Domowe sposoby na katar – jak szybko i skutecznie pozbyć się kataru?

Brak zdjęcia

1 grudnia 2015

Katar stanowi zazwyczaj pierwszy objaw przeziębienia i jest z reguły symptomem niegroźnym, choć uciążliwym. Przedłużający się nieżyt nosa stanowi duży problemem u małych dzieci, które nie potrafią samodzielnie oraz dokładnie oczyścić dróg oddechowych. Sposobem na katar są nie tylko leki na receptę, ale także bezpieczne i naturalne domowe metody. Stosować można inhalacje, olejki eteryczne oraz wodę morską.

Leki bez recepty skuteczne na katar

W przypadku kataru nie istnieje leczenie przyczynowe, czyli zwalczające jego przyczynę. W tej sytuacji skuteczne będą leki bez recepty na katar, które wykorzystują różne mechanizmy działania.

Poniżej opisane zostały leki stanowiące skuteczne sposoby na katar. Są polecane osobom, które w krótkim czasie chcą pozbyć się nieprzyjemnych doznań związanych z występowaniem tego symptomu przeziębienia.

  • Preparaty w postaci aerozolu, kropli bądź żelu stosowane miejscowo do nosa, zawierające ksylometazolinę lub oksymetazolinę. Substancje te obkurczają naczynia błony śluzowej nosa, przez co zmniejszają jej obrzęk i przekrwienie. Skutkuje to mniejszą produkcją wydzieliny oraz ułatwionym oddychaniem. Szczególnie zalecane są osobom cierpiącym z powodu uczucia zatkania nosa, ponieważ szybko udrażniają przewody nosowe. Bardzo ważne, by nie stosować ich dłużej niż kilka dni. Po tym czasie mogą działać drażniąco na błonę śluzową. Dostępnych jest wiele preparatów tego typu, które można zakupić bez recepty.
  • Leki obkurczające błonę śluzową nosa przyjmowane doustnie, zawierające pseudoefedrynę. Jest ona składnikiem wielu preparatów na przeziębienie. Zmniejsza przekrwienie błony śluzowej nosa, przez co łagodzi nieprzyjemne odczucia związane z katarem, takie jak wyciek wydzieliny i blokada nosa. W trakcie ich stosowania należy zachować ostrożność w przypadku nadciśnienia tętniczego, choroby niedokrwiennej serca, cukrzycy, nadczynności tarczycy, ciężkich zaburzeniach pracy wątroby lub nerek.
  • Leki przeciwhistaminowe, np. cetyryzyna, mają słabe działanie poprawiające drożność przewodów nosowych, dlatego zazwyczaj stosowane są wspomagająco jako składnik preparatów wielolekowych.

Domowe sposób na katar

Domowe sposoby na to, by szybko pozbyć się kataru zakładają wykorzystanie substancji, których stosowanie jest całkowicie bezpieczne i rzadko niesie ryzyko efektów ubocznych. Ma to kluczowe znaczenie w przypadku leczenia kataru u dzieci.

Domowe metody na zatkany nos są łatwo dostępne i tanie, proste w użyciu oraz oparte na naturalnych składnikach. Główną rolę odgrywa tu płukanie przewodów nosowych izotonicznym (0,9%) roztworem chlorku sodu lub gotową do kupienia jałową wodą morską. Sól wyciąga wodę z komórek, a tym samym zmniejsza przekrwienie i obrzęk, powodując poprawienie drożności nosa. Ponadto zabieg płukania nosa wodą morską pomaga oczyścić go z zalegającej wydzieliny, sprzyja usuwaniu wirusów oraz nawilża podrażnioną katarem błonę śluzową.

Istnieje szeroka gama produktów do płukania nosa zawierająca roztwór NaCl lub wodę morską. Najwygodniej posłużyć się gotowym sprayem z aplikatorem, który znacznie ułatwi przemywanie przewodów nosowych. Dostępne są również ampułki posiadające gotowy roztwór bądź zestawy do samodzielnego przygotowania. Zasada postępowania w trakcie zabiegu jest następująca: pochylając lekko głowę na bok, należy wprowadzić preparat do nozdrza znajdującego się wyżej. Następnie, po delikatnym wydmuchaniu nosa, powtórzyć czynność, zmieniając strony.

Naturalne sposoby na katar

Kolejnym, dobrym sposobem, są inhalacje na katar. W tym celu sprawdzą się olejki eteryczne, np. eukaliptusowy, sosnowy czy miętowy lub napary z ziół – rumianku lub szałwii. Zabieg ten zmniejsza obrzęk śluzówki, udrażnia przewody nosowe oraz rozrzedza wydzielinę, ułatwiając jej odpływ. Aby przygotować inhalację, do miski z wrzątkiem należy wkropić 5 lub 6 kropli olejku na litr wody, nachylić nakrytą ręcznikiem głowę nad parą i przez pięć minut wdychać powietrze nosem, a wydychać – ustami. Można także zastosować inhalator.

Olejki eteryczne to skuteczny sposób na katar u dziecka. Można je dodawać do kąpieli, skropić nimi chusteczki higieniczne czy pościel, co również pomoże w swobodnym oddychaniu. Dobrze sprawdzają się także plasterki przyklejane na ubranko, zawierające olejek eukaliptusowy i sosnowy, przeznaczone do stosowania zarówno rano, jak i w nocy. W leczeniu zatkanego nosa u najmniejszych dzieci można wykorzystać żel do wmasowywania w skórę klatki piersiowej.

Jak skutecznie walczyć z katarem?

Warto pamiętać o regularnym wydmuchiwaniu zalegającej w przewodach nosowych wydzieliny. Jej usuwanie będzie ułatwione, jeżeli zadbamy o dobre nawodnienie organizmu. Dlatego w czasie przeziębienia, należy dostarczać odpowiednią ilość płynów. Dobrze sprawdzą się herbatki owocowe z dodatkiem domowego soku z malin. W nawadnianiu dzieci najbardziej skuteczne będą doustne płyny nawadniające, które uzupełniają ewentualne niedobory mikroelementów.

Równie ważna jest odpowiednia wilgotność powietrza w pomieszczeniu. Nawilżone powietrze chroni błonę śluzową przed wysychaniem i zapobiega gęstnieniu wydzieliny. Warto zaopatrzyć się, zwłaszcza w sezonie grzewczym, w nawilżacze lub kłaść na rozgrzanym kaloryferze mokre ręczniki albo pojemniki z wodą. Częste używanie chusteczek higienicznych przyczynia się do podrażnienia skóry na skrzydełkach nosa i w okolicy nad górną wargą. Miejsca te warto zatem smarować kilka razy dziennie maścią majerankową. Łagodzi ona otarcia naskórka, odpowiednio natłuszcza oraz chroni przed kolejnymi urazami.

Przedłużający się katar – kiedy iść do lekarza?

Nieżyt nosa jest objawem częstym, niezwykle uciążliwym dla pacjenta, ale w większości przypadków nie świadczy o rozwoju poważnej choroby. Są jednak sytuacje, w których dłużej trwający katar, zmiana jego charakteru lub rozwijające się inne objawy dodatkowe, powinny zwrócić naszą uwagę. Wizyta u lekarza jest niezbędna, gdy oprócz nieżytu nosa pojawi się wysoka gorączka (powyżej 38oC), silne bóle mięśni i stawów oraz głowy – symptomy te mogą bowiem świadczyć o rozwoju grypy.

Niepokojące są również bóle głowy, którym towarzyszy uczucie rozpierania w okolicy policzków, nasady nosa lub skroni. Jeżeli dodatkowo wydzielina z nosa staje się gęsta, trudna do usunięcia lub z domieszką ropy, wskazuje to na zapalenie zatok przynosowych. Długo utrzymujący się, wodnisty katar, występujący bez klasycznych objawów przeziębienia, może mieć swoje podłoże w alergii. W tym przypadku zastosowanie odpowiedniego leczenia zmniejszy lub całkowicie wyeliminuje występowanie uporczywego objawu.

Opublikowano: ; aktualizacja: 14.01.2016

Oceń:
4.7


Może cię

Przewlekły katar u dzieci – co oznacza i jak leczyć ciągły katar u dziecka?

Nawracający katar u dziecka i obrzęk śluzówek nosa to najczęściej objaw infekcji układu oddechowego. Za ...

Domowe sposoby na zatkany nos – jak szybko pozbyć się kataru?

Na zatkany nos i trudności z oddychaniem jest wiele różnych sposobów. W leczeniu uporczywego kataru ...

Jak pozbyć się kataru?

Katar (inaczej nieżyt nosa) to dokuczliwy objaw towarzyszący nie tylko infekcji, ale także alergii. Jak ...

Woda morska do nosa

Woda morska to skuteczny i bezpieczny sposób na katar, zarówno u dorosłych, jak i u ...

Olejki eteryczne – naturalny sposób na zatkany nos i przeziębienie u dziecka

Olejki eteryczne w naturalny i bezpieczny sposób łagodzą objawy przeziębienia u dzieci. Ma to szczególne ...

Przeziębienie – objawy, ile trwa, co pomaga – leki i domowe sposoby

Przeziębienie to infekcja wirusowa, którą łatwo zarazić się w większych skupiskach i zamkniętych pomieszczeniach. Objawy ...

Zapchany nos i zapchane zatoki – jak je odetkać?

Zatkany nos i zapchane zatoki to częsty objaw. Przyczyną zapchanego, niedrożnego nosa i zatkanych zatok ...

Co na katar u dziecka?

Katar u dziecka (nieżyt nosa) jest w większości przypadków objawem przeziębienia. U malucha pojawia się ...

Oczyszczanie nosa – jak oczyszczać zatkany nos u małego dziecka i niemowlaka?

Katar najczęściej występuje w przebiegu infekcji wirusowych. Wodnisty katar towarzyszący przeziębieniu może stać się gęsty, ...

Domowe sposoby na katar

Choć krótkotrwały katar nie jest niebezpieczny, jego występowanie powoduje znaczny dyskomfort. Zatkany nos uniemożliwia swobodne ...

Zatkany nos u dziecka – jakie są domowe sposoby na zapchany nos

Zatkany nos jest częstym problemem dzieci i dorosłych. Utrudnia oddychanie i uniemożliwia spokojny sen. Do ...

Domowe sposoby na przeziębienie

Przeziębienie to zazwyczaj niegroźna i krótkotrwała infekcja górnych dróg oddechowych. Jego objawami są m.in. podwyższona ...

Komentarze (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon