Sposób na piękne paznokcie

Mocne, wytrzymałe, pozbawione przebarwień i piękne paznokcie są wyznacznikiem ogólnej kondycji organizmu. Ich nienaganny stan wskazuje również na właściwą formę pielęgnacji, która wbrew temu co mogłoby się wydawać – nie wymaga nazbyt wielu poświęceń. Do najczęstszych problemów z paznokciami można zaliczyć m.in. łamliwe paznokcie, kruche paznokcie, czy rozdwajanie się paznokci i rozwarstwianie się płytek paznokci.

Problemy z paznokciami

Zadbane ciało, wypielęgnowana twarz, często przyćmiewa fatalna kondycja paznokci, które przysparzają ich właścicielom wielu problemów, nie tylko natury estetycznej. Dzieje się tak, ponieważ zarówno włosy, jak i paznokcie w niemalże ekspresowym tempie, odzwierciedlają ogólny stan zdrowia, a przede wszystkim, zasobność ustroju człowieka w witaminy oraz makro- i mikroelementy.

Problemy z paznokciami intensyfikują wykonywane na co dzień czynności, podczas których nie zapewniamy im należytej ochrony. Źle znoszą kontakt z detergentami, zbyt długim moczeniem, gorącą lub bardzo zimną wodą, papierem, który je ekstremalnie wysusza, klimatyzowanym powietrzem, niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi – nic więc dziwnego, że tak trudno utrzymać ich zdrowy wygląd. Tym bardziej, że na rytuały pielęgnacyjne dotyczące paznokci najzwyczajniej brakuje nam brakuje czasu.

Do najczęściej wymienianych problemów związanych z paznokciami zalicza się:

Codzienna pielęgnacja paznokci – jak dbać o paznokcie?

W codziennej pielęgnacji paznokci ważnym jest nie tylko – jak mogłoby się zdawać zabieg manicure – który zaleca się wykonywać raz w tygodniu. Istotne są natomiast zdrowe nawyki i systematyka oraz działania profilaktyczne, mające chronić płytki paznokciowe przed ich uszkodzeniem. Na ogół są to sprawy bardzo proste, na które większość z nas nie zwraca uwagi, nie utożsamiając ich z jakimkolwiek wpływem na kondycję paznokci.

Należy pamiętać, aby każdorazowe mycie rąk kończyć bardzo dokładnym ich osuszeniem, w przeciwnym wypadku, skóra dłoni staje się szorstka, a paznokcie słabe, czyli kruche i łamliwe. Jest to następstwem odparowania pozostałej na powierzchni dłoni i paznokci wilgoci, która uwalnia się tym gwałtowniej, im bardziej ekstremalne warunki termiczne znajdują się w otoczeniu. Chodzi głównie o zbyt suche powietrze, a także bardzo wysokie lub niskie temperatury.

Zaleca się także, aby zwłaszcza w przypadku bardzo osłabionej ich kondycji, stosować każdorazowo krem lub balsam regenerujący.

Jak jeszcze dbać o paznokcie aby były piękne i mocne? Powinno się ograniczyć kontakt z detergentami. Warto zmienić przyzwyczajenia i do zmywania zakładać ochronne rękawice. Płyn do naczyń jest jednym z bardziej szkodliwych czynników, powodujących łamliwość i rozwarstwianie się paznokci. Równie niewskazanym jest kontakt paznokci z płynami i innymi środkami piorącymi. W tym wypadku należy bezwzględnie zwracać uwagę na etykiety tych środków, gdyż często okazuje się, że brak zalecanych środków ostrożności może dla dłoni i paznokci stanowić poważne zagrożenie.

Codzienna pielęgnacja paznokci zawiera się także w odpowiedniej diecie. Jak wspomniano – paznokcie są wyznacznikiem zdrowia organizmu i stosunkowo szybko odzwierciedlają wszelkie niedobory składników odżywczych. Dieta i suplementacja przynoszą efekty w nieco dłuższym czasie, są jednak niezbędne. Ważne, aby wzmocnić paznokcie poprzez zapewnienie sobie właściwej ilości witaminy A, witamin z grupy B, H oraz minerałów (krzemu, magnezu, żelaza, potasu, jodu i wapnia).

Manicure – sposób na paznokcie

Prawidłowo wykonany manicure jest jednym z podstawowych czynników warunkujących odpowiednią kondycję paznokci, tym bardziej, że efekty stają się widoczne natychmiast po zabiegu. Domowe sposoby na mocne paznokcie to m.in. kilka zasad pielęgnacyjnych, o których należy pamiętać wykonując manicure:

  • W pierwszym etapie manicure skracamy paznokcie. Pamiętajmy przy tym, aby piłować paznokcie przed kąpielą, za pomocą odpowiedniego, najlepiej szklanego pilnika oraz zawsze w jednym kierunku. W przeciwnym razie paznokcie będą się rozwarstwiały i traciły mechaniczną odporność;
  • Kształt, jaki nadajemy paznokciom nie powinien być dyktowany aktualnym trendom modowym, ale powinien być dostosowany do indywidualnej ich budowy. Najkorzystniej i najprościej jest dopasować go do kształtu obłączka;
  • Kiedy długość i kształt paznokci został dopracowany, należy zastosować ciepłą kąpiel z dodatkiem odpowiednich preparatów natłuszczających i odżywczych. Wykonujemy peelingujący masaż dłoni, nie omijając okolic płytek paznokciowych;
  • Kolejny etap manicure wiąże się z opracowaniem skórek. Nie zaleca się ich każdorazowo wycinać, choć zdarza się że ze względu na długość, nie wystarczy samo odsunięcie. W takiej sytuacji należy je delikatnie podważyć, a następnie precyzyjnie wyciąć używając w tym celu specjalnych cążek. Pamiętajmy, aby nie wycinać ich zbyt głęboko, co poza realną szansą na skaleczenie, niesie także możliwość uszkodzenia płytki, a nawet korzenia paznokcia. Ponadto, skórki odrastają tym mocniejsze i twardsze – im częściej będą usuwane mechanicznie. Aby zminimalizować to zjawisko, po wycięciu, należy systematycznie je natłuszczać oraz odsuwać, zanim ich rozmiary zmuszą do ponownego wycięcia. Zabieg ten zawsze powinien kończyć się masażem z dodatkiem oliwki pielęgnacyjnej, która doskonale wpływa również na zdrową kondycję paznokci;
  • Dla wzmocnienia płytek paznokciowych manicure można wykonywać częściej niż raz w tygodniu, w postaci rytuału biologicznego – a więc, krótko mówiąc – bez stosowania metalowych narzędzi. Skutecznie zastąpi je peeling, który doskonale oczyszcza, zmiękcza i odnawia skórę dłoni. Najważniejszym elementem zabiegu jest odżywcza kąpiel z dodatkiem pielęgnujących olejków (doskonale sprawdza się olej makadamia, olejek kokosowy, cytrynowy, migdałowy, ale również oliwa z oliwek).

Codzienna regeneracja paznokci

O ile intensywne zabiegi i kuracje na paznokcie wystarczy przeprowadzać raz w tygodniu, istnieją na rynku preparaty, które efekt skoncentrowanych rytuałów gwarantują na stale. Zawierają one bardzo wysoką dawkę witamin i olejków, niezbędnych w przypadku kuracji regeneracyjnych. Ich dodatkową rolą, przy jednoczesnym, aktywnym działaniu pielęgnacyjnym, jest stworzenie na powierzchni paznokci warstwy ochronnej przed niekorzystnym oddziaływaniem czynników zewnętrznych.

Ponadto, ze względu za odpowiednią zawartość olejku cytrynowego, pomagają one pozbyć się uporczywych przebarwień (powstałych chociażby wskutek częstego lakierowania, czy palenia papierosów).

Dodatkowo doskonale pielęgnują skórki, które przysparzają tak wielu dodatkowych problemów. Charakterystyczną cechą tych preparatów jest nie tylko bogactwo ich składników, odpowiadające potrzebom paznokci, ale także praktyczne opakowanie, które umożliwia bardzo prostą i szybką aplikację. Zawierają one pędzelek, co zdecydowanie ułatwia ekonomiczne dawkowanie serum w ciągu dnia, bez dyskomfortu tłustych opuszków palców.

W ich składzie znajdziemy dopracowaną kompozycję olejków z:

  • pestek winogron,
  • orzeszków makadamia,
  • słodkich migdałów,
  • cytryny.

Działają one odżywczo, regenerująco, naprawczo oraz – co istotne – ochronnie, zapobiegają osłabieniu paznokci.

Serum do paznokci – wzmacnia paznokcie

Doskonałym sposobem na piękne paznokcie jest serum do paznokci, które skutecznie niweluje 5 głównych problemów z paznokciami, takich jak: kruchość, łamliwość i rozdwajanie paznokci, oraz przebarwienia i suche skórki. Serum regeneruje paznokcie poprzez wzmacnianie, uelastycznianie, zapobieganie rozdwajaniu, rozjaśnianie przebarwień oraz zmiękczanie skórek.

Skład regenerum zawiera:

  • witaminę A – warunkuje prawidłowy wzrost paznokcia,
  • witaminę E – odżywia naskórek i paznokcie,
  • olejek z orzeszków makadamia – odżywia, zmiękcza i nawilża paznokcie,
  • olejek z pestek winogron – sprawia, że paznokcie stają się mocniejsze i bardziej błyszczące,
  • olejek ze słodkich migdałów – nawilża i zmięk­cza ota­cza­jące paznokieć skórki oraz zapo­biega powsta­wa­niu tak zwa­nych „zadziorków”,
  • olejek cytrynowy – odżywia, wzmacnia płytkę paznokcia, a także rozjaśnia przebarwienia.

Aplikacja serum do paznokci jest bardzo prosta, bowiem forma tubki z pędzelkiem umożliwia m.in. pre­cy­zyjne roz­pro­wa­dze­nie pre­pa­ratu zarówno na paznok­ciach, jak i ota­cza­ją­cym naskórku, a także masaż macie­rzy paznokcia.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.4


Może cię

Rozdwajające się paznokcie

Cienka i uszkodzona płytka paznokcia łatwo ulega złamaniom oraz rozdwojeniom, co stanowi spory defekt estetyczny. ...

Wideo – Łamliwość płytek paznokciowych

Łamliwość płytek paznokciowych zdarza się dosyć często u osób, które mają genetyczne predyspozycje do cienkich ...

Wideo – Plamki na paznokciach

Białe, punkcikowate odbarwienia w obrębie płytek paznokciowych dłoni i stóp pojawiają się u osób z ...

Wideo – Jak dbać o paznokcie?

Paznokcie należy prawidłowo odżywiać poprzez stosowanie specjalnych odżywek, lakierów czy olejków regenerujących. Wcieranie tych preparatów ...

Wideo – Wrastanie paznokci

Wrastanie płytek paznokciowych dotyka osoby nieprawidłowo obcinające paznokcie lub które w wyniku urazu mają płytkę ...

Wideo – Bruzdy na paznokciach

Linijne pobruzdowania wzdłuż płytki paznokciowej zdarzają się przy mechanicznych jej urazach bądź przy chorobach dermatologicznych ...

Jak wzmocnić paznokcie? Sposoby na piękne paznokcie

Piękne paznokcie to wizytówka każdej kobiety, jednak ich kondycja zależy od wielu czynników. W celu ...

Sposób na łamiące się paznokcie

Łamliwość paznokci objawia się ich skłonnością do kruszenia i pękania tzw. wolnego brzegu paznokcia oraz ...

Witaminy na włosy – jakie witaminy i mikroelementy wzmacniają włosy?

W miarę upływu lat czy też pod wpływem procesów chorobowych lub oddziaływania szkodliwych czynników, włosy ...

Zdrowe paznokcie – domowe sposoby na wzmocnienie paznokci

Zdrowe paznokcie to efekt właściwej pielęgnacji i odpowiedniej diety, bogatej w witaminy. Na paznokcie dobry ...

Dieta na zdrowe paznokcie – dieta na wzmocnienie paznokci

Dieta wzmacniająca paznokcie powinna być bogata w białko, ale także minerały i witaminy. Szczególnie ważny ...

Sposoby na łamliwe, kruche i osłabione paznokcie

Kruche, łamliwe i słabe paznokcie są sygnałem, który wskazuje na nieprawidłową ich pielęgnację lub na ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon