu pokarmowego, u których podłoża leży silny stres i napięcie emocjonalne, a nie przyczyny organiczne.

Oznacza to, że w badaniach laboratoryjnych oraz obrazowych nie ma uchwytnych zmian, które tłumaczyłyby obecność uciążliwych objawów. Odczuwane są one przez osoby nerwowe, o lękowym usposobieniu, impulsywnie reagujące na codzienne wyzwania i stres.

Nerwica żołądka silnie wiąże się z trybem życia połączonym z nadmiernym stresem, ciągłym pośpiechem oraz brakiem odpowiedniej ilości wypoczynku.

Nerwica żołądka – jakie są jej przyczyny?

Podstawową przyczyną dolegliwości gastrycznych określanych jako nerwica żołądka jest wpływ stresu na układ nerwowy. W całym organizmie ludzkim znajdują się miliony komórek i połączeń nerwowych komunikujących się przez rozmaite neuroprzekaźniki (serotonina, noradrenalina, dopamina). Występują one w dużej ilości również w przewodzie pokarmowym, a zwłaszcza w żołądku. Stąd więc można powiązać objawy somatyczne z wpływem układu nerwowego.

Do rozwoju objawów nerwicy żołądka prowadzi:

  • życie w nadmiernym stresie,
  • stawianie sobie zbyt wysokich wymagań,
  • nadmiar codziennych obowiązków,
  • brak czasu na wypoczynek i relaks,
  • ciągły pośpiech.

Wymienione czynniki są niestety wpisane w czasy, w których żyjemy. Jednak nie u każdego dochodzi do rozwoju objawów. Na nerwicę żołądka narażone są przede wszystkim osoby, które zbyt lękowo i impulsywnie odbierają otoczenie, nie potrafią się zrelaksować oraz cierpią na zaburzenia nerwicowe.

Objawy nerwicy żołądka

Symptomy zaburzeń nerwicowych, odczuwanych jako zaburzenia czynności przewodu pokarmowego są bardzo różnorodne. Mogą one imitować zatrucie pokarmowe, chorobę wrzodową czy chorobę refluksową przełyku. Charakter dolegliwości powoduje duży dyskomfort, często wprawiając w zakłopotanie osobę zmagającą się z problemem. Do objawów nerwicy żołądka należą:

Charakterystyczne dla nerwicy żołądka jest pojawianie się objawów bądź ich znaczne nasilenie w okresie zwiększonego stresu, np. przed ważnym egzaminem, wystąpieniem publicznym, zmianą pracy.

Wymienione objawy występują też w wielu innych chorobach gastroenterologicznych, takich jak choroba wrzodowa, zapalenie błony śluzowej żołądka, refluks żołądkowo-przełykowy.

Podobne dolegliwości mogą również świadczyć o chorobie nowotworowej żołądka, jelita grubego, przełyku, dlatego nigdy nie należy ich lekceważyć i z góry przypisywać działaniu stresu, zwłaszcza jeśli towarzyszy im utrata masy ciała, niedokrwistość, zaburzenia połykania, krwawienie. W takiej sytuacji należy niezwłocznie poszerzyć diagnostykę o badania endoskopowe – gastroskopię, kolonoskopię.

Rozpoznanie nerwicy żołądka można postawić jedynie po wykluczeniu innych przyczyn dolegliwości.

Nerwica żołądka – jak złagodzić objawy?

Z uwagi na uciążliwość objawów nerwicowych dotykających przewód pokarmowy należy wykorzystać jak najwięcej metod, aby z nimi walczyć. Warto jest korzystać zarówno z domowych, niefarmakologicznych sposobów, jak i doraźnych metod leczenia preparatami farmakologicznymi.

  • Aby złagodzić objawy nerwicy żołądka należy przede wszystkim zidentyfikować przyczynę problemów – po wykluczeniu organicznych powodów choroby i potwierdzeniu złego wpływu stresu na układ pokarmowy konieczna jest modyfikacja stylu życia – poświęcanie większej ilości czasu na wypoczynek i relaks, lepsza organizacja czasu pracy, wysypianie się, kontakt z ludźmi.
  • Pomocne okazuje się stosowanie technik relaksacyjnych, takich jak joga, aromaterapia, muzyka. Jeżeli mimo wszystko naszym codziennym obowiązkom nadal towarzyszy lęk i nadmierne napięcie emocjonalne, warto skontaktować się z lekarzem, celem podjęcia odpowiedniej terapii.
  • Sposobem na objawy nerwicy żołądka są zioła – napar z rumianku działa uspokajająco, chmiel – łagodzi drażliwość, działa moczopędnie oraz obniża ciśnienie, krwawnik – ma działanie rozkurczowe.
  • W momentach silnego stresu konieczne może okazać się zastosowanie farmakologicznych środków uspokajających oraz przeciwlękowych. Nie mogą one być jednak stosowane zbyt długo, gdyż mogą doprowadzić do rozwoju uzależnienia. U osób o bardzo nerwowym i lękowym usposobieniu pomocna może okazać się psychoterapia. Jednak mimo wszystko, nawet najlepsze środki farmakologiczne nie zastąpią poprawy stylu życia i odpowiedniej, zbilansowanej diety.

Dieta w nerwicy żołądka

W przypadku nasilenia się objawów nerwicy żołądka jednym że sposobów łagodzenia tych dolegliwości jest modyfikacja diety. W okresie napięcia emocjonalnego warto przestrzegać zasad diety lekkostrawnej:

  • ograniczyć kawę, herbatę, alkohol, które same w sobie mają działanie drażniące błonę śluzową żołądka i nasilają objawy,
  • unikać smażonych i bogatych w tłuszcze potraw oraz nadmiaru słodyczy,
  • wzbogacić posiłki o produkty bogate w błonnik (warzywa i owoce),
  • wypijać co najmniej 2 litry wody dziennie,
  • unikać palenia papierosów oraz przebywania w zadymionych pomieszczeniach.
Opublikowano: ; aktualizacja: 12.05.2016

Oceń:
4.0


Może cię

Bolesne skurcze jelit – przyczyny

Bolesne skurcze jelit stanowią relatywnie często występujący problem, który dotyka zarówno osoby młode, jak i ...

Wideo – Zespół jelita drażliwego

Zespół jelita drażliwego, według definicji, można rozpoznać wtedy, kiedy, przez ostatnie trzy miesiące chory zgłasza ...

Zespół jelita drażliwego – przyczyny, objawy, badania, leczenie, domowe sposoby

Zespół jelita drażliwego (ang. irritable bowel syndrome, IBS) to choroba przewlekła cechująca się zaburzoną perystaltyką ...

Ból brzucha i jelit na tle nerwowym – sposoby na niestrawność ze stresu

Niestrawność na tle nerwowym to częsta przypadłość związana z występowaniem objawów, takich jak zaparcia, biegunki, ...

Zespół jelita drażliwego u dziecka

Zespół jelita drażliwego (ang. Irritable Bowel Syndrome – IBS) to przewlekły lub nawracający ból brzucha, ...

Zaburzenia perystaltyki jelit

Zaburzenia motoryki przewodu pokarmowego są bardzo powszechnym problemem, dotykającym pacjentów w różnym wieku. Zarówno przyśpieszona, ...

Zaburzenia trawienia

Zaburzenia trawienia są jedną z najbardziej dokuczliwych, a zarazem najczęstszych dolegliwości występujących w podobnym stopniu ...

Jelito drażliwe u dziecka

Zespół jelita drażliwego jest często występującym zaburzeniem przewodu pokarmowego. Powoduje on takie objawy, jak np. ...

Uczucie pełności w jamie brzusznej

Jama brzuszna jest częścią ciała, która łączy w sobie wiele funkcji. W okolicach brzucha znajduje ...

Leki i zioła na zaparcia

Wielu pacjentów skarży się na różnego rodzaju dolegliwości ze strony układu trawiennego. Jednym z najczęściej ...

Dieta w zespole jelita drażliwego – co jeść, a czego unikać przy zaostrzeniu choroby?

Stosowane dotychczas w zespole jelita drażliwego metody terapeutyczne często nie przynoszą zadowalających efektów, jednakże modyfikacja ...

Leczenie nerwic

Nerwicę definiuje się jako „zaburzenia nerwicowe związane ze stresem i pod postacią somatyczną”. Zaburzenie to ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon