Jak dbać o skórę stóp?

Gdy nadchodzą ciepłe dni i czas, by pokazać nogi, tłumy kobiet odwiedzają gabinety kosmetyczne, aby przywrócić piękny wygląd swoim paznokciom i piętom. Kosmetyczki oferują szereg zabiegów poprawiających wygląd stóp, ale również korygujących pewne niedoskonałości. Równie istotna jest także pielęgnacja domowa.

Jak dbać o skórę stóp – stopy po zimie

Zaniedbane po zimie i zmęczone grubymi, ciężkimi butami stopy wyglądają często nieciekawie. Potrzeba odrobiny chęci, by przywrócić im zdrowy i elegancki wygląd. Pękające pięty prócz złego wyglądu mogą przynosić także uczucie bolesności. Podłużne pęknięcia potrafią sięgnąć głęboko do skóry właściwej. Mogą także krwawić i sączyć się stale. W patologicznych przypadkach rany te potrafią sięgać do tkanki podskórnej, a nawet mięśniowej!

Pęknięcia są najczęściej wynikiem nadmiernego rogowacenia skóry i zmian zapalnych. Przyczyn może być wiele. Prócz zaniedbań higienicznych i złego obuwia dużą rolę odgrywają skłonności genetyczne, a także brak witamin, powodujący pogrubienie naskórka. Zdrowa skóra pięt powinna być gładka, elastyczna, ale i szczególnie odporna. Również zaburzenia krążenia, kontakt z substancjami drażniącymi, a także infekcje grzybicze i alergiczne mogą pogłębiać to zjawisko.

Przy poważnej dolegliwości ze strony pięt należy skontaktować się z lekarzem. Jeśli jednak problem ten objawia się jedynie suchością i nieciekawym wyglądem, warto wybrać się do kosmetyczki.

SPA dla stóp

Gabinety kosmetyczne oferują szereg zabiegów pielęgnacyjnych, takich jak pedicure, masaże stóp czy peelingi.

Pedicure

Pedicure jest to zabieg polegający na skróceniu, wypiłowaniu i nadaniu kształtu paznokciom. W trakcie pedicure można także pomalować paznokcie zwykłym lakierem lub lakierem hybrydowym utrzymującym się dłużej.

Parafina na stopy

Parafina na stopy – w specjalnym pojemniku ogrzewa się parafinę do temperatury nie przekraczającej 50°C. Na stopę nakłada się grubą warstwę odżywczego kremu i zanurza się ją w parafinie w taki sposób, by pokryła całą stopę. Stopę owija się folią, by utrzymać ciepło. Zabieg ten zmiękcza skórę, poprawia jej ukrwienie, natłuszcza suche i popękane pięty.

Masaż stopy

Masaż stopy poprawia ukrwienie skóry, przez co staje się ona bardziej dotleniona, a jej koloryt poprawia się. Masaż potrafi także zmniejszyć obrzęki wokół kostek. Jest to niezwykle przyjemny zabieg, przynoszący relaks i ulgę.

Peeling i maska

Peeling i maska – peeling gruboziarnisty usuwa martwy naskórek i wygładza stopę, zaś maska odżywia i nawilża. Popękane i suche pięty przestają być widoczne.

Jak dbać o skórę stóp – pielęgnacja domowa

Kąpiele ziołowe

Nic nie przynosi takiej ulgi stopom jak ciepła kąpiel. Można do niej dodać suszone zioła, takie jak lawenda czy rumianek. Można także wkropić olejki eteryczne. Świetnie sprawdzi się olejek z drzewa herbacianego – zadziała bakteriobójczo, a olejek miętowy idealnie nada się przy zmęczonych stopach.

Peelingi

Peelingi można wykonać samemu – z soli morskiej, zmieszanej z odrobiną oleju i oliwy z oliwek – lub kupić gotowe w drogerii. Peeling usuwa martwy naskórek i wygładza skórę.

Krem na noc

Krem na noc i skarpetki na noc – tłusta warstwa kremu lub maseczki parafinowej okryta skarpetą przez całą noc potrafi przynieść rewelacyjne efekty następnego dnia. Czynność tę warto wykonywać raz w tygodniu, regularnie, a efekt gładkich stóp pozostanie na stałe.

Pedicure

Domowy pedicure – podstawowymi narzędziami, takimi jak pilnik, cążki, kopytko i tarka do pięt można wykonać szybki pedicure, stale utrzymując paznokcie i stopy w dobrym stanie.

Pamiętajmy, że zadbana stopa to atut każdej kobiety. Powinna wyglądać pięknie zarówno w sandałkach i szpilkach, jak i bosa na plaży.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.2


Może cię

Podologia – zdrowe stopy

Do niedawna, tematy związane ze stopami były traktowane wręcz wstydliwie. Zwłaszcza, gdy coś im dolegało. ...

Pielęgnacja depilowanych nóg

Gładkie nogi to już standard estetyczny. Jednak, jeśli już mowa o estetyce, często zdarza się, ...

Pielęgnacja stóp

Zarówno upalne lato jak i mroźna zima nie są najlepszym okresem dla skóry stóp. Stopy ...

Odciski na stopach – dlaczego powstają i jak je usuwać?

Odciski na stopach, będące efektem nadmiernego zrogowacenia naskórka, to dość powszechny problem, któremu sprzyja przede ...

Naturalne kosmetyki pielęgnacyjne stóp

Piękne stopy są dziś niewątpliwą estetyczną koniecznością. To, jakie wybierzemy metody pielęgnacyjne czy kosmetyki, jest ...

Jak dbać o stopy z otarciami, pęcherzami i odciskami?

Otarcia, pęcherze, odciski nie zawsze są kwestią źle dobranego obuwia. Bywa, że stopy nieznacznie różnią ...

Pielęgnacja i higiena stóp

Zdarza się, że zabieg pedicure wymaga specjalistycznego działania, mieszczącego się na granicy kosmetyki i medycyny. ...

Higiena stóp

Piękne i zadbane stopy są swego rodzaju wyznacznikiem ogólnej postawy człowieka względem jego stosunku do ...

Skarpetki złuszczające – sposób na gładką skórę stóp

Skarpetki złuszczające umożliwiają wykonanie domowego zabiegu pielęgnacji stóp. Najczęstszym problemem ze stopami jest nadmierna suchość ...

Pielęgnacja stóp z haluksami

Haluksy są mocno doskwierającym problemem, który poprzez silny ból, oraz liczne nieprzyjemne następstwa, z czasem ...

Domowe sposoby pielęgnacji stóp

Pielęgnacji stóp nadal poświęcamy stosunkowo niewiele uwagi – dopóki nie pojawiają się problemy, kiedy trzeba ...

Pielęgnacja stóp z haluksami

Haluksy są mocno doskwierającym problemem, który poprzez silny ból, oraz liczne nieprzyjemne następstwa, z czasem ...

Komentarze (0)