Tag - oczyszczanie organizmu

jak oczyścić jelita
Jelita stanowią bardzo ważny organ ludzkiego ciała. Najczęściej wymienianą ich rolą jest trawienie i wchłanianie składników odżywczych, mają one pośredni i bezpośredni wpływ na wiele innych istotnych funkcji organizmu takich jak np. odporność. Prawidłowa dieta pozwala na oczyszczenie jelit ze złogów. Zastosowanie odpowiedniej kuracji ułatwia utrzymanie jelit w dobrej kondycji, a przez to poprawę zdrowia i samopoczucia.
  • 4.4
  • Liczba polubień 46
  • 1

Dieta pomidorowa – zasady, efekty i jadłospis w diecie pomidorowej
Dieta pomidorowa, stosowana w racjonalny sposób, umożliwia nie tylko szybkie odchudzanie, ale także wsparcie pracy całego ustroju. Z uwagi na właściwości pomidorów, które obfitują m.in. w witaminy, potas i likopen, zalecana jest osobom zmagającym się z nadciśnieniem czy nadmiarem wody w organizmie. Włączenie do jadłospisu surowych warzyw, soku czy przecieru pomidorowego pozwala także na skuteczny detoks.
  • 4.4
  • Liczba polubień 248
  • 0

Fakty i mity o piciu wody z cytryną
Wodzie z dodatkiem soku z cytryny przypisuje się liczne właściwości prozdrowotne. Uważa się, że napój ten pomaga w leczeniu zaparć, a dodatek miodu czyni z niego miksturę wspomagającą odporność. Woda z cytryną to dla wielu także sposób na skuteczne odchudzanie. Weryfikujemy obiegowe opinie dotyczące wody z cytryną, sprawdzamy, które z nich są faktem, a które mitem. Czy warto więc pić wodę z cytryną na czczo?
  • 4.4
  • Liczba polubień 280
  • 3

Detoksykacja organizmu – jak przeprowadzić detoks?
Detoksykacja organizmu wspomaga naturalne procesy usuwania nagromadzonych w ustroju toksyn, które wnikają do niego wskutek nieprawidłowej diety, ekspozycji na zanieczyszczenia środowiska czy stosowania używek. Oczyszczanie organizmu pozwala poprawić samopoczucie, wspomóc pracę narządów i korzystnie wpłynąć na wygląd. Dieta oczyszczająca powinna zawierać pokarmy o działaniu antyoksydacyjnym.
  • 4.1
  • Liczba polubień 76
  • 0

Jak przyrządzić cukinię aby była zdrowym posiłkiem?
Cukinia, nazywana również kabaczkiem, jest warzywem, które wyglądem przypomina dużego ogórka, choć zalicza się ją do roślin dyniowatych. Cukinia jest produktem niskokalorycznym, a więc doskonale wpisuje się w jadłospisy osób będących na diecie odchudzającej. Odznacza się też wysoką zawartością witamin i składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dlaczego warto jeść cukinię?
  • 4.7
  • Liczba polubień 163
  • 0

Czy warto stosować dietę owsianą?
Dieta owsiana umożliwia relatywnie szybką utratę masy ciała. Stanowi ona także skuteczny sposób na obniżenie poziomu tak zwanego złego cholesterolu i oczyszczenie organizmu z nagromadzonych toksyn. W wariancie jednodniowym jest to bezpieczna metoda na usprawnienie pracy całego ustroju. Długoterminowa dieta owsiana nie jest jednak zalecana, z uwagi na ryzyko niebezpiecznych niedoborów.
  • 4.2
  • Liczba polubień 227
  • 0

Jak się odchudzać latem? Sezonowe owoce mogą okazać się bardzo pomocne
Okres późnej wiosny oraz lata to czas, w którym dostępnych staje się wiele różnokolorowych, bogatych w wartości odżywcze owoców. Ich obecność w diecie uzupełnia zapasy witamin, minerałów, jak również antyoksydantów. Wskazane jest więc, by spożywane w odpowiednich ilościach świeże owoce stały się atrakcyjnym urozmaiceniem diety redukcyjnej. Które owoce sezonowe warto włączyć do naszego jadłospisu?
  • 4.6
  • Liczba polubień 210
  • 0

Właściwości selera naciowego. Jak przyrządzić seler naciowy?
Seler naciowy to warzywo o licznych właściwościach zdrowotnych. Szczególnie polecane jest osobom odchudzającym się oraz tym, które chcą przeprowadzić skuteczne oczyszczanie organizmu z toksyn. Zapobiega podjadaniu między posiłkami. Doskonale sprawdzi się jako samodzielna przekąska, choć równie dobrze spisze się w formie sałatki z selera czy zupy z selera.
  • 4.5
  • Liczba polubień 240
  • 0

Jak oczyścić organizm?
Zanieczyszczenie organizmu może prowadzić do pojawienia się szeregu niekorzystnych komplikacji, takich jak np. bóle głowy i stawów, zmęczenie, senność w ciągu dnia oraz niestrawność. Objawy zanieczyszczenia organizmu toksynami mogą być widoczne także pod postacią zmian na skórze. Skuteczny detoks to nie tylko dieta oczyszczająca, ale również aktywność fizyczna i utrzymywanie odpowiedniej higieny.
  • 4.1
  • Liczba polubień 153
  • 0

Dieta wątrobowa
Nieprawidłowa dieta, zwłaszcza tłusta i ciężkostrawna, częste spożywanie alkoholu, stosowanie leków, które głównie metabolizują się w wątrobę, może prowadzić do niewydolności tego narządu. Skutkiem błędów żywieniowych jest tak zwane stłuszczenie wątroby. Dieta oczyszczająca wątrobę wymaga zmiany diety. Na odtruwanie wątroby najlepsze są warzywa, owoce i eliminacja tłuszczów zwierzęcych.
  • 4.3
  • Liczba polubień 456
  • 0

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon