Tag - metody na rzucenie palenia

Objawy zatrucia nikotyną – czy paląc papierosy można się zatruć?
Palenie papierosów to nie tylko niezwykle silny i trudny do zwalczenia nałóg, ale także przyczyna zatruć. Objawy zatrucia nikotyną to: nudności, bóle głowy, wymioty, zaburzenia widzenia. Trudno stwierdzić po jakiej ilości wypalonych papierosów pojawią się pierwsze objawy zatrucia. Wszystko zależy od wieku, stopnia uzależnienia, tolerancji. Jednorazowo dawka nikotyny w przedziale 4–8 mg jest toksyczna dla osoby dorosłej, niepalącej.
  • 4.6
  • Liczba polubień 430
  • 0

Jak rzucić palenie w 25 dni?
Czy można szybko rzucić palenie? Uzależnienie od nikotyny jest niezwykle silne, uwarunkowane wpływem tej substancji na komórki nerwowe i przyzwyczajeniem do samego aktu palenia. Istnieje wiele metod na rzucenie palenia. Część z nich do osiągnięcia zamierzonego celu – zerwania z nałogiem – zakłada wykorzystanie leków. Do tej pory skład większości z nich oparty był na nikotynie. Obecnie najskuteczniejszym sposobem na rzucenie palenia jest cytyzyna.
  • 4.6
  • Liczba polubień 438
  • 0

Dlaczego trudno rzucić palenie?
Nie każda próba rzucenia palenia kończy się sukcesem. Trudność w zerwaniu z nałogiem wynika z przyzwyczajenia oraz uzależnienia od nikotyny. Oba te czynniki prowadzą do tego, że w momencie zaprzestania palenia pojawia się głód nikotynowy. By pozbyć się szkodliwego nawyku, konieczna jest silna motywacja, ale także pomoc w postaci leku, który w łagodny sposób pozwoli szybko i skutecznie rzucić palenie.
  • 4.0
  • Liczba polubień 81
  • 0

Skutki rzucenia palenia
Rzucenie palenia to jedno z częstszych postanowień jakie stawiają sobie palacze. Nie ma idealnego sposobu na rzucenie palenia. Motywację w walce z nałogiem tytoniowym może wzmocnić świadomość korzyści jakie niesie ze sobą rzucenie palenia. Skuteczne mogą okazać się przy tym leki bez recepty. Warto wiedzieć jakie są skutki rzucenia, w tym te przejściowe, jak głód nikotynowy, czyli efekt odstawienia nikotyny.
  • 4.7
  • Liczba polubień 551
  • 0

Korzyści z rzucenia palenia
Palenie papierosów to nałóg powszechnie uznany za niezwykle szkodliwy dla organizmu. Mimo wszystko, niemal 1/3 dorosłej populacji aktualnie to osoby deklarujące, że palą papierosy. Walka z nałogiem tytoniowym jest trudna i wymaga silnej motywacji. Czy są jakieś korzyści z rzucenia palenia? Jakie zalety dla organizmu ma rzucenie palenia? Oto konkretne argumenty wskazujące na korzyści z zerwania z paleniem papierosów.
  • 4.6
  • Liczba polubień 264
  • 0

Jakie są skutki biernego palenia papierosów?
Palenie tytoniu to nałóg mający negatywne oddziaływanie nie tylko bezpośrednio dla osoby uzależnionej, ale także dla osób z jej najbliższego otoczenia głównie z powodu skutków biernego palenia papierosów. Ze względu na specyfikę zjawiska trudno jest dokładnie ocenić jak duża liczba osób staje się mimowolnie biernymi palaczami każdego dnia. Palenie bierne może wywoływać te same choroby, co palenie czynne.
  • 4.0
  • Liczba polubień 179
  • 0

Cytyzyna czy nikotyna – co jest lepsze na rzucanie palenia?
Cytyzyna to skuteczny sposób na rzucanie palenia. W przeciwieństwie do nikotyny, od której uzależnieni są palacze, cytyzyna nie uzależnia. Jest bezpieczniejsza od nikotyny. Rzucanie palenia z cytyzyną trwa krócej, jest tańsze i często niesie za sobą mniej efektów niepożądanych. Terapia cytyzyną trwa tylko 25 dni i jest to pełna kuracja. Cytyzyna skutecznie łagodzi uczucie głodu nikotynowego, dzięki czemu można szybko uwolnić się od nałogu.
  • 4.6
  • Liczba polubień 690
  • 0

Kaszel po papierosach
Kaszel związany z nałogiem nikotynowym może być objawem poważnego schorzenia. Wśród najczęstszych chorób występujących u osób palących wymienia się: przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP), astmę, rozedmę, a także nowotwór płuc. Leczenie kaszlu u palacza i towarzyszących mu objawów powinno być ściśle powiązane z rezygnacją z nałogu oraz leczeniem choroby podstawowej.
  • 4.1
  • Liczba polubień 221
  • 0