Jakie są sposoby na problemy z erekcją?

Zaburzenia erekcji dotyczą najczęściej mężczyzn po 40. roku życia. Zwykle wynikają z nadwagi czy ekspozycji na stres, jednak mogą mieć także podłoże chorobowe. Jeżeli problemy z potencją są efektem niezdrowego trybu życia, konieczna jest zmiana diety, zerwanie z nałogami i zwiększenie aktywności fizycznej. Dobrym sposobem na problemy z erekcją są także tabletki na potencję.

Co jest przyczyną zaburzeń erekcji po czterdziestce?

O zaburzeniach erekcji mówimy wtedy, gdy mężczyzna nie jest w stanie uzyskać lub utrzymać wzwodu członka. Stwierdzane bywają one w różnych grupach wiekowych, także u młodych osób, ale częściej problem ten dotyczy mężczyzn po 40. roku życia.

Problemy z erekcją prowadzą do tego, że partnerzy nie są w stanie osiągnąć satysfakcji seksualnej. Zdarza się, że są one odpowiedzialne za poważne problemy w związku, a także za obniżenie samooceny u mężczyzny, a nawet za pojawienie się depresji i prób samobójczych.

Pierwsze problemy z erekcją pojawiają się zazwyczaj po 40. roku życia. Przyczyn problemów z wywołaniem i utrzymaniem wzwodu może być bardzo wiele. Wśród nich są choroby przewlekłe – cukrzyca, miażdżyca, a także zaburzenia natury psychicznej, np. depresja.

Niejako fizjologiczną przyczyną zaburzeń wzwodu po czterdziestce jest spadek stężenia męskich hormonów. Część panów twierdzi, że są to pierwsze objawy andropauzy, co w fachowej literaturze określa się jako zespół niedoboru androgenów. Zmiany hormonalne towarzyszą fizjologicznemu procesowi starzenia się organizmu. By poprawić erekcję, stosuje się wówczas leki, które dostarczają brakujących hormonów.

Istotny jest spadek poziomu dehydroepiandrosteronu i testosteronu (najbardziej znanego spośród androgenów). Spadek stężenia tych substancji sprawia, że wraz z wiekiem sprawność seksualna jest coraz słabsza. Zmniejsza się libido i pojawiają się pierwsze problemy z osiągnięciem erekcji.

Jakie są przyczyny problemów z potencją?

Do przyczyn zaburzeń erekcji po czterdziestce należą:

  • stres i przemęczenie – odpowiedzialne są za stosunkowo wysoki odsetek problemów z erekcją u mężczyzn; szybkie tempo życia, intensywna praca i stres negatywnie wpływają na cały organizm, także na funkcje seksualne;
  • nieprawidłowa relacja z partnerką, w tym nadmierna presja – mężczyzna, który za wszelką cenę chce zadowolić swoją partnerkę, często ma problem z uzyskaniem lub utrzymaniem erekcji;
  • choroby układu krążenia (np. miażdżyca), cukrzyca, nadciśnienie tętnicze – schorzenia te powodują, że narządy płciowe nie są dostatecznie ukrwione;
  • choroby układu nerwowego (np. stwardnienie rozsiane);
  • stosowanie używek, m.in. palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, narkotyków;
  • otyłość i nadwaga – nadmiar kilogramów źle wpływa na erekcję, zwiększa ryzyko miażdżycy i chorób serca;
  • zaburzenia lipidowe – wysoki cholesterol i podwyższone trójglicerydy zwiększają ryzyko miażdżycy;
  • choroby penisa, np. włókniste stwardnienie członka, (choroba Peyroniego), stulejka i inne;
  • choroby prostaty (np. przerost, nowotwór prostaty);
  • stosowanie niektórych leków (np. przeciwdepresyjnych, przeciwhistaminowych, cytostatyków);
  • depresja.

Jak poprawić erekcję po czterdziestce?

Zaburzenia erekcji są dla mężczyzny bardzo wstydliwym tematem, dlatego też niewielki odsetek osób zgłasza się z tym problemem do lekarza. Znacznie częściej mężczyźni samodzielnie próbują znaleźć sposób na zaburzenia erekcji, m.in. sięgając po leki na erekcję bez recepty.

Z problemami z erekcją najlepiej w pierwszej kolejności zgłosić się do lekarza rodzinnego, który zaleci podstawową diagnostykę, wyda zalecenia i ewentualnie pokieruje pacjenta na konsultację do urologa, androloga i/lub seksuologa. Priorytetem jest leczenie ewentualnej choroby podstawowej, jeżeli ta jest przyczyną problemów ze wzwodem.

Metodami, od których warto zacząć, by wzmocnić erekcję jest:

  • rezygnacja z palenia papierosów i innych używek (np. narkotyków, dopalaczy),
  • ograniczenie spożycia alkoholu,
  • zadbanie o odpowiednią dawkę ruchu,
  • unikanie noszenia zbyt obcisłej bielizny i przegrzewania okolicy krocza (np. przez trzymanie na niej laptopa),
  • unikanie stresu, zadbanie o wypoczynek i wysypianie się,
  • szczera rozmowa z partnerką (ważne jest otrzymanie odpowiedniego wsparcia),
  • prawidłowe leczenie chorób przewlekłych (np. cukrzycy, nadciśnienia tętniczego).

Pompki, zastrzyki i leki na erekcję – jak wybrać najlepsze tabletki i wzmocnić erekcję?

Wśród leków stosowanych w zaburzeniach erekcji wyróżniamy:

  • L-argininę (tabletki na erekcję bez recepty zwiększające produkcję tlenku azotu, który powoduje rozszerzenie naczyń i lepsze ukrwienie prącia, a tym samym wzmacnia erekcję);
  • preparaty zawierające prasteron (prekursor testosteronu);
  • preparaty zawierające androgen DHEA (dehydroepiandrosteron);
  • preparaty zawierające inhibitory fosfodiesterazy typu 5 (sildenafil, tadalafil, wardenafil, awanafil) – dostępne na receptę, bezwzględnie przeciwwskazane u pacjentów stosujących nitraty.

Rzadko stosowanym sposobem na erekcję są zastrzyki z prostaglandyny E do ciał jamistych prącia. Inną z metod na problemy z erekcją są pompki próżniowe przeznaczone do zakładania na członek, które, tworząc podciśnienie, powodują napływ krwi do ciał jamistych i wzwód.

Ostatecznością przeznaczoną dla pacjentów z opornością na inne metody leczenia jest wszczepienie protezy prącia.

Jeżeli przyczyna zaburzeń erekcji tkwi w stresie, nadmiernej presji, a mężczyzna sam nie jest w stanie poradzić sobie z tymi problemami, niezbędne może okazać się skorzystanie z pomocy psychologa lub seksuologa. To samo dotyczy mężczyzn, dla których zaburzenia erekcji stanowią silne źródło kompleksów i obniżenia nastroju, co w niekorzystny sposób odbija się na jakości życia.

Opublikowano: ; aktualizacja: 12.02.2018

Oceń:
4.7


Może cię

Problemy z erekcją

Problemy z erekcją pojawiają się u mężczyzn w każdym wieku, choć na zaburzenia najczęściej skarżą ...

Przyczyny zaburzeń erekcji

Mężczyźni cierpią na wiele różnych form dysfunkcji seksualnych. Skarżą się na niskie libido i problemy ...

Leki powodujące zaburzenia erekcji

Część leków może powodować zaburzenia erekcji. Problemy ze wzwodem mogą pojawić się u osób przyjmujących ...

Leki i inne sposoby na problemy z erekcją

Zaburzenia erekcji można skutecznie leczyć farmakologicznie. Leki na problemy z erekcją dostępne są na receptę ...

Mniejsza ochota na seks u mężczyzn

Wielu mężczyzn odczuwa mniejsza ochotę na seks i poszukuje pomocy w gabinetach lekarskich. Kłopoty w ...

Zaburzenia erekcji – jakie są przyczyny i jak leczyć problemy z erekcją?

Zaburzenia erekcji to rodzaj dysfunkcji, która sprawia, że mężczyzna ma problem z utrzymaniem jej na ...

Wideo – Zaburzenia erekcji

Zaburzenia erekcji są istotnym czynnikiem wpływającym na jakość życia mężczyzn, jak również ich partnerek seksualnych. ...

Sposób na wysokie libido

Od lat funkcjonuje stereotyp, że kobiety cechuje niższy popęd seksualny i częste spadki libido. Kolejny ...

Przyczyny utraty libido

Zarówno kobiety jak i mężczyźni mają okresy w życiu, kiedy tracą zainteresowanie seksem. Dla większości ...

Seks a usunięcie prostaty

Usunięcie prostaty zazwyczaj niesie ze sobą poważną obawę nie tylko o to czy podstawowa choroba ...

Problemy ze wzwodem – jak leczyć brak wzwodu?

Problemy ze wzwodem dotyczą coraz większej ilości mężczyzn. Pojawiają się w młodym wieku, już przed ...

Choroby penisa – jakie są objawy chorób prącia?

Choroby męskich narządów płciowych najczęściej oznaczają zaburzenia erekcji i problemy z wytryskiem. Do schorzeń tego ...

Komentarze (0)