Co na zatkany nos? Jakie są skuteczne sposoby na zatkany nos?

Nieżyt nosa, czyli katar, jest stanem zapalnym, który obejmuje błonę śluzową jamy nosowej. Przyczyny kataru mogą być różne – infekcja wirusowa, bakteryjna, alergia, ciało obce w nosie. Zatkany nos powoduje problemy z oddychaniem i zasypianiem, zwłaszcza u małych dzieci. W leczeniu kataru, warto rozpocząć od stosowania domowych sposobów – wody morskiej, olejków eterycznych czy płukania nosa.

Jak leczyć katar domowymi sposobami?

Katar to dolegliwość, która może towarzyszyć nam cały rok. Jego istotą jest stan zapalny, który dotyczy błony śluzowej nosa. Zdarza się, że jest wynikiem infekcji wirusowej, przeziębienia, ale także objawem zapalenia zatok, alergii i innych chorób. Katar u dzieci może wskazywać także na to, że w nosku u dziecka znajduje się ciało obce. Przyczyn nieżytu nosa może być bardzo wiele.

Leczenie kataru i uwolnienie się od zatkanego nosa warto rozpocząć od domowych sposobów, które są bezpieczne i skuteczne. Naturalne sposoby na zatkany nos będą bezpieczne dla niemowląt małych dzieci i kobiet w ciąży.

  • Płukanie nosa i zatok – delikatna irygacja nosa pozwala na oczyszczanie i nawilżanie błony śluzowej. Ten domowy sposób na zatkany nos sprawdzi się w przebiegu ostrego kataru i zapalenia zatok przynosowych. Płukanie jamy nosowej wykonuje się przy wykorzystaniu roztworu chlorku sodu (tzw. wodą morską). Najlepsze do płukania nosa są specjalne irygatory dostępne w aptece, które dzięki swojej konstrukcji nie tylko szybko oczyszczają nos, ale także nie powodują uszkodzenia delikatnej śluzówki jamy nosowej. Ułatwiają one ewakuację zalegającej wydzieliny, zanieczyszczeń mikrobiologicznych i środowiskowych oraz zapewniają zachowanie odpowiedniego nawilżenia błony śluzowej.
  • Stosowanie wody morskiej – roztwór soli fizjologicznej podawany donosowo w postaci kropli to skuteczny sposób na katar, zwłaszcza u małych dzieci. Ten bezpieczny preparat „wyciąga” wodę z komórek, doprowadzając tym samym do zmniejszenia obrzęku śluzówek.

Olejki eteryczne – naturalny sposób na katar

Olejki eteryczne na katar – te można wykorzystywać w postaci inhalacji, ale także plasterków naklejanych na piżamkę dziecka. Olejki eteryczne szybko udrażniają nos. Są substancjami lotnymi zawierającymi izoprenoidy (syn. terpeny). Występują one naturalnie w wielu gatunkach roślin. Mechanizm działania olejków eterycznych wiąże się z drażnieniem błony śluzowej górnych dróg oddechowych, przez to zwiększają uwalnianie wydzieliny zalegającej w oskrzelach i nosogardle; zmieniają jej konsystencję na bardziej płynną, ułatwiając tym samym wykrztuszenie i ewakuację na zewnątrz.

Ponadto olejki eteryczne cechują się słabym działaniem odkażającym. Zdecydowanie najskuteczniejsze są w sytuacji podawania ich w postaci inhalacji. W warunkach domowych można dodać kilka-kilkanaście kropli olejku do szklanki wrzącej wody i tak przygotowany roztwór wdychać przez kilkanaście minut. Olejki eteryczne są również dostępne pod postacią maści, którą wciera się w okolicę klatki piersiowej, jednakże ich skuteczność jest nieco gorsza niż w przypadku inhalacji.

Do najczęściej stosowanych olejków eterycznych należy zaliczyć: olejek sosnowy, tymiankowy, eukaliptusowy, miętowy.

Leki obkurczające naczynia

Zwykle na leczenie kataru stosuje się leki obkurczające naczynia krwionośne błony śluzowej. Działają one doraźnie i szybko leczą niedrożność nosa. Najczęściej stosowane są one donosowo (ksylometazolina, oksymetazolina, nafazolina). Należy bezwzględnie pamiętać o tym, aby nie stosować ich przez okres dłuższy niż 5 dni, gdyż grozi to powikłaniem w postaci polekowego nieżytu nosa. Przeciwwskazaniami do ich stosowania są:

Jak zmniejszyć obrzęk śluzówki i nieżyt nosa?

Doustne stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (np. ibuprofenu) wskazane jest w razie współwystępujących z katarem dolegliwości bólowych. Zmniejszają one również obrzęk błony śluzowej nosa i zatok przynosowych wraz z pozostałymi cechami stanu zapalnego.

Przy nasilającym się nieżycie nosa stosuje się glikokortykosteroidy. Stosowane są one donosowo i wskazane w sytuacji utrzymujących się lub nasilających po upływie 5 dni objawów nieżytu nosa i zatok przynosowych. Ich silne działanie przeciwzapalne zmniejsza obrzęk błony śluzowej nosa. Podobnie jak leki przeciwhistaminowe są stosowane w leczeniu zapalenia przewlekłego (tj. trwającego powyżej 12 tygodni), zwłaszcza u chorych z alergicznym nieżytem nosa.

Wśród najczęściej stosowanych preparatów należy wymienić: beklometazon, mometazon, budezonid, flutykazon.

Najczęściej spotykanymi działaniami niepożądanymi podczas donosowego stosowania glikokortykosteroidów są krwawienia z błony śluzowej nosa o niewielkim nasileniu oraz uczucie suchości.

Zatkany nos u dziecka

Fizjologia oddychania w okresie niemowlęcym (tj. do ukończenia przez dziecko 1. roku życia) różni się nieco od tej obserwowanej w okresie późniejszym. Niemowlę, z uwagi na relatywnie słabiej rozwiniętą twarzoczaszkę oraz duży język, oddycha niemal wyłącznie przez nos, przy czym częstość oddechów jest u niego znacznie większa niż u starszego dziecka lub osoby dorosłej. Polecanymi sposobami na zatkany nos u niemowlaka są:

  • płukanie jamy nosowej roztworem soli morskiej;
  • stosowanie kropli do nosa z ksylometazoliną (nie należy jej stosować do ukończenia 3. miesiąca życia) – w przypadku wodnistej i obfitej wydzieliny, maksymalnie przez 3 dni;
  • mechaniczne czyszczenie przewodów nosowych – za pomocą gumowej gruszki lub specjalnego aspiratora do nosa.

Spośród domowych sposobów na katar należy również wymienić stosowanie maści majerankowej wokół przewodów nosowych, którą cechuje słabe działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i obkurczające błonę śluzową.

W leczeniu kataru u starszego dziecka warto podkreślić, że przy przedłużających się dolegliwościach (tj. trwających powyżej 5 dni) lub ropnym charakterze wydzieliny z nosa, należy skonsultować się z lekarzem pediatrą z uwagi na możliwość zakażenia bakteryjnego, które wymaga wdrożenia antybiotykoterapii.

Zatkany nos w ciąży

Katar w ciąży jest nie tylko problemem zdrowotnym ciężarnej kobiety, ale również stanem niosącym ze sobą pewne zagrożenie dla dobrostanu płodu. Większość leków na katar działających objawowo (zwłaszcza obkurczających naczynia krwionośne, ale nie tylko) jest przeciwwskazana w okresie ciąży, gdyż mogą one negatywnie wpływać na krążenie maciczno-łożyskowe.

Dlatego w każdym przypadku należy skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu, a najlepiej z lekarzem specjalistą z zakresu ginekologii i położnictwa, który doradzi jak pozbyć się kataru w ciąży w sposób bezpieczny dla rozwijającego się płodu.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.09.2015

Oceń:
4.1


Może cię

Co na katar u dziecka?

Katar u dziecka (nieżyt nosa) jest w większości przypadków objawem przeziębienia. U malucha pojawia się ...

Alergia a przeziębienie u dziecka

Objawy alergii i zwykłego przeziębienia są niejednokrotnie mylone przez rodziców. Symptomy obu dolegliwości różnią się ...

Domowe sposoby na przeziębienie u dziecka

Przeziębienie to infekcja górnych dróg oddechowych, której przyczyną są wirusy. Choroba przeziębieniowa łatwo rozprzestrzenia się ...

Jak pozbyć się kataru?

Katar (inaczej nieżyt nosa) to dokuczliwy objaw towarzyszący nie tylko infekcji, ale także alergii. Jak ...

Domowe sposoby na katar

Choć krótkotrwały katar nie jest niebezpieczny, jego występowanie powoduje znaczny dyskomfort. Zatkany nos uniemożliwia swobodne ...

Domowe sposoby na zatkany nos – jak szybko pozbyć się kataru?

Na zatkany nos i trudności z oddychaniem jest wiele różnych sposobów. W leczeniu uporczywego kataru ...

Przeziębienie u dziecka – jak leczyć?

Przeziębienie występuje u dzieci często, a przyczynami infekcji dróg oddechowych są wirusy. Objawy przeziębienia u ...

Zatkany nos u dziecka – jakie są domowe sposoby na zapchany nos

Zatkany nos jest częstym problemem dzieci i dorosłych. Utrudnia oddychanie i uniemożliwia spokojny sen. Do ...

Domowe sposoby na katar alergiczny – jak leczyć lekami i naturalnie?

Katar alergiczny (sienny) to jeden z objawów alergii. Alergiczny nieżyt nosa pojawia się jako efekt ...

Kaszel i katar u dziecka

Kaszel i katar to najbardziej powszechne objawy infekcji układu oddechowego, chociaż nie zawsze muszą się ...

Katar u dzieci

Katar (inaczej nieżyt błony śluzowej nosa) jest przede wszystkim objawem przeziębienia. Jednakże katar może również ...

Olejki eteryczne na katar u dzieci

Olejki eteryczne w naturalny i łagodny sposób leczą objawy przeziębienia i infekcji. Doskonale sprawdzają się ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon