Domowe sposoby na katar – jak szybko i skutecznie pozbyć się kataru?

Leki bez recepty skuteczne na katar

W przypadku kataru nie istnieje leczenie przyczynowe, czyli zwalczające jego przyczynę. W tej sytuacji skuteczne będą leki bez recepty na katar, które wykorzystują różne mechanizmy działania.

Poniżej opisane zostały leki stanowiące skuteczne sposoby na katar. Są polecane osobom, które w krótkim czasie chcą pozbyć się nieprzyjemnych doznań związanych z występowaniem tego symptomu przeziębienia.

• Preparaty w postaci aerozolu, kropli bądź żelu stosowane miejscowo do nosa, zawierające ksylometazolinę lub oksymetazolinę. Substancje te obkurczają naczynia błony śluzowej nosa, przez co zmniejszają jej obrzęk i przekrwienie. Skutkuje to mniejszą produkcją wydzieliny oraz ułatwionym oddychaniem. Szczególnie zalecane są osobom cierpiącym z powodu uczucia zatkania nosa, ponieważ szybko udrażniają przewody nosowe. Bardzo ważne, by nie stosować ich dłużej niż kilka dni. Po tym czasie mogą działać drażniąco na błonę śluzową. Dostępnych jest wiele preparatów tego typu, które można zakupić bez recepty.
• Leki obkurczające błonę śluzową nosa przyjmowane doustnie, zawierające pseudoefedrynę. Jest ona składnikiem wielu preparatów na przeziębienie. Zmniejsza przekrwienie błony śluzowej nosa, przez co łagodzi nieprzyjemne odczucia związane z katarem, takie jak wyciek wydzieliny i blokada nosa. W trakcie ich stosowania należy zachować ostrożność w przypadku nadciśnienia tętniczego, choroby niedokrwiennej serca, cukrzycy, nadczynności tarczycy, ciężkich zaburzeniach pracy wątroby lub nerek.
• Leki przeciwhistaminowe, np. cetyryzyna, mają słabe działanie poprawiające drożność przewodów nosowych, dlatego zazwyczaj stosowane są wspomagająco jako składnik preparatów wielolekowych.

Sprawdź również: Katar z krwią – jakie są przyczyny krwi w katarze?

Domowe sposób na katar

Domowe sposoby na to, by szybko pozbyć się kataru zakładają wykorzystanie substancji, których stosowanie jest całkowicie bezpieczne i rzadko niesie ryzyko efektów ubocznych. Ma to kluczowe znaczenie w przypadku leczenia kataru u dzieci.

Domowe metody na zatkany nos są łatwo dostępne i tanie, proste w użyciu oraz oparte na naturalnych składnikach. Główną rolę odgrywa tu płukanie przewodów nosowych izotonicznym (0,9%) roztworem chlorku sodu lub gotową do kupienia jałową wodą morską. Sól wyciąga wodę z komórek, a tym samym zmniejsza przekrwienie i obrzęk, powodując poprawienie drożności nosa. Ponadto zabieg płukania nosa wodą morską pomaga oczyścić go z zalegającej wydzieliny, sprzyja usuwaniu wirusów oraz nawilża podrażnioną katarem błonę śluzową.

Istnieje szeroka gama produktów do płukania nosa zawierająca roztwór NaCl lub wodę morską. Najwygodniej posłużyć się gotowym sprayem z aplikatorem, który znacznie ułatwi przemywanie przewodów nosowych. Dostępne są również ampułki posiadające gotowy roztwór bądź zestawy do samodzielnego przygotowania. Zasada postępowania w trakcie zabiegu jest następująca: pochylając lekko głowę na bok, należy wprowadzić preparat do nozdrza znajdującego się wyżej. Następnie, po delikatnym wydmuchaniu nosa, powtórzyć czynność, zmieniając strony.

Naturalne sposoby na katar

Kolejnym, dobrym sposobem, są inhalacje na katar. W tym celu sprawdzą się olejki eteryczne, np. eukaliptusowy, sosnowy czy miętowy lub napary z ziół – rumianku lub szałwii. Zabieg ten zmniejsza obrzęk śluzówki, udrażnia przewody nosowe oraz rozrzedza wydzielinę, ułatwiając jej odpływ. Aby przygotować inhalację, do miski z wrzątkiem należy wkropić 5 lub 6 kropli olejku na litr wody, nachylić nakrytą ręcznikiem głowę nad parą i przez pięć minut wdychać powietrze nosem, a wydychać – ustami. Można także zastosować inhalator.

Olejki eteryczne to skuteczny sposób na katar u dziecka. Można je dodawać do kąpieli, skropić nimi chusteczki higieniczne czy pościel, co również pomoże w swobodnym oddychaniu. Dobrze sprawdzają się także plasterki przyklejane na ubranko, zawierające olejek eukaliptusowy i sosnowy, przeznaczone do stosowania zarówno rano, jak i w nocy. W leczeniu zatkanego nosa u najmniejszych dzieci można wykorzystać żel do wmasowywania w skórę klatki piersiowej.

Jak skutecznie walczyć z katarem?

Warto pamiętać o regularnym wydmuchiwaniu zalegającej w przewodach nosowych wydzieliny. Jej usuwanie będzie ułatwione, jeżeli zadbamy o dobre nawodnienie organizmu. Dlatego w czasie przeziębienia, należy dostarczać odpowiednią ilość płynów. Dobrze sprawdzą się herbatki owocowe z dodatkiem domowego soku z malin. W nawadnianiu dzieci najbardziej skuteczne będą doustne płyny nawadniające, które uzupełniają ewentualne niedobory mikroelementów.

Równie ważna jest odpowiednia wilgotność powietrza w pomieszczeniu. Nawilżone powietrze chroni błonę śluzową przed wysychaniem i zapobiega gęstnieniu wydzieliny. Warto zaopatrzyć się, zwłaszcza w sezonie grzewczym, w nawilżacze lub kłaść na rozgrzanym kaloryferze mokre ręczniki albo pojemniki z wodą. Częste używanie chusteczek higienicznych przyczynia się do podrażnienia skóry na skrzydełkach nosa i w okolicy nad górną wargą. Miejsca te warto zatem smarować kilka razy dziennie maścią majerankową. Łagodzi ona otarcia naskórka, odpowiednio natłuszcza oraz chroni przed kolejnymi urazami.

Przedłużający się katar – kiedy iść do lekarza?

Nieżyt nosa jest objawem częstym, niezwykle uciążliwym dla pacjenta, ale w większości przypadków nie świadczy o rozwoju poważnej choroby. Są jednak sytuacje, w których dłużej trwający katar, zmiana jego charakteru lub rozwijające się inne objawy dodatkowe, powinny zwrócić naszą uwagę. Wizyta u lekarza jest niezbędna, gdy oprócz nieżytu nosa pojawi się wysoka gorączka (powyżej 38^oC), silne bóle mięśni i stawów oraz głowy – symptomy te mogą bowiem świadczyć o rozwoju grypy.

Niepokojące są również bóle głowy, którym towarzyszy uczucie rozpierania w okolicy policzków, nasady nosa lub skroni. Jeżeli dodatkowo wydzielina z nosa staje się gęsta, trudna do usunięcia lub z domieszką ropy, wskazuje to na zapalenie zatok przynosowych. Długo utrzymujący się, wodnisty katar, występujący bez klasycznych objawów przeziębienia, może mieć swoje podłoże w alergii. W tym przypadku zastosowanie odpowiedniego leczenia zmniejszy lub całkowicie wyeliminuje występowanie uporczywego objawu.