Bóle pleców, często określane jako nerwobóle, są jednym z najczęstszych powodów wizyty u lekarza pierwszego kontaktu. Dolegliwości bólowe najczęściej pojawiają się w odcinku szyjnym i lędźwiowym kręgosłupa. Najczęściej wynikają ze zmian chorobowych w samych kręgach lub krążkach międzykręgowych. Charakterystyczne są także nerwobóle pleców – są one zwykle następstwem stresu oraz napięcia mięśni przykręgosłupowych.
Nerwobóle pleców – objawy, co pomaga, jak się leczy?
Spis treści
Nerwobóle pleców – przyczyny
Ostry ból pleców, potocznie nazywany nerwobólem, jest bardzo powszechną dolegliwością. Dyskomfort może pojawiać się jedynie sporadycznie, jednak zdarza się, że ból ma charakter nawracający i znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. W przypadku wielu pacjentów zwiastuje schorzenie układu ruchu, choć dolegliwości bywają także rezultatem silnego napięcia nerwowego. Mięśnie podłużne grzbietu mocno reagują na czynnik stresowy. Ból może obejmować różne partie pleców, a jego lokalizacja uzależniona jest od przyczyny choroby.
Nerwobóle pleców mogą stanowić objaw:
- dyskopatii – silny ból pleców obejmuje najczęściej okolice szyi i lędźwi; ból ma charakter tępy, cechuje się zróżnicowanym nasileniem;
- zapalenia stawów – ostremu bólowi krzyża towarzyszy zazwyczaj sztywność kręgosłupa, a także ból w okolicy pośladków;
- neuralgii międzyżebrowej – ból określany jest przez pacjentów jako rwący, wręcz palący; towarzyszy mu uczucie mrowienia czy drętwienia okolic klatki żebrowej;
- urazu – rozległy ból pleców może współwystępować z zaburzeniami czucia, niedowładem kończyn, problemami z oddychaniem, a nawet utratą świadomości;
- nowotworu – tępy ból krzyża jest nieustający, nasila się w czasie nocnego spoczynku; występuje w przerzutach m.in. raka piersi, prostaty, płuc czy nerki;
- stresu – przewlekły nerwoból pleców pojawia się zwykle w okolicy piersiowo-lędźwiowej bądź szyjno-piersiowej; może być zwiastunem trwałych zmian zwyrodnieniowych.
To też może Cię zainteresować: Ból pleców po prawej stronie
Dyskopatia – przyczyna nerwobólu pleców
Silny ból pleców może wskazywać na dyskopatię, stanowiącą pierwszy etap choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. Jest to choroba krążka międzykręgowego, która polega na uwypukleniu jądra miażdżystego krążka międzykręgowego.
Schorzenie to najczęściej obejmuje szyjny i lędźwiowy odcinek kręgosłupa. Początkowym objawem dyskopatii jest ból kręgosłupa w części objętej procesem chorobowym krążka międzykręgowego. Bardzo często ostry ból pleców promieniuje do kończyn górnych lub dolnych (w zależności od umiejscowienia zmiany).
Wśród objawów bólowych wyróżnia się także:
- rwę kulszową (pojawia się silny ból w dole pleców),
- zaburzenia czucia powierzchownego,
- niedowład lub zanik mięśni,
- osłabienie odruchów kończyn.
To też może Cię zainteresować: Ból pośladków – przyczyny, leczenie, zabiegi, domowe sposoby
Neuralgia międzyżebrowa
Neuralgia międzyżebrowa jest jednym z nerwobóli, które definiuje się jako dolegliwości bólowe wynikające z uszkodzenia nerwów obwodowych. Pierwszym i jednocześnie najbardziej charakterystycznym objawem nerwobólu międzyżebrowego jest ból zlokalizowany w obrębie obszaru, który unerwia dany nerw i/lub jego gałęzie. Ból ten ma charakter ostry, rwący lub szarpiący.
Osoba cierpiąca na tę neuropatię może uskarżać się również na mrowienie i drętwienie. Niejednokrotnie dochodzi także do znacznego upośledzenia czucia dotyku, bólu, jak i ciepła w miejscu zmian chorobowych.
Przy uszkodzeniu nerwów międzyżebrowych może również występować osłabienie lub zanik mięśni zaopatrujących klatkę piersiową, co znacznie utrudnia choremu oddychanie. Silny ból może promieniować do pleców.
W większości przypadków neuralgia międzyżebrowa powodowana jest reumatoidalnym zapaleniem stawów, toczniem układowym lub guzkowym zapaleniem tętnic.
Zobacz też: Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do nóg
Bóle pleców na tle nerwowym
Silny ból pleców może być także wynikiem stresu. Podatność na stres i narażenie na stresowe sytuacje lub przewlekły charakter stresu powodują ciągłe napięcie mięśni, a w szczególności mięśni szyi, karku oraz górnej części pleców. W rezultacie występować mogą tak zwane samoistne nerwobóle pleców, czyli takie, w których fizyczny czynnik uszkadzający nerwy nie występuje.
Zauważono, że sami pacjenci identyfikują silny ból z oddziaływaniem czynnika stresowego, takiego jak utrata kogoś bliskiego czy zwolnienie z pracy. Warto również wziąć pod uwagę czas trwania nerwobólu. Ten krótki i intensywny powodowany być może właśnie silnie oddziałującym na nas stresorem. Na tle stresowym szczególnie dokuczliwe są bóle krzyża.
Sprawdź też: Nerwowość i rozdrażnienie – jak sobie radzić z objawami?
Jak leczyć nerwobóle pleców?
W przypadku wystąpienia dolegliwości bólowych pleców należy zgłosić się do lekarza, który ustali przyczynę bólu i wdroży właściwy program leczenia. Leczenie schorzeń wywołujących bóle kręgosłupa to proces wieloetapowy, długotrwały oraz zależny od stopnia zaawansowania choroby.
W ostrym okresie choroby zniesienie bólu uzyskać można poprzez stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, a czasem też przez leki obniżające wzmożone napięcie mięśniowe. W przypadku silnego stresu powodującego nadmierne napięcie mięsni sprawdzą się techniki relaksacyjne – stretching, szkoła pleców.
Przeczytaj też: Nerwica lękowa – przyczyny, objawy, leczenie
Farmakoterapię można połączyć z zabiegami z zakresu fizykoterapii. Po ustąpieniu ostrych objawów bólowych leczenie ma na celu przywrócenie statyczno-dynamicznej równowagi kręgosłupa. W tym przypadku główne zastosowanie znajduje kinezyterapia, która może być wspomagana zabiegami, takimi jak np. masaż.
Ból w przebiegu neuralgii międzyżebrowej uśmierzyć mogą rozwiązania farmakologiczne oraz chirurgiczne, jeżeli tylko jest to możliwe. Dolegliwości bólowe zlikwidować można także za pomocą zabiegów fizykoterapeutycznych (np. ultradźwięki, elektroterapia).
Jeżeli przyczyną bólu pleców jest stres, leczenie przebiega objawowo, przy zastosowaniu leków uspakajających oraz przeciwdepresyjnych. Farmakoterapię uzupełnić można masażem oraz czynnościami, takimi jak spacer czy gorąca kąpiel.
Bibliografia
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.
- Atlas neuroanatomii i neurofizjologii Nettera, David L. Felten, Anil N. Shetty. Wyd. 2012 r.
- Neuropsychologia kliniczna. Od teorii do praktyki, Bożydar Kaczmarek, Juri D. Kropotov, Maria Pąchalska. Wyd. 2014 r.
Opublikowano: 27.06.2016;
aktualizacja: 06.07.2016
Oceń:
4.3
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Agnieszka Góźdź
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Ukończyła kurs Kinesiology Taping oraz terapii manualnej metodą Kaltenborn-Evjenth (kurs podstawowy). Entuzjastka tematyki Wellness & SPA. Jest instruktorem systemu ćwiczeń Pilates. Odbyła szereg praktyk, w tym z zakresu: ortopedii, neurologii, neurochirurgii, geriatrii, kardiologii oraz pediatrii.
186
Komentarze i opinie (2)
opublikowany 04.06.2020
opublikowany 03.10.2022