Jak zmniejszyć cienie pod oczami?

Kondycja oczu jest ważnym wykładnikiem zdrowia. Cienie pod oczami, a także podkrążone i opuchnięte oczy nie dodają twarzy uroku. Powinny także skłonić do wizyty lekarskiej. Ważne jest również wprowadzenie nowych oraz skutecznych nawyków pielęgnacyjnych. Chodzi tu przede wszystkim o stosowanie odpowiednich kosmetyków, takich jak np. krem na cienie pod oczami czy korektor pod oczy. Pomogą też okłady, np. z herbaty czy świetlika.

Cienie pod oczami – czym są?

Skóra pod oczami w znacznym stopniu różni się od tej, która pokrywa resztę ciała. Jest przede wszystkim dużo cieńsza, bardziej wrażliwa i delikatna. Nie zawiera gruczołów łojowych, posiada także bardzo mało komórek tłuszczowych. To czyni ją mniej odporną na negatywny wpływ środowiska zewnętrznego, powodując, że szybciej zdradza upływ czasu. Pozbawiona ochrony lipidowej skóra jest też wyjątkowo skłonna do podrażnień.

Z kolei osłabiony mechanizm naturalnego drenażu sprawia, że mamy podkrążone oczy, worki pod oczami czy opuchliznę wokół oczu. Objawy nasilają się wraz z wiekiem, a także w okresie zwiększonego zmęczenia czy choroby.

Cienie pod oczami, w zależności od intensywności oraz okoliczności powstania, dzielimy na:

  • barwnikowe – cienie barwnikowe pojawiają się w wyniku nagromadzenia barwnika w okolicach dolnej powieki;
  • naczyniowe – cienie naczyniowe przez cienką skórę uwidaczniają sieć naczynek krwionośnych.

Przyczyny powstawania cieni pod oczami – choroby

Cienie pod oczami mogą stanowić objaw wielu chorób i niedyspozycji organizmu, które należy wykluczyć, zanim zdecydujemy się na kurację pielęgnacyjną mającą na celu minimalizację ich intensywności.

Powodem do niepokoju powinny być dodatkowe objawy towarzyszące powstawaniu cieni pod oczami, takie jak: bóle głowy, częstomocz, osłabienie, bóle brzucha, przyspieszenie akcji serca i inne. Wśród chorób, którym mogą towarzyszyć objawy w postaci podkrążonych, opuchniętych oczu, wymienia się:

Inne przyczyny cieni pod oczami

Jeżeli cienie pod oczami nie są wynikiem choroby, ich przyczyna tkwi najczęściej w uwarunkowaniach genetycznych lub niedostatecznej ilości snu bądź przemęczeniu organizmu. Do innych przyczyn zalicza się: palenie papierosów, stres, zbyt długi czas spędzany przed monitorem komputera, nadmierną ekspozycję na słońce, a także przyjmowanie niektórych leków, w tym antykoncepcji hormonalnej.

Zdarza się, że podkrążone oczy oraz obrzęk wokół oczu pojawiają się z uwagi na niewłaściwie dobrany kosmetyk oraz nieodpowiednie nawyki – również te dotyczące pielęgnacji (w szczególności intensywne pocieranie skóry wokół oczu). Bardzo często kolor powstałych cieni pod oczami może sugerować ich przyczynę:

  • odcień żółtawy – wskazuje na schorzenia okolic wątroby i woreczka żółciowego;
  • odcień brązowy – może oznaczać problemy trawienne lub niewłaściwą pracę układu nerwowego;
  • odcień różowy – może z kolei sugerować choroby pęcherza moczowego;
  • odcień szary – najczęściej oznacza przemęczenie.

Opuchlizna świadczyć może o problemach z nerkami.

Sposoby na cienie pod oczami

Całkowita likwidacja cieni pod oczami z reguły nie jest możliwa. Istnieje natomiast szereg metod pozwalających na to, aby zmniejszyć ich widoczność.

  • Cienie koloru fioletowego i niebieskiego – w tym wypadku warto uzupełnić dietę w zestaw witamin, szczególnie: K, A i C. Dobrze, jeżeli zestaw ten zostanie podawany również od zewnątrz pod postacią kremu. Należy ponadto ograniczyć spożywanie soli, cukru, a także kofeiny, która, w nadmiarze, osłabia pracę nerek. Zaleca się natomiast nawadnianie i dotlenianie organizmu oraz odpowiednią ilość snu.
  • Cienie koloru brązowego i żółtego – warto przyjrzeć się ogólnej higienie życia: ilości snu, warunkom stresogennym, na jaki narażony jest organizm, nawykom żywieniowym i innym, które wpływają na kondycję całego ustroju. Warto zatem, podobnie jak w przypadku zasinień, odstawić cukier i sól oraz ograniczyć ilość spożywanej kofeiny. Kawę można zamienić na zieloną herbatę. Działa ona nie tylko oczyszczająco, ale również pobudza. Zdrowy tryb życia, uwzględniający zróżnicowaną dietę, nawadnianie organizmu oraz systematyczne dotlenianie ciała poprzez uprawianie sportu, z pewnością spowoduje poprawę kondycji skóry wokół oczu.

Pielęgnacja skóry wokół oczu

Podstawę pielęgnacji skóry wokół oczu stanowi odpowiedni kosmetyk uwzględniający potrzebę rozjaśnienia przebarwień wokół oczu.

Krem pod oczy powinien być dostosowany również do innych potrzeb, szczególnie do wieku i wrażliwości skóry wokół oczu. Dobrze, jeśli w składzie kremu pod oczy znajdzie się wyciąg z: arniki, babki lancetowatej, kasztanowca oraz ziela świetlika, który charakteryzuje działanie przeciwobrzękowe. Krem powinien zawierać również substancje aktywne, takie jak koenzym Q10, a także kwas hialuronowy działający silnie nawilżająco na wyjątkowo delikatną skórę wokół oczu. Należy również – zwłaszcza w przypadku wyjątkowo wrażliwych oczu – zwrócić uwagę na pH kremu pod oczy. Powinno ono mieścić się w zakresie pH łez, które wynosi 7,1–7,4.

Poza wymienionymi sposobami pozwalającymi zmniejszyć widoczność cieni pod oczami należy pamiętać przede wszystkim o umiejętnej aplikacji kosmetyków stosowanych wokół oczu (np. unikać pocierania skóry wokół nich).

Worki pod oczami można zatuszować takimi preparatami, jak krem na cienie pod oczami czy korektor pod oczy.

Warto także, by dobry krem wspomagać o sprawdzone naturalne metody, między innymi:

  • okłady z herbaty;
  • okłady ze świetlika;
  • okłady ze zmiksowanego surowego ziemniaka;
  • okłady z plastrów zielonego ogórka (o właściwościach nawilżających i rozjaśniających); w przypadku obrzęków należy zastosować schłodzone plastry.

Makijaż kamuflujący cienie pod oczami

Odpowiednim makijażem można całkowicie zminimalizować widoczność podkrążonych oczu. Na oczyszczoną i nawilżoną skórę twarzy nakładamy podkład. Odcień powinien być o ton jaśniejszy, dostosowany do rodzaju cery. Po nałożeniu podkładu na okolice oczu aplikujemy korektor, którego kolor wybieramy w oparciu o odcień defektu, który wymaga kamuflażu. Warto w tym wypadku pamiętać o pewnej zasadzie – niedoskonałości mieszczące się w odcieniach czerwieni, różu czy purpury maskujemy korektorem zielonym. Z przebarwieniami w odcieniach brązu doskonale radzi sobie korektor z domieszką różu lub fioletu, natomiast ciemne cienie pod oczami zmniejszymy, używając jasnego, żółtawego kosmetyku korygującego.

Korektor pod oczy nakładamy opuszkiem serdecznego palca, uzyskując w ten sposób najmniejszą siłę nacisku.

W przypadku obrzęków i opuchlizny pod oczami nie należy zbyt intensywnie rozjaśniać miejsc ich występowania, ponieważ spowoduje to dodatkowe podkreślenie mankamentu. Korektor należy nałożyć jedynie na granicę powstałego obrzęku.

Podkrążone oczy najlepiej prezentują się w delikatnym, subtelnym makijażu, który zostaje wykonany z zastosowaniem umiejętnego rozświetlenia oka za pomocą jasnego cienia, który umiejscawiamy w wewnętrznym kąciku. Nadmiar należy delikatnie rozetrzeć w przeciwnym kierunku, a następnie równomiernie pokryć rzęsy maskarą, która optycznie otworzy oko.

Problem podkrążonych oczu jest często sygnałem, którego pojawienie się powinno skłonić do zmian nawyków – zwłaszcza odpowiedniej higieny snu oraz troski o ogólny stan zdrowia.

Opublikowano: ; aktualizacja: 27.08.2018

Oceń:
4.7


Może cię

Podkrążone oczy – przyczyny i sposoby na podkrążone oczy

Podkrążone oczy u dorosłych to dość częste zjawisko, objaw niewyspania, zmęczenia, kwestia upływających lat i ...

Kurze łapki – sposoby na kurze łapki pod oczami

Kurze łapki to potoczne określenie na zmarszczki pod i wokół oczu. Jest to rodzaj zmarszczek ...

Opuchlizna pod oczami – skąd się biorą obrzęki pod oczami?

Opuchlizna pod oczami jest objawem mało swoistym i pojawia się w obrazie chorobowym wielu schorzeń. ...

Jak wybrać najlepszy korektor pod oczy?

Korektor pod oczy to absolutny „must have” damskiej kosmetyczki. Odpowiednio dobrany i zaaplikowany na skórę ...

Pielęgnacja okolic oczu

Pielęgnacja okolic oczu powinna być nieodzownym elementem w codziennej dbałości o zdrowy i piękny wygląd, ...

Innowacyjna metoda redukcji zmarszczek

W związku ze stale rosnącymi wymaganiami, jakie stawiane są kosmetykom przeciwstarzeniowym, ich producenci prześcigają się ...

Sińce pod oczami – skąd się biorą? Jakie są przyczyny sińców pod oczami?

Sińce pod oczami z opuchlizną i workami na powiece dolnej zwykle postrzegane są jako defekt ...

Cienie pod oczami – jakie są przyczyny? Czy sińce pod oczami to objaw choroby?

Cienie pod oczami przez pacjentów popularnie określane są jako sińce lub worki pod oczami. Traktowane ...

Sposoby na cienie i worki pod oczami

Cienie oraz worki pod oczami to problem estetyczny, który dotyczy wielu kobiet. Podpuchnięte, podkrążone oczy ...

Jak zlikwidować worki pod oczami? Jakie są sposoby na opuchliznę pod oczami?

Worki pod oczami nie zawsze wskazują na stan chorobowy. O wiele częściej przyczyną ich powstawania ...

Worki pod oczami – jak zlikwidować opuchliznę pod oczami?

Tak zwane worki pod oczami to dość częsta przypadłość, będąca zwykle efektem niezdrowych nawyków żywieniowych, ...

Obrzęki pod oczami – jakie są przyczyny obrzęków pod oczami?

Obrzęki pod oczami najczęściej występują w związku z predyspozycjami genetycznymi. Niepokój powinny wzbudzić wówczas, gdy ...

Komentarze (0)