Leki na trawienie – tabletki, zioła czy herbata?

Brak zdjęcia

10 lutego 2017

Niestrawność to zaburzenie trawienia, które daje objawy, takie jak ból brzucha, wzdęcia i gazy czy zaparcia. Problemy z trawieniem wynikają często z przejedzenia. Dobre tabletki na trawienie wspomagają wydzielanie żółci. W ich skład wchodzą często zioła na trawienie (mięta, karczoch). Leki na trawienie i niestrawność występują w postaci tabletek, herbat i kropli na trawienie. Na problemy z wypróżnianiem sprawdzą się czopki na zaparcia.

Problemy z trawieniem – niestrawność – objawy

Stres, życie w biegu, napięcie nerwowe, a także nieodpowiednia dieta stanowią przyczynę zaburzeń ze strony układu pokarmowego. Pojawiają się zaburzenia z jego strony, takie jak niestrawność (dyspepsja), zaparcia czy wzdęcia i gazy.

Objawy niestrawności i problemów z trawieniem to:

  • ból brzucha lub uczucie dyskomfortu,
  • ból w dołku (potocznie ból żołądka),
  • nudności,
  • gazy i częste odbijanie,
  • uczucie zalegania pokarmu w żołądku,
  • brzuch jak balon (potocznie), czyli powiększenie obwodu brzucha po posiłku,
  • cofaniem się treści pokarmowej,
  • zaparcia, problemy z wypróżnianiem.

Objawy dyspepsji są często związane z przejedzeniem, zbyt szybkim jedzeniem, niedokładnym gryzieniem pokarmów lub spożywaniem dużych ilości tłustych potraw.

Aby uniknąć dostania się dużych ilości powietrza do żołądka, nie należy rozmawiać w trakcie posiłku.

W zapobieganiu problemom z trawieniem znaczącą rolę odgrywa odpowiednia dieta na niestrawność, m.in. bogata w błonnik i odpowiednie ilości płynów. Nie można zapomnieć także o roli aktywności fizycznej. Natomiast gdy objawy już wystąpiły, pomocne będą preparaty w formie herbaty na trawienie (zioła na wzdęcia i zaparcia) czy tabletek na niestrawność.

Tabletki na trawienie – jakie wybrać?

Jednym ze sposobów na trawienie są herbaty ziołowe, które zawierają zioła na niestrawność o działaniu wzmagającym wydzielanie żółci, której deficyt może powodować zaburzenia w trawieniu tłuszczów, co zazwyczaj stanowi przyczynę niestrawności.

Zioła na trawienie to:

  • ziele dziurawca zwyczajnego,
  • mięta pieprzowa,
  • rumianek (ziele mniszka lekarskiego),
  • ziele lub liść karczocha zwyczajnego.

Mogą to być także mieszanki ziołowe, nalewki, krople lub tabletki na niestrawność. Takie preparaty na trawienie są jednak przeciwwskazane u osób chorujących na kamicę żółciową.

Dziurawiec i mięta na trawienie działają ponadto rozkurczowo w przewodzie pokarmowym, przez co znajdują zastosowanie w przypadku bólów brzucha, które często wynikają z jego skurczów.

Tabletki na niestrawność mogą także zawierać wyciąg z czarnej rzodkwi, który również wzmaga wydzielanie żółci. Jeżeli będziemy spożywać ciężkostrawny posiłek, warto przyjąć tabletki na trawienie jeszcze przed jedzeniem.

Leki na trawienie (niestrawność) – jakie są najlepsze?

Duży brzuch po jedzeniu to jeden z objawów problemów z trawieniem. W tym przypadku sprawdzą się przede wszystkim ziołowe leki na trawienie, których składniki działają rozkurczowo oraz wiatropędnie. Są to m.in. owoce kopru włoskiego lub ogrodowego, kminku czy kolendry.

Leki na trawienie występują w formie herbatek ziołowych czy tabletek na niestrawność. Warto też dodawać je jako przyprawy w trakcie przygotowywania potraw, co również wesprze trawienie i uchroni przed nieprzyjemnymi dolegliwościami.

Na wzdęcia towarzyszące niestrawności sprawdzą się substancje, takie jak symetykon i dimetikon, które powodują pękanie pęcherzyków gazu w jelitach, co likwiduje wzdęcia. Preparaty z nimi znajdziemy w aptece bez recepty. Występują one w postaci kapsułek i kropli na trawienie, które stosuje się także u dzieci. Najważniejsze jednak jest, aby zapobiegać wzdęciom poprzez odpowiednią dietę.

Leki na zaparcia – co na problemy z wypróżnianiem?

Innym z problemów związanych z układem pokarmowym są zaparcia. W przypadku tej dolegliwości można skorzystać z dostępnych w aptece syntetycznych leków na zaparcia bez recepty. Należy jednak pamiętać, że żadnego z nich nie można stosować długotrwale.

Do najpopularniejszych należą: czopki na zaparcia (glicerynowe), laktuloza i bisacodyl (dostępny w postaci czopków i tabletek na zaparcia). Jeśli kilkudniowe stosowanie tych leków na zaparcia nie okaże się skuteczne lub pojawia się problem nawracających zaparć, należy skonsultować się z lekarzem.

Zioła, tabletki czy herbaty na zaparcia?

Do domowych sposobów na zaparcia należy spożywanie produktów z dużą zawartością błonnika, np. pieczywa razowego, kasz czy otrębów. Ważne jest przy tym równoległe spożywanie dużych ilości wody. Naturalne sposoby na te dolegliwości stanowią także zioła na zaparcia, które możemy podzielić na 2 grupy.

Pierwszą z nich są te, zawierające w składzie śluzy, które pęcznieją, przez co regulują pracę jelit i wypróżnianie. Potrzebują do tego dużych ilości wody (min. 1,5 l). W przeciwnym razie można uzyskać przeciwny efekt. Są to np. siemię lniane na zaparcia, nasiona babki jajowatej czy babki płesznik. Jeśli przyjmowane są inne leki, zioła należy zastosować co najmniej po 2 godzinach od ich zażycia. Można je stosować także na zaparcia u dzieci.

Do drugiej grupy należy liść senesu, kora kruszyny i korzeń rzewienia, które zawierają związki antranoidowe działające przeczyszczająco. Mogą po nich wystąpić bolesne skurcze brzucha.

Nie można ich stosować w ciąży i u dzieci, a także w trakcie menstruacji, ponieważ może to spowodować nadmierne krwawienie. Przeciwwskazaniem jest też krwawienie z hemoroidów.

Początku działania można się spodziewać po około 6 godzinach. Zioła te można stosować maksymalnie przez 2 tygodnie. Są dostępne w formie tabletek i herbat na zaparcia.

Opublikowano: ; aktualizacja: 02.06.2017

Oceń:
4.6


Może cię

Dyspepsja czynnościowa – objawy i leczenie niestrawności czynnościowej

Dyspepsja czynnościowa, inaczej niestrawność to zespół objawów ze strony przewodu pokarmowego. Najczęściej opisywane dolegliwości to: ...

Herbaty na trawienie – jakie zioła na trawienie zawierają?

Niestrawność (dyspepsja) to przyczyna bólów brzucha, nadmiernych wzdęć i gazów, a także nudności. Przyczyną niestrawności ...

Nadkwasota (nadkwaśność żołądka) – przyczyny, objawy, leki

Nadkwasota, czyli zwiększona obecność kwasu solnego w soku żołądkowym, spowodowana jest m.in. przez: nieregularne posiłki, ...

Dieta na niestrawność

Dyspepsja, czyli niestrawność, jest terminem określającym zespół nieprzyjemnych objawów występujących po jedzeniu. Pacjenci skarżą się ...

Dyspepsja – przyczyny, objawy dyspeptyczne, leczenie

Dyspepsja potocznie nazywana jest przez pacjentów niestrawnością. Rozróżniamy dwa rodzaje niestrawności: dyspepsję czynnościową – kiedy ...

Ból brzucha po jedzeniu – jakie są przyczyny, kiedy nasila się po posiłku i jak go leczyć?

Często chorzy uskarżają się na bóle brzucha po jedzeniu. Co może być ich przyczyną? Ból ...

Wideo – Jak poprawić trawienie?

Dla prawidłowego przebiegu trawienia, należy jeść powoli. Dobrze jest spożywać małe, ale częste posiłki. Należy ...

Niestrawność – jak się jej pozbyć?

Niestrawność (określana także mianem dyspepsji czy, potocznie przez pacjentów, niestrawnością żołądka) to zespół objawów po ...

Uczucie pełności w jamie brzusznej

Jama brzuszna jest częścią ciała, która łączy w sobie wiele funkcji. W okolicach brzucha znajduje ...

Częste odbijanie – co oznacza i jak sobie z nim radzić?

Odbijanie jest fizjologicznym odruchem, wskutek którego dochodzi do usunięcia z żołądka połkniętego powietrza. W większości ...

Dlaczego przejadanie się jest groźne? Jakie są skutki? Jak zapobiegać?

Przejadanie się może prowadzić do niestrawności – uczucia ciężkości, wzdęć, zgagi. Częste objadanie się jest ...

Zatrucia pokarmowe u dzieci

Przyczyną zatrucia pokarmowego u dziecka jest zazwyczaj spożycie skażonej przez drobnoustroje żywności lub wody. U ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon