Inhalacje na kaszel – domowy sposób na męczący i duszący kaszel

Kaszel (suchy i mokry) to reakcja obronna organizmu umożliwiająca usunięcie nadmiaru wydzieliny zapalnej. Co na męczący, uciążliwy i duszący kaszel? Oprócz tabletek na kaszel czy leków przeciwkaszlowych warto zastosować dobre i skuteczne metody na kaszel. Domowym sposobem w przypadku suchego kaszlu są inhalacje na kaszel, które sprawdzą się także w przypadku przeziębienia u dziecka. Jak leczyć kaszel?

Inhalacje na kaszel – dobry sposób na suchy i duszący kaszel

Kaszel (suchy i mokry) jest reakcją obronną organizmu umożliwiającą usunięcie nadmiaru wydzieliny zapalnej z gardła oraz górnych dróg oddechowych. Mimo że jest potrzebny, kaszel mokry i suchy, potrafi skutecznie uprzykrzyć życie, zwłaszcza gdy utrzymuje się przez kilka tygodni po infekcji.

Walcząc z każdym rodzajem kaszlu, warto wykorzystać bardzo skuteczne domowe sposoby na kaszel suchy i mokry, do których należą między innymi: zioła, oklepywanie czy inhalacje na kaszel.

Aby wykonać inhalację, należy przygotować niewielką miskę oraz ręcznik. Do miski z ciepłą, przegotowaną wodą wsypuje się zioła bądź dodaje kilka kropli olejku eterycznego. Następnie, po przykryciu głowy ręcznikiem, trzeba pochylić się nad miską i wykonywać spokojny wdech nosem, wydech zaś – ustami.

Inhalacje na kaszel można wykonywać maksymalnie 3 razy dziennie, przez około 510 minut.

Inhalacje na suchy kaszel – jakie olejki do inhalacji?

Olejki eteryczne, wykorzystywane do inhalacji, udrażniają drogi oddechowe, ułatwiają oddychanie, są bardzo pomocne w zwalczaniu i leczeniu suchego kaszlu, a także kataru czy zapalenia zatok. W aptekach dostępnych jest wiele gotowych olejków eterycznych do zastosowania w inhalacjach. Do najpopularniejszych należą te opisane poniżej.

  • Olejek eukaliptusowy – działa bakteriobójczo, przeciwwirusowo i przeciwgorączkowo. Ułatwia odkrztuszanie, udrażnia zapchany i zatkany nos.
  • Olejek z drzewa herbacianego – łagodzi uciążliwy kaszel, objawy zapalenia zatok, zmniejsza ból gardła, stymuluje pracę układu odpornościowego. Dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym oraz przeciwwirusowym ma działanie wspomagające leczenie różnego rodzaju infekcji. Należy pamiętać, że olejek z drzewa herbacianego jest przeciwwskazany u alergików oraz w przypadku kaszlu w ciąży.
  • Olejek sosnowy – działa wykrztuśnie i antyseptycznie. Jest pomocny zwłaszcza w walce z kaszlem mokrym oraz katarem, rozrzedzając zalegającą wydzielinę i ułatwiając jej usuwanie.
  • Olejek tymiankowy – ma działanie przeciwzapalne, ułatwia oddychanie i odkrztuszanie.

Inhalacje stosowane są także w przypadku kataru (inhalacje na katar). Umożliwiają usunięcie nadmiaru wydzieliny, udrożnienie dróg oddechowych, pozbycie się uczucia zatkanego nosa. W tym celu stosuje się: szałwię, miętę, olejek eukaliptusowy, olejek sosnowy.

Zioła na kaszel – jak leczyć mokry oraz suchy kaszel?

W przypadku suchego kaszlu główną rolę odgrywa nawilżanie delikatnej, podrażnionej śluzówki. W tym celu stosujemy inhalacje z rumianku oraz rozmarynu. Możemy również zastosować sól morską.

Domowe sposoby na kaszel suchy (uciążliwy i męczący) polegają ponadto na stosowaniu ziół bogatych w śluzy. Mają one działanie powlekające i ochronne, łagodzą odruch kaszlowy. Należą do nich: porost islandzki, wyciąg sosnowy, prawoślaz.

Na mokry kaszel warto natomiast zastosować zioła o działaniu wykrztuśnym, które ułatwią odkrztuszanie plwociny. Należą do nich: podbiał, tymianek, koper włoski, owoc anyżu, korzeń lukrecji.

Domowe sposoby na kaszel – jak pozbyć się męczącego kaszlu?

Oprócz stosowania leków przeciwkaszlowych czy tabletek na kaszel warto skorzystać ze skutecznych domowych sposobów na męczący i duszący kaszel.

W przypadku duszącego kaszlu należy pamiętać o nawilżaniu powietrza, ponieważ suche powietrze podrażnia delikatną błonę śluzową, nasilając objawy kaszlu, zwłaszcza suchego, dlatego ważne jest zachowanie odpowiedniej wilgotności pomieszczeń. W tym celu można zakupić nawilżacz elektryczny bądź zawiesić na kaloryferze mokre ręczniki lub pojemnik z wodą.

Kolejnym sposobem na kaszel jest stosowanie maści rozgrzewających. Smarowanie klatki piersiowej oraz pleców maścią z dodatkiem olejków eterycznych (np. z eukaliptusa, mentolu) udrażnia drogi oddechowe, ułatwia oddychanie i pomaga zwalczyć uporczywy i silny kaszel.

Należy wspomnieć także o syropie z cebuli na kaszel, który ułatwia odkrztuszanie wydzieliny zalegającej w drogach oddechowych. Wykonuje się go przez wymieszanie drobno pokrojonej cebuli z kilkoma łyżeczkami miodu. Całość odstawia się na kilka godzin, pozwalając cebuli puścić sok. Tak powstały syrop na kaszel stosuje się kilka razy dziennie. Poza kaszlem zwalcza on katar oraz przeziębienie i wzmacnia odporność organizmu.

Na mokry kaszel pomoże z kolei oklepywanie, które wspomaga usunięcie zalegającej wydzieliny z oskrzeli. Plecy oklepuje się dłonią złożoną w łódeczkę, od dołu do góry, kilka razy dziennie, kilkanaście minut po zażyciu leku wykrztuśnego. Oklepywanie powinno być energiczne i miarowe.

Inhalacje na kaszel (ziołowe) polegają z kolei na wdychaniu pary wodnej z dodatkiem suszonych ziół bądź kilku kropli olejków eterycznych. Ciepło wpływa na lepsze ukrwienie błon śluzowych, dzięki czemu substancje lecznicze zawarte w ziołach łatwiej przedostają się do dalszych partii nosa.

Kaszel u dziecka – naturalne sposoby na kaszel u dziecka

Kaszel u dziecka towarzyszy najczęściej przeziębieniu, jednak może on być również oznaką alergii, wdychania substancji drażniących, oddychania nadmiernie wysuszonym powietrzem. Często jest uporczywy, nie pozwala dziecku spać. Warto poznać domowe i naturalne sposoby na kaszel u dziecka. Wśród nich znajdziemy wspomniane już inhalacje na kaszel.

  • Inhalacje na kaszel z soli fizjologicznej – do jej wykonania konieczny jest zakup dostępnego w aptekach nebulizatora. Do specjalnego pojemnika wlewa się sól fizjologiczną (sól fizjologiczna na kaszel). Urządzenie zamienia ją w delikatną mgiełkę, którą dziecko wdycha przez specjalną maseczkę. Pomaga to załagodzić podrażnienie śluzówki i zmniejszyć uporczywy kaszel u dziecka.
  • Inhalacje ziołowe z użyciem tymianku na kaszel, szałwii, rumianku – należy pamiętać, aby używana do inhalacji woda nie była zbyt gorąca.
  • Oklepywanie pleców – ułatwia odkrztuszanie zalegającej wydzieliny w przypadku mokrego (produktywnego) kaszlu.
  • Wyższe ułożenie główki dziecka – zapobiega spływaniu wydzieliny po tylnej ścianie gardła, które może wywoływać kaszel u dziecka w nocy.
  • Nawadnianie dziecka – pomaga rozrzedzić wydzielinę zalegającą w nosie.

Należy pamiętać, że przy każdej infekcji u dziecka, zwłaszcza niemowlęcia, należy skontaktować się z lekarzem pediatrą, aby wykluczyć zapalenie płuc czy zapalenie oskrzeli – często mylone z przeziębieniem u dziecka. Często trudno też odróżnić kaszel suchy od kaszlu mokrego u dziecka.

Opublikowano: ; aktualizacja: 04.09.2017

Oceń:
4.4


Może cię

Kaszel u dziecka

Kaszel u dziecka jest bardzo powszechnym objawem, z którym rodzice zgłaszają się do lekarza pediatry. ...

Wideo – Leczenie kaszlu u dziecka – kaszel suchy i kaszel mokry

Leczenie kaszlu zależy od jego rodzaju. Jeśli dziecko ma kaszel mokry sprawdzi się oklepywanie pleców, ...

Kaszel

Kaszel jest objawem chorobowym, nie chorobą samą w sobie. Jego przyczyny mogą być różne i ...

Zapalenie tchawicy – przyczyny, objawy, badania, leczenie

Zapalenie tchawicy towarzyszy najczęściej zapaleniu krtani i oskrzeli. Przyczyną zapalenia tchawicy są wirusy, rzadziej bakterie. ...

Rodzaje kaszlu

Kaszel jest to odruchowe, gwałtowne wypchnięcie dużej ilości powietrza z dróg oddechowych, powodujące usunięcie powstałej ...

Co na suchy kaszel – jak wybrać leki na kaszel suchy?

Kaszel suchy jest bardzo uciążliwy – może być duszący, męczący,m występować w postaci napadu, często ...

Jak szybko pozbyć się kaszlu domowymi sposobami?

Kaszel jest odruchem obronnym. W zależności od przyczyny jaka go wywołuje może być mokry (produktywny) ...

Sposoby na kaszel

W miesiącach jesienno-zimowych kaszel to jeden z najczęstszych objawów, z którymi pacjenci zgłaszają się do ...

Sposoby na kaszel u dziecka – jak leczyć suchy i mokry kaszel u dziecka?

Kaszel u dziecka ma wiele możliwych przyczyn. Początkowo duszący suchy kaszel, który z upływem czasu ...

Kaszel suchy i mokry – jakie są przyczyny i sposoby leczenia kaszlu mokrego i suchego?

Kaszel suchy i mokry jest nieodłącznym elementem przeziębienia. W ostrych infekcjach zwykle pojawia się nagle, ...

Uporczywy kaszel – jakie są przyczyny i jak leczyć uporczywy kaszel?

Uporczywy kaszel może świadczyć o poważnych chorobach układu oddechowego, jednak najczęściej jego przyczyną jest infekcja ...

Kaszel u dziecka – suchy czy mokry – jak rozpoznać i leczyć?

Kaszel u dziecka może suchy lub mokry. Kaszel wilgotny, produktywny, to taki, który umożliwia efektywnie ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon