Zioła na żołądek

Nadkwasota oraz niestrawność to częste dolegliwości żołądkowe, pojawiające się zwykle po spożyciu ciężkostrawnego posiłku lub w sytuacji wzmożonego napięcia nerwowego. Skutecznym lekiem na tego typu przypadłości są zioła na żołądek, usprawniające pracę tego narządu oraz całego układu pokarmowego. Zażywane np. w formie tabletek usuwają przykre objawy i zapobiegają ponownemu ich wystąpieniu.

Zioła na żołądek – jak działają?

Problemy żołądkowe, które pojawiają się najczęściej, to nadkwasota, objawiająca się uczuciem pieczenia w przełyku, oraz niestrawność, której towarzyszą zaburzenia trawienia, uczucie ciężkości na żołądku i nieprzyjemne zaparcia. Objawy te zwykle nasilają się po jedzeniu lub w sytuacjach stresowych.

Rozwiązaniem problemu może być stosowanie ziół, które wspierają pracę żołądka i eliminują przykre symptomy. Ich zaletą jest stopniowe, łagodne działanie i niskie ryzyko wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych. Zioła nie tylko wspomagają leczenie nadkwasoty i niestrawności, ale także odgrywają znaczącą rolę w zapobieganiu występowania dolegliwości tego typu

Zioła na żołądek najczęściej spożywane są w formie naparów, przygotowywanych ze świeżych bądź suszonych liści i łodyg, jednak wyciągi z leczniczych roślin dostępne są także w formie tabletek, olejków eterycznych, roztworów olejowych oraz syropów.

Ze względu na wygodę stosowania, największą popularnością cieszą się tabletki, po które można sięgnąć niemal w każdej sytuacji.

Zioła na nadkwasotę

W profilaktyce i leczeniu nadkwasoty znaczenie kluczowe ma lekkostrawna dieta ograniczająca tłuste i wysokoprzetworzone pokarmy. Stosowanie odpowiednich ziół może jednak wzmocnić skuteczność kuracji i utrwalić jej efekty. Skuteczne zioła na nadkwasotę, to między innymi:

  • liść prawoślazu;
  • aloes;
  • arnika;
  • korzeń lukrecji.

Pomocne będą także zioła poprawiające trawienie, a dodatkowo zapobiegające zaparciom – koperek, melisa oraz koper włoski. Unikać należy mięty, która niekorzystnie wpływa na zwieracz przełyku.

Warto pamiętać, że osoby z nadkwasotą powinny unikać przyjmowania dużych ilości błonnika, który może dodatkowo podrażnić śluzówkę. Przy silnym podrażnieniu ścian przełyku, ważne jest natomiast regularne stosowanie preparatów powlekających jego ściany – takie działanie ma między innymi olej lniany i olej rokitnikowy, a także zioła dostarczające substancji śluzowych (len, szałwia, nasiona chia).

Ziołowe leki na nadkwasotę są dostępne najczęściej w formie preparatów zawierających mieszankę ziół, które wzajemnie uzupełniają swoje działanie.

Zioła na niestrawność

Niestrawność pojawia się na skutek niedostatecznej produkcji kwasów żołądkowych. Najczęściej spowodowana jest spożywaniem posiłków w pośpiechu, częstym jedzeniem pokarmów ciężkostrawnych, a także nieprawidłową pracą gruczołów żołądka. Niestrawności często towarzyszą takie objawy, jak brak łaknienia, odbijanie, ból nadbrzusza, a w zaawansowanym stadium – wymioty.

Podobnie, jak w przypadku nadkwasoty, leczenie niestrawności należy rozpocząć od zmiany nawyków żywieniowych. Zioła na niestrawność mają działanie wspomagające i pozwalają zmniejszyć nasilenie objawów choroby. Stosuje się je przede wszystkim po posiłku, by wyeliminować ewentualne wystąpienie dolegliwości.

Do skutecznych ziół na niestrawność zalicza się:

Aby zintensyfikować działanie wspomnianych roślin, warto sięgnąć po mieszankę ziół, dostępną np. w formie tabletek lub kropli.

Zioła na ból brzucha

Niestrawność może być związana także z bólami brzucha, na które stosuje się zioła rozkurczające. Takie działanie ma:

  • melisa;
  • rumianek;
  • mięta pieprzowa;
  • szyszka chmielu;
  • waleriana;
  • męczennica.

Wymienione zioła wykazują także niewielkie działanie uspokajające, dlatego mogą być pomocne także przy dolegliwościach występujących na tle nerwowym. Jeżeli bólom brzucha towarzyszą wzdęcia i gazy, warto sięgnąć po tymianek, anyż czy koper.

Osoby, które często cierpią na zgagę czy niestrawność, powinny zgłosić się do lekarza, ponieważ objawy te mogą wskazywać na poważne schorzenia układu pokarmowego.

Opublikowano: ; aktualizacja: 05.07.2018

Oceń:
4.4


Może cię

Zioła na wzdęcia

Najczęstszą przyczyną wzdęć jest nieprawidłowa dieta. Ból brzucha, nadmiar gazów i uporczywe wzdęcia towarzyszą niestrawności. ...

Odbijanie po jedzeniu – co oznacza częste odbijanie?

Uporczywe odbijanie po jedzeniu niepokoi wielu pacjentów. W większości przypadków odbijanie jest fizjologicznym odruchem mającym ...

Leczenie zgagi

Leczenie zgagi wymaga eliminacji przyczyny palenia w przełyku, którą jest najczęściej cofanie się treści pokarmowej ...

Zioła na trawienie – jak wybrać najlepsze zioła na poprawę trawienia?

Prawidłowe trawienie to proces, od którego w dużej mierze zależy codzienne funkcjonowanie i dobre samopoczucie ...

Najlepsze domowe sposoby na zgagę

Zgaga to uczucie palenia lub pieczenia w przełyku związane z cofaniem się do niego treści ...

Uczucie ciężkości po jedzeniu

Uczucie ciężkości po jedzeniu to przykra dolegliwość, która często pojawia się po spożyciu zbyt obfitego ...

Herbaty na trawienie – jakie stosować?

Konsumpcja ciężkostrawnych dań czy nadmiernej ilości pokarmu to najczęstsze przyczyny niestrawności. Aby wspomóc pracę przewodu ...

Co na zgagę?

Zgaga objawia się najczęściej uczuciem palenia w przełyku. Ponadto może towarzyszyć jej odbijanie i cofanie ...

Dyspepsja czynnościowa – objawy i leczenie niestrawności czynnościowej

Dyspepsja czynnościowa, inaczej niestrawność to zespół objawów ze strony przewodu pokarmowego. Najczęściej opisywane dolegliwości to: ...

Herbaty na trawienie – jakie zioła na trawienie zawierają?

Niestrawność (dyspepsja) to przyczyna bólów brzucha, nadmiernych wzdęć i gazów, a także nudności. Przyczyną niestrawności ...

Wzdęty brzuch – przyczyny uczucia pełności w brzuchu

Wzdęty brzuch to objaw, który pojawia się bardzo często przy niestrawności – wtedy przyczyną powiększenia ...

Nadkwasota (nadkwaśność żołądka) – przyczyny, objawy, leki

Nadkwasota, czyli zwiększona obecność kwasu solnego w soku żołądkowym, spowodowana jest m.in. przez: nieregularne posiłki, ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon