Dysforia – co to jest, jakie są przyczyny i objawy, jak wygląda leczenie?

Dysforia należy do zaburzeń nastroju, a ściślej mówiąc stanów obniżonego nastroju. Z osobą w nastroju dysforycznym jest zdecydowanie trudniej przebywać niż np. z osobą, która ma nastrój depresyjny – jest ona bowiem bardzo drażliwa, rozgoryczona, a czasami nawet agresywna. Przyczyn dysforii wyróżnia się wiele – problem ten może być spowodowany zaburzeniami i chorobami psychicznymi, ale też schorzeniami somatycznymi. Wykrycie przyczyny nastroju dysforycznego jest bardzo ważne, aby podjąć odpowiednie leczenie.

Co to jest dysforia?

Dysforia jest problemem bezpośrednio powiązanym z nastrojem i emocjami. Generalnie polega ona na tym, że pacjent, który cierpi na stan dysforyczny, ma zdecydowanie obniżony nastrój. Obniżenie nastroju to problem występujący także w depresji, jednak w przypadku dysforii dominującym zaburzeniem nie jest smutek, brak odczuwania radości czy poczucie wewnętrznej pustki, lecz całkowicie inne problemy. Dysforię wiąże się przede wszystkim ze znaczną drażliwością. Oprócz niej może wystąpić: poczucie frustracji, wyolbrzymienie błahej sprawy, rozżalenie.

Gdy bliska nam osoba zmaga się z jakimś zaburzeniem nastroju, jego podwyższeniem czy obniżeniem, funkcjonowanie z nią z pewnością można uznać za utrudnione. W przypadku dysforii – ze względu na jej objawy – bliski kontakt z osobą nią dotkniętą może być szczególnie trudny.

Dysforia – przyczyny

Nie sposób wyróżnić jednej, konkretnej przyczyny tego, że nastrój pacjenta staje się dysforyczny, a tych potencjalnych wymienia się wyjątkowo dużo – problem ten bywa bowiem spotykany zarówno w przebiegu bardzo rozmaitych zaburzeń i schorzeń psychicznych, jak i u osób zmagających się z uzależnieniami od różnych substancji psychoaktywnych czy pacjentów cierpiących na pewne schorzenia somatyczne.

Zachowania dysforyczne typowo stanowią przedmiot zainteresowania lekarzy zajmujących się psychiatrią. Nie bez powodu – to właśnie w przebiegu rozmaitych problemów psychiatrycznych obserwowana może być dysforia. Problem może pojawiać się u osób z zaburzeniami nastroju (w postaci zaburzeń depresyjnych czy choroby afektywnej dwubiegunowej) lub cierpiących na zaburzenia lękowe. Dysforia może występować również w przypadku schizofrenii, zaburzeń osobowości (szczególnie w przebiegu zaburzenia osobowości typu borderline) czy zaburzeń adaptacyjnych. Inne psychiatryczne problemy, które mogą być powiązane z dysforią, to ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) oraz zaburzenia dysocjacyjne.

Przyczynami dysforii mogą być również problemy całkowicie inne od wymienionych powyżej. Nastrój dysforyczny nierzadko obserwowany jest u osób, które cierpią na różne choroby przewlekłe. Szczególnym ryzykiem pojawienia się takiego problemu są obarczone te osoby, u których schorzenia doprowadzają do występowania przewlekłych dolegliwości bólowych.

Kolejnymi problemami, które mogą być związane z rozwojem dysforii są: bezsenność, obniżony poziom glukozy we krwi (hipoglikemia) oraz zaburzenia seksualne (np. impotencja). Zdarza się również, że obniżenie nastroju występuje w związku z odstawieniem przyjmowanych przez dłuższy czas substancji psychoaktywnych (np. alkoholu lub narkotyków). Generalnie stwierdzić trzeba, że dysforia może mieć bardzo różnorodne podłoże.

Dysforia – objawy

Jak już wspomniano, dysforia należy do problemów związanych z obniżeniem nastroju. Jej cechą charakterystyczną jest jednak wyolbrzymianie problemów. To, co dla przeciętnego człowieka jest sytuacją do zaakceptowania, np. konieczność przejścia kilkuset metrów w deszczu lub poczekania kilku minut w długiej kolejce do sklepowej kasy, u osoby z dysforią prowadzi do znacznego napięcia, poczucia bezradności czy nawet wściekłości.

Za objawy dysforii uznaje się:

  • nieadekwatne reagowanie na codzienne sytuacje – osoby w nastroju dysforycznym łatwo wpadają w gniew, rozżalenie, poczucie niesprawiedliwości czy nawet we wściekłość,
  • dość dużą tendencję do przejawiania zachowań agresywnych,
  • gwałtowność,
  • poczucie utraty własnej wartości,
  • przekonanie, że sytuacja (życiowa, zawodowa czy inna) jest beznadziejna i nie ma z niej wyjścia, co tylko nasila frustrację odczuwaną przez chorego z dysforią,
  • negatywne ocenianie własnej przyszłości.

Zaburzeniu towarzyszą wyjątkowo duże wahania nastroju.

Dysforia – leczenie

Wcześniej podkreślono, że dysforia może mieć bardzo różnorodne podłoże. Trudno więc znaleźć czynnik, który doprowadził do wystąpienia nastroju dysforycznego, niemniej jednak jest to absolutnie konieczne, aby pomóc pacjentowi. Zastosowana terapia ma bowiem na celu usunięcie przyczyny, a nie samej dysforii.

Znalezienie przyczyny dysforii jest kluczowe z tego powodu, że bardzo różne mogą być metody leczenia, dzięki którym uzyska się stabilizację nastroju u pacjenta. Przykładowo, gdy za dysforię odpowiada choroba afektywna dwubiegunowa, rozpoczęcie jej leczenia z wykorzystaniem np. leków normotymicznych (normalizujących nastrój) może skutkować tym, że nastrój pacjenta wróci do normy. Wtedy zaś, gdy ze stanem dysforycznym związane są zaburzenia osobowości, prowadzenie u pacjenta właściwego rodzaju psychoterapii może doprowadzić do ustąpienia dysforii.

Odpowiednie leczenie konieczne jest także u pacjentów, u których za nastrój dysforyczny odpowiadają choroby przewlekłe. Gdy problem rozwinął się z powodu przewlekłych dolegliwości bólowych, opanowanie ich może sprawić, że pacjent przestanie być drażliwy i straci tendencję do wyolbrzymiania wszelkich napotykanych problemów.

Bibliografia

  • Jarema M., Rabe-Jabłońska J. (red. nauk.), Psychiatria. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2011.
  • Puri B. K., Treasaden I. H., Psychiatria. Podręcznik dla studentów. Wydawnictwo Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2014.
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024720/
  • https://www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/dysphoria
Opublikowano: ; aktualizacja: 03.10.2018

Oceń:
4.5


Może cię

Depresja u mężczyzn

Depresja u mężczyzn jest trudniej wykrywalna. Panowie maskują przed otoczeniem wszelkie trudności czy gorsze samopoczucie. ...

Przyczyny depresji

Depresja stanowi bardzo niejednorodną jednostkę chorobową, zarówno pod względem przyczyn jak i objawów klinicznych. Jest ...

Wideo – Depresja

Depresja jest dosyć często występującą chorobą oraz powodem, dla którego wielu ludzi zgłasza się do ...

Hipomania – przyczyny, objawy, test, leczenie

Mania i hipomania to zasadniczo podobne do siebie problemy – odróżnia je jednak przede wszystkim ...

Jakie są objawy depresji?

Depresja stanowi bardzo niejednorodną jednostkę chorobową, zarówno pod względem przyczyn jak i objawów klinicznych. Choroba ...

Zaburzenia schizoafektywne – co to jest, jakie są przyczyny i objawy, jak wygląda leczenie?

Zaburzenia schizoafektywne to problem, który łączy schizofrenię oraz zaburzenia afektywne (zaburzenia nastroju). W ich przebiegu ...

Wideo – Zaburzenia afektywne. Hipomania i mania.

Hipomania i mania to terminy, którymi określamy pewne zaburzenia afektywne. Należy do nich również depresja. ...

Wideo – Dystymia - przewlekła depresja

Dystymią nazywamy stan przewlekle obniżonego nastroju i napędu. Można powiedzieć, że to stan nieprzerwanej depresji. ...

Choroba Alzheimera a depresja

W przebiegu choroby Alzheimera często diagnozuje się depresję. Objawy depresji w chorobie Alzheimera mogą być ...

Depresja – leczenie

Leczenie depresji powinno opierać się na kompleksowej pomocy choremu, która stanowi połączenie metod farmakologicznych z ...

Dieta a ryzyko depresji

Odpowiedni styl życia w tym racjonalne żywienie ma udokumentowany wpływ na nasze samopoczucie. Prawidłowo skomponowany ...

Choroba afektywna dwubiegunowa

Choroba afektywna dwubiegunowa (nazywana również zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym) jest schorzeniem charakteryzującym się nieprzewidywalnymi wahaniami „nastroju”, ...

Komentarze (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon