Jakie są sposoby na problemy z erekcją?

Zaburzenia erekcji dotyczą najczęściej mężczyzn po 40. roku życia. Zwykle wynikają z nadwagi czy ekspozycji na stres, jednak mogą mieć także podłoże chorobowe. Jeżeli problemy z potencją są efektem niezdrowego trybu życia, konieczna jest zmiana diety, zerwanie z nałogami i zwiększenie aktywności fizycznej. Dobrym sposobem na problemy z erekcją są także tabletki na potencję.

Co jest przyczyną zaburzeń erekcji po czterdziestce?

O zaburzeniach erekcji mówimy wtedy, gdy mężczyzna nie jest w stanie uzyskać lub utrzymać wzwodu członka. Stwierdzane bywają one w różnych grupach wiekowych, także u młodych osób, ale częściej problem ten dotyczy mężczyzn po 40. roku życia.

Problemy z erekcją prowadzą do tego, że partnerzy nie są w stanie osiągnąć satysfakcji seksualnej. Zdarza się, że są one odpowiedzialne za poważne problemy w związku, a także za obniżenie samooceny u mężczyzny, a nawet za pojawienie się depresji i prób samobójczych.

Pierwsze problemy z erekcją pojawiają się zazwyczaj po 40. roku życia. Przyczyn problemów z wywołaniem i utrzymaniem wzwodu może być bardzo wiele. Wśród nich są choroby przewlekłe – cukrzyca, miażdżyca, a także zaburzenia natury psychicznej, np. depresja.

Niejako fizjologiczną przyczyną zaburzeń wzwodu po czterdziestce jest spadek stężenia męskich hormonów. Część panów twierdzi, że są to pierwsze objawy andropauzy, co w fachowej literaturze określa się jako zespół niedoboru androgenów. Zmiany hormonalne towarzyszą fizjologicznemu procesowi starzenia się organizmu. By poprawić erekcję, stosuje się wówczas leki, które dostarczają brakujących hormonów.

Istotny jest spadek poziomu dehydroepiandrosteronu i testosteronu (najbardziej znanego spośród androgenów). Spadek stężenia tych substancji sprawia, że wraz z wiekiem sprawność seksualna jest coraz słabsza. Zmniejsza się libido i pojawiają się pierwsze problemy z osiągnięciem erekcji.

Jakie są przyczyny problemów z potencją?

Do przyczyn zaburzeń erekcji po czterdziestce należą:

  • stres i przemęczenie – odpowiedzialne są za stosunkowo wysoki odsetek problemów z erekcją u mężczyzn; szybkie tempo życia, intensywna praca i stres negatywnie wpływają na cały organizm, także na funkcje seksualne;
  • nieprawidłowa relacja z partnerką, w tym nadmierna presja – mężczyzna, który za wszelką cenę chce zadowolić swoją partnerkę, często ma problem z uzyskaniem lub utrzymaniem erekcji;
  • choroby układu krążenia (np. miażdżyca), cukrzyca, nadciśnienie tętnicze – schorzenia te powodują, że narządy płciowe nie są dostatecznie ukrwione;
  • choroby układu nerwowego (np. stwardnienie rozsiane);
  • stosowanie używek, m.in. palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, narkotyków;
  • otyłość i nadwaga – nadmiar kilogramów źle wpływa na erekcję, zwiększa ryzyko miażdżycy i chorób serca;
  • zaburzenia lipidowe – wysoki cholesterol i podwyższone trójglicerydy zwiększają ryzyko miażdżycy;
  • choroby penisa, np. włókniste stwardnienie członka, (choroba Peyroniego), stulejka i inne;
  • choroby prostaty (np. przerost, nowotwór prostaty);
  • stosowanie niektórych leków (np. przeciwdepresyjnych, przeciwhistaminowych, cytostatyków);
  • depresja.

Jak poprawić erekcję po czterdziestce?

Zaburzenia erekcji są dla mężczyzny bardzo wstydliwym tematem, dlatego też niewielki odsetek osób zgłasza się z tym problemem do lekarza. Znacznie częściej mężczyźni samodzielnie próbują znaleźć sposób na zaburzenia erekcji, m.in. sięgając po leki na erekcję bez recepty.

Z problemami z erekcją najlepiej w pierwszej kolejności zgłosić się do lekarza rodzinnego, który zaleci podstawową diagnostykę, wyda zalecenia i ewentualnie pokieruje pacjenta na konsultację do urologa, androloga i/lub seksuologa. Priorytetem jest leczenie ewentualnej choroby podstawowej, jeżeli ta jest przyczyną problemów ze wzwodem.

Metodami, od których warto zacząć, by wzmocnić erekcję jest:

  • rezygnacja z palenia papierosów i innych używek (np. narkotyków, dopalaczy),
  • ograniczenie spożycia alkoholu,
  • zadbanie o odpowiednią dawkę ruchu,
  • unikanie noszenia zbyt obcisłej bielizny i przegrzewania okolicy krocza (np. przez trzymanie na niej laptopa),
  • unikanie stresu, zadbanie o wypoczynek i wysypianie się,
  • szczera rozmowa z partnerką (ważne jest otrzymanie odpowiedniego wsparcia),
  • prawidłowe leczenie chorób przewlekłych (np. cukrzycy, nadciśnienia tętniczego).

Pompki, zastrzyki i leki na erekcję – jak wybrać najlepsze tabletki i wzmocnić erekcję?

Wśród leków stosowanych w zaburzeniach erekcji wyróżniamy:

  • L-argininę (tabletki na erekcję bez recepty zwiększające produkcję tlenku azotu, który powoduje rozszerzenie naczyń i lepsze ukrwienie prącia, a tym samym wzmacnia erekcję);
  • preparaty zawierające prasteron (prekursor testosteronu);
  • preparaty zawierające androgen DHEA (dehydroepiandrosteron);
  • preparaty zawierające inhibitory fosfodiesterazy typu 5 (sildenafil, tadalafil, wardenafil, awanafil) – dostępne na receptę, bezwzględnie przeciwwskazane u pacjentów stosujących nitraty.

Rzadko stosowanym sposobem na erekcję są zastrzyki z prostaglandyny E do ciał jamistych prącia. Inną z metod na problemy z erekcją są pompki próżniowe przeznaczone do zakładania na członek, które, tworząc podciśnienie, powodują napływ krwi do ciał jamistych i wzwód.

Ostatecznością przeznaczoną dla pacjentów z opornością na inne metody leczenia jest wszczepienie protezy prącia.

Jeżeli przyczyna zaburzeń erekcji tkwi w stresie, nadmiernej presji, a mężczyzna sam nie jest w stanie poradzić sobie z tymi problemami, niezbędne może okazać się skorzystanie z pomocy psychologa lub seksuologa. To samo dotyczy mężczyzn, dla których zaburzenia erekcji stanowią silne źródło kompleksów i obniżenia nastroju, co w niekorzystny sposób odbija się na jakości życia.

Opublikowano: ; aktualizacja: 12.02.2018

Oceń:
4.7


Może cię

Problemy ze wzwodem – jak leczyć brak wzwodu?

Problemy ze wzwodem dotyczą coraz większej ilości mężczyzn. Pojawiają się w młodym wieku, już przed ...

Przyczyny zaburzeń erekcji

Mężczyźni cierpią na wiele różnych form dysfunkcji seksualnych. Skarżą się na niskie libido i problemy ...

Przyczyny utraty libido

Zarówno kobiety jak i mężczyźni mają okresy w życiu, kiedy tracą zainteresowanie seksem. Dla większości ...

Choroby penisa – jakie są objawy chorób prącia?

Choroby męskich narządów płciowych najczęściej oznaczają zaburzenia erekcji i problemy z wytryskiem. Do schorzeń tego ...

Wideo – Zaburzenia erekcji

Zaburzenia erekcji są istotnym czynnikiem wpływającym na jakość życia mężczyzn, jak również ich partnerek seksualnych. ...

Sposób na wysokie libido

Od lat funkcjonuje stereotyp, że kobiety cechuje niższy popęd seksualny i częste spadki libido. Kolejny ...

Leki powodujące zaburzenia erekcji

Część leków może powodować zaburzenia erekcji. Problemy ze wzwodem mogą pojawić się u osób przyjmujących ...

Mniejsza ochota na seks u mężczyzn

Wielu mężczyzn odczuwa mniejsza ochotę na seks i poszukuje pomocy w gabinetach lekarskich. Kłopoty w ...

Seks a usunięcie prostaty

Usunięcie prostaty zazwyczaj niesie ze sobą poważną obawę nie tylko o to czy podstawowa choroba ...

Zaburzenia erekcji – jakie są przyczyny i jak leczyć problemy z erekcją?

Zaburzenia erekcji to rodzaj dysfunkcji, która sprawia, że mężczyzna ma problem z utrzymaniem jej na ...

Problemy z erekcją

Problemy z erekcją pojawiają się u mężczyzn w każdym wieku, choć na zaburzenia najczęściej skarżą ...

Leki i inne sposoby na problemy z erekcją

Zaburzenia erekcji można skutecznie leczyć farmakologicznie. Leki na problemy z erekcją dostępne są na receptę ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon