Tag - dieta dziecka


Żywienie niemowląt
Żywienie niemowląt a przede wszystkim jakość żywności dostarczanej dziecku ma kluczowe znaczenie w jego prawidłowym rozwoju. Istotne jest podjęcie decyzji: karmienie piersią czy sztuczne karmienie niemowąt? Rodzice powinni też wiedzieć, kiedy wprowadzać nowe produkty do diety dziecka.
  • 4.7
  • Liczba polubień 200
  • 0

Problem z apetytem u dziecka
Problem braku apetytu u dziecka wywołuje niepokój wielu rodziców. Nie musi jednak oznaczać choroby. Zmniejszony apetyt niejednokrotnie bywa następstwem popełnianych przez opiekunów błędów żywieniowych. Część dzieci od samego początku wykazuje niechęć do jedzenia, jest wybredna i grymasi przy wprowadzaniu nowych smaków. Przezwyciężenie problemu wymaga od rodziców konsekwencji, cierpliwości i inwencji w kuchni.
  • 4.7
  • Liczba polubień 213
  • 0

Dziecko a wspólne posiłki
Wspólne posiłki z dzieckiem to sposób na tworzenie i podtrzymanie więzi z maluchem. Dzieci spożywające posiłki wraz z rodzicami rzadziej sięgają po niezdrowe przekąski, mają mniej problemów z utrzymaniem prawidłowej dla wieku masy ciała. Nastolatki rzadziej cierpią z powodu chorób związanych z zaburzeniami odżywiania – anoreksji i bulimii.
Brak zdjęcia
  • 4.5
  • Liczba polubień 718
  • 0

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka
Schemat wprowadzania pokarmów stałych do diety dziecka został opracowany przez zespół ekspertów. Podanie nowych składników żywieniowych jest bardzo ważne dla dziecka. Układ pokarmowy dziecka rozwija się do trzeciego roku życia, dlatego bardzo ważne jest stopniowe wprowadzanie nowych składników.
  • 4.7
  • Liczba polubień 726
  • 0

Witamina D i K dla dziecka
W organizmie dziecka witaminy pełnią ważne funkcje regulacyjne, warunkują prawidłowy przebieg ważnych dla życia i zdrowia procesów. Z reguły ich wystarczającym źródłem jest prawidłowa i urozmaicona dieta. Bywa jednak, że wskazana jest także ich suplementacja. Istotne znaczenie dla prawidłowego rozwoju organizmu pełnią m.in. witaminy D (wpływa na rozwój szkieletu) i K (wspomaga proces prawidłowego krzepnięcia krwi).
  • 4.6
  • Liczba polubień 885
  • 0

dziecko i jego dieta
Problem nadwagi i otyłości dotyczy coraz to młodszych osób. Dzieci i młodzież cierpią z powodu zbędnych kilogramów, które są następstwem głównie złych nawyków żywieniowych. Szacuje się, że niemal jedno na pięcioro dzieci w krajach Unii Europejskiej zagrożone jest otyłością i związanymi z nią następstwami zdrowotnymi.
  • 4.7
  • Liczba polubień 715
  • 0

Mleko w diecie
Zmniejszenie spożycia mleka lub całkowita jego eliminacja z diety jest jednoznaczna z pozbawieniem organizmu bardzo cennych mikroelementów. Mleko jest ważnym źródłem białka, z których najistotniejsza jest kazeina. Dietetycy są zgodni, że mleko, jak i produkty mleczne powinny być stałym elementem codziennego jadłospisu i stać się częścią zrównoważonej diety.
  • 4.1
  • Liczba polubień 223
  • 0