Noworodek nie chce spać

Noworodek powinien przesypiać około 16-20 godzin na dobę. W praktyce bywa jednak różnie, niektóre dzieci z natury potrzebują odrobinę mniej snu, co nie powinno być powodem do obaw rodziców. Czasami istnieją jednak konkretne przyczyny trudności z zaśnięciem i przebudzaniem się dziecka. Istnieje kilka przyczyn bezsenności noworodków, które przeszkadzają w zdrowym śnie.

Dlaczego noworodek nie śpi?

Najczęstsze przyczyny problemów ze snem noworodka:

  • głód – niemowlęcy żołądek jest mały, system trawienny niemowlaka jest przystosowany do małych ale częstych posiłków. Przez kilka pierwszych miesięcy należy karmić dziecko o różnych porach. Karmione piersią dzieci budzą się nawet co dwie godziny, jest to spowodowane szybkością trawienia mleka matki, które jest lepiej i szybciej przyswajane porównaniu z mieszanką. Należy wtedy nakarmić dziecko nie zapalając światła oraz nie robiąc przy tym zbytniego hałasu, aby malec zbytnio się nie rozbudził i po zakończeniu karmienia jak najszybciej zasnął. Mamy karmiące piersią mogą spać razem z dzieckiem, dzięki czemu można nakarmić maleństwo niemal się nie budząc;
  • mokra pieluszka – dziecko budzi się i zaczyna płakać, ponieważ spanie z mokrą pieluszką nie jest komfortowe. Należy zmienić pieluszkę nie zapalając górnego światła, do tej czynności wystarczy mała lampka, dzięki temu maluch po zmianie pieluszki szybciej zaśnie;
  • zbyt gorąco – często rodzice są przekonani, iż ich dziecku jest zimno bo ma chłodne dłonie i stopy i ubierają swoją pociechę na noc ciepło oraz przykrywają kołderką. To błąd, system termoregulacji noworodka jeszcze nie pracuje prawidłowo. Dziecko jeśli zaśnie będzie się budziło całe spocone. Dobry sen zapewni dziecku prawidłowa temperatura w pokoju w którym śpi, nie powinna ona przekraczać 20 ºC. Przed przykryciem dodatkowym kocykiem należy dotknąć karku malucha, rozgrzany bądź spocony jest sygnałem, iż maluchowi jest za gorąco;
  • zatkany nos – noworodki oddychają wyłącznie przez nos. Przewody nosowe noworodków są wąskie a na błonie śluzowej przewodów nosowych osadzają się drobinki pyłu, kurzy czy zanieczyszczeń. Rodzice przez to mogą odnosić wrażenie, iż ich pociecha sapie podczas oddychania. Błony śluzowe malucha są obrzęknięte podczas kataru, natomiast w nosku zalega wydzielina, podobne objawy może dawać alergiczny nieżyt nosa. Zanim położymy dziecko spać, należy oczyścić mu nosek, aby jego sen był spokojny. Do tej czynności można wykorzystać specjalny aspirator, który można znaleźć w każdej aptece. Udrożnić nosek można również wodą morską w sprayu, dzięki której zaschnięta wydzielina zostanie rozpuszczona. Podczas tej czynności należy pamiętać aby główka dziecka była trochę wyżej niż reszta ciała;
  • ból – maluchowi budzącemu się z płaczem, twardym brzuszkiem i podkurczonymi nóżkami, zapewne dokucza kolka. Należy wtedy dziecko wziąć na ręce, pomasować brzuszek, ponosić oraz podać krople na kolkę z laktazą bądź przyłożyć do brzuszka ciepły okład. Rozpaczliwie płaczące dziecko nie dające się uspokoić powinno zaniepokoić rodziców, ponieważ może być to sygnał że dzieje się coś niedobrego i należy wezwać lekarza.

Inne przyczyny problemów ze snem noworodka

Inne przyczyny niespania noworodków:

  • początek infekcji – niemowlaki robią się drażliwe i płaczliwe z powodu choroby, która dopiero się rozwija i nie daje jeszcze objawów. W dzień dziecko zachowuje się inaczej niż na co dzień, natomiast wieczorem trudno je utulić, to w nocy niemal na pewno się rozchoruje. Należy być wtedy przygotowanym na taką sytuację. Pierwszym objawem najczęściej jest podwyższona temperatura – kiedy temperatura ciała dziecka przekroczy 38,5ºC, należy podać lek przeznaczony dla dzieci zawierający paracetamol, aby obniżyć temperaturę można zastosować letnie okłady;
  • wysypka lub odparzenia – czerwone plamy na skórze malucha pojawiające w okolicach pupy, są znakiem odparzeń. W takim przypadku należy pielęgnować skórę dziecka preparatami deliktami, aby przywrócić naturalne pH. Powinno wybierać się chusteczki nawilżające oraz pieluszki dobrze chłonące wilgoć oraz pamiętać o stosowaniu kremów zapobiegających odparzeniom. Swędząca pokrzywka może być znakiem, iż dziecko uczulił jakiś składnik diety lub stosowany kosmetyk. Warto w takim przypadku podać maluchowi wapno działa przeciwalergicznie. Sposób dawkowania należy dostosować do wieku dziecka (wszelkie informacje można znaleźć na ulotce), rano należy skontaktować się z lekarzem;
  • zaparcia – zdarzają się one dosyć często u niemowląt. Kiedy dziecko próbuje się wypróżnić, a nie może należy w tym dziecku pomóc smarując odbyt wazeliną i delikatnie wsuwając czopek glicerynowy, można również dopajać dziecko herbatkami ziołowymi ułatwiające trawienie;
  • za głośno lub za cicho – spokojny sen dziecka w nocy może zakłócić nawet włączony telewizor oraz reakcje oglądających, np. głośny śmiech. Warto przyciszyć telewizor ponieważ przestraszonego hałasem malucha trudno będzie uspokoić i ponownie uśpić. Kiedy dziecko obudzi się właśnie z tego powodu, należy ponosić go do momentu aż się nie uspokoi. Są również takie dzieci, którym idealna cisza w domu nie sprzyja dobremu snu, znajome odgłosy dają takiemu maluchowi poczucie bezpieczeństwa;
  • brak czułości – potrzeba bliskości u dzieci jest bardzo duża, kiedy budzą się i kiedy nie ma przy nich bliskiej osoby płaczą, należy wtedy przytulić i pobujać dziecko, co pozwoli mu się uspokoić oraz ułatwi zaśniecie;
  • niewygoda – przyczyną pobudek malucha może być np. źle ułożony materac. Należy wyjąć materacyk z łóżeczka, prawidłowo go ułożyć i pościelić łóżeczko na nowo.

Problemy ze snem noworodka – co robić?

Należy sobie uświadomić, że fakt, iż dziecko nie śpi, nie jest winą rodziców. Noworodki mogą budzić się nawet kilkanaście razy w ciągu nocy oraz mieć długie przerwy we śnie. Każde dziecko jest inne, zatem każde ma inne potrzeby i inaczej reaguje na bodźce zewnętrzne. Wyżej opisane przyczyny problemów ze snem noworodka to tylko niektóre z najczęstszych źródeł problemu. Niektóre maluchy nie śpią, bo przeżywają jakieś lęki lub są w czasie ząbkowania. Aby zaradzić różnym problemom ze snem niemowlęcia, najpierw należy znaleźć przyczynę tego problemu. Rodzice powinni być czujni i bacznie przyglądać się reakcjom dziecka.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.5


Może cię

Spanie z dzieckiem – spać razem czy osobno?

Spanie z dzieckiem ma wiele wad jak i zalet. Rodzice często nie wiedzą jak duże ...

Wideo – Podstawowe badania przesiewowe u noworodków

Badania przesiewowe noworodków urodzonych w Polsce, to masowe badania przeprowadzane obowiązkowo, mające na celu wczesne ...

Wideo – Prawidłowa masa urodzeniowa noworodka

Aby mówić o prawidłowej urodzeniowej masie ciała, należy przede wszystkim wiedzieć, w którym tygodniu ciąży ...

Wideo – Prawidłowy rozwój noworodka

Bezpośrednio po przyjściu na świat dziecko jest wrażliwe na bodźce zewnętrzne - wraz z rozwojem ...

Wcześniak - zagrożenia

Wcześniak to noworodek urodzony przed końcem 37 tygodnia ciąży z objawami niedojrzałości anatomicznej i czynnościowej ...

Jak ubierać noworodka?

Odpowiednio dobrane ubranie dla noworodka w zależności od pory roku może sprawiać problem. Lecz niezależnie ...

Wideo – Niedotlenienie okołoporodowe

Niedotlenienie okołoporodowe jest dla noworodka bardzo poważnym stanem zagrożenia życia. Może do niego dojść w ...

Wideo – Ocena noworodka w skali Apgar

Każdy noworodek po urodzeniu podlega ocenie wg skali Apgar. Skala ta jest oceną dobrostanu noworodka ...

Jakie mleko modyfikowane jest najlepsze?

Mleko modyfikowane nie jest w stanie całkowicie zastąpić natury ale obecnie jego skład jest zbliżony ...

Wideo – Smółka u dziecka

Smółka to pierwszy w życiu stolec noworodka. Ma dużą gęstość, lepkość i ciemne zabarwienie. Zanika ...

Oddanie dziecka do adopcji

Adopcja dziecka jest niezwykle trudną decyzją, zarówno dla rodziców adopcyjnych jak i dla rodziców biologicznych. ...

Wprowadzanie pokarmów stałych do diety dziecka

Schemat wprowadzania pokarmów stałych do diety dziecka został opracowany przez zespół ekspertów. Podanie nowych składników ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon