Redin – opinia dietetyka

Skuteczność Redin – opinia dietetyka

Spalacz tłuszczu Redin dzięki swojemu składowi pomaga kompleksowo. Różnorodność naturalnych składników może wspomóc walkę z nadwagą, wspomóc działanie diety i aktywności fizycznej oraz pomóc uzyskać lepsze efekty. W opinii dietetyka jednak żaden suplement nie może być traktowany jako „cudowna tabletka” na odchudzanie.

Nie wystarczy tylko połknąć kapsułkę i czekać na rezultaty. Żeby schudnąć i nie dopuścić do efektu „jo-jo”, należy zmienić złe nawyki żywieniowe, dobrze zbilansować jadłospis i zadbać o aktywność fizyczną. W czasie restrykcyjnej czy długotrwałej diety redukcyjnej i/lub intensywnych ćwiczeń fizycznych może dojść do niedoborów składników pokarmowych i skutków w postaci wypadania włosów czy problemów z cerą. Dlatego też w opinii dietetyków suplementacja Redin może być uzasadniona.

Dowiedz się więcej na: http://redin.com.pl/

Zalety Redinu – co wyróżnia ten spalacz tłuszczu?

Redin zawiera 20 aktywnych składników, w tym roślinne, które korzystnie wpływają na przemianę materii, ale też wzmacniają skórę, włosy, paznokcie. Podczas odchudzania może dojść do niedoborów składników odżywczych, witamin i minerałów. Suplementacja podczas odchudzania może temu zapobiec.

Rośliny adaptogenne zawarte w Redinie wspierają wytrzymałość, dodają energii, poprawiają nastrój, niwelują skutki stresu. Składniki suplementu pomagają w spalaniu tłuszczu, wspierają metabolizm i utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Ponadto pomagają utrzymać funkcje intelektualne, a także wspierają ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.

Opinia dietetyka o składzie Redin

Redin zawiera aż 20 związków aktywnych, w tym liczne ekstrakty roślinne. Część z nich wspomaga proces odchudzania, a część wspiera przeciwdziałanie niedoborom, które mogą pojawić się w trakcie redukcji.

To przede wszystkim składniki pomagające w poprawie wyglądu włosów, cery, paznokci, a także wspomagające układ nerwowy:

• winian L-karnityny – powstaje w połączeniu L-karnityny i winianu (kwas organiczny) w jedną molekułę. Karnityna w tej postaci wywiera działanie biologiczne, dlatego też jest niezbędnym składnikiem codziennej diety. Winian L-karnityny wspiera transport kwasów tłuszczowych długołańcuchowych, które dostarczane są do mitochondriów komórek. Związek ten wspomaga odchudzanie, wspomagając spalanie tłuszczu. Dostarczamy go do organizmu z pożywieniem, jednak dieta redukcyjna może doprowadzić do niedoborów. Dobrze zbilansowanej dieta pokrywa 75% dziennego zapotrzebowania na L-karnitynę, pozostałe 25% powstaje w wyniku endogennej syntezy.

Produkty spożywcze bogate w L-karnitynę:

• mięso: filet z kurczaka (34,4 mg/100 g), filet z kaczki (73,2 mg/100 g, filet z indyka (51,4 mg/100 g), mięso mielone wieprzowe (60,8 mg/100 g);
• produkty mleczne: jogurt (39,9 mg/100 g), maślanka (38,5 mg/100 g), twaróg (22,5-26,6 mg/100 g), ser żółty (1,4-2,8 mg/100 g), ser kozi (1,82 mg/100 g);
• owoce i warzywa: ogórek (4,46 mg/100 g), boczniaki 53, pieczarki (29,8 mg/100 g), pomarańcze (0,36 mg/100 g), kalafior (3,26 mg/100 g).
  • 2 kapsułki Redinu – 200 mg.

Przy diecie redukcyjnej, a zwłaszcza bezmięsnej, wegetariańskiej nie jest łatwo dostarczyć potrzebną ilość l-karnityny, dlatego też czasami bywa potrzebna suplementacja tym związkiem.

• Ekstrakt z zielonej herbaty – wykazuje właściwości prozdrowotne, zawiera EGCG – polifenol, który wraz z kofeiną pomaga zmniejszyć masę ciała, BMI i obwód w pasie, gdyż wpływa na zwiększenie wydatku energetycznego, ale też oksydację tłuszczu. Ponadto kofeina wpływa pobudzająco na organizm.
• Ekstrakt z pieprzu kajeńskiego to naturalny składnik pochodzenia roślinnego. Kapsaicyna wspomaga odchudzanie, gdyż hamuje apetyt i wspomaga spalanie tłuszczu w organizmie. Ten naturalny bioaktywny związek może zapobiec rozwojowi otyłości.
• Ekstrakt z różeńca górskiego – zioło to zaliczane jest to roślin adaptogennych – zwiększa odporność na stres i pomaga łagodzić jego skutki. Substancje aktywne obecne w różeńcu wspomagają pracę mózgu, a także pozytywnie wpływają na pamięć i koncentrację. Poprawiają wydolność organizmu poprzez zwiększanie procesów anabolicznych.
• Ekstrakt z ostrokrzewu paragwajskiego – roślina zawiera witaminy: A, C, E, B1, B2, B3 i B5, kofeinę i składniki mineralne: magnez, potas, fosfor, cynk, sód, wapń, żelazo, selen, mangan. W opinii specjalistów wspomaga przemianę materii, daje uczucie sytości, a także poprawia stan skóry, włosów i paznokci. Obecności kofeiny w roślinie pobudza i zwiększa odporność na zmęczenie fizyczne.
• Ekstrakt z ashwagandy – surowiec pozyskiwany z rośliny Withania somnifera, należy do roślin adaptogennych. Roślina zawiera związki biologicznie czynne, takie jak: alkaloidy, laktony steroidowe, saponiny, witanolidy i glikowitanolidy, także witaferynę A, witanolid D, sitoindozydy i żelazo. Dzięki tym składnikom ashwaganda wykazuje działanie prozdrowotne. Zmniejsza stężenie kortyzolu, tzw. hormonu stresu, poprawia więc nastrój.
• Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy zawiera sympatykomimetyki, n-metyltraminę, hordeninę, tyraminę i oktopaminę oraz synefrynę. Badania sugerują, że synefryna ma działanie termogeniczne, lipolityczne i kataboliczne.
• Ekstrakt z żeń-szenia koreańskiego zawiera m.in. ginsenozyd, cholinę, witaminy i mikroelementy, peptydoglikany. Substancje aktywne zawarte w żeń-szeniu korzystnie wpływają na organizm: wzmacniają, pobudzają, podnoszą ogólną wydolność organizmu i zdolności adaptacyjne. Składniki żeń-szenia przyczyniają się także do obniżenia poziomu glukozy we krwi oraz regulacji gospodarki lipidowej. Zmniejszają poziom stresu i zmęczenia psychicznego. Wzmacniają także włosy, skórę i paznokcie.
• Witamina C – jest silnym przeciwutleniaczem. Wspiera funkcjonowanie układu immunologicznego, czyli korzystnie wpływa na wzmocnienie odporności organizmu. Pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, chrząstki, skóry, dziąseł i zębów.
• Niacyna przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, a także zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Niacyna korzystnie wpływa na skórę, a także błony śluzowe.
• Witamina E to grupa organicznych związków chemicznych złożonych z tokoferoli i tokotrienoli. Zalicza się ją do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Witamina E to naturalny antyoksydant, który pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Nazywana jest „witaminą młodości”.
• Kwas pantotenowy (witamina B5) przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, wpływa na przemiany białkowo-tłuszczowe. Ponadto uczestniczy w syntezie hormonów steroidowych (m.in. kortyzolu, testosteronu, progesteronu), serotoniny, dopaminy, a także witaminy D. Kwas pantotenowy bierze udział w produkcji przeciwciał. Witamna B5 jest wrażliwa na światło słoneczne, pod wpływem wysokiej temperatury (podczas gotowania) ulega zniszczeniu. Dlatego też, mimo iż jest obecna w większości produktów spożywczych, nie zawsze z każdym pożywieniem ją dostarczymy. Suplementacja witaminy B5 w opinii dietetyków jest korzystna w trakcie diety redukcyjnej.
• Ryboflawina (witamina B2) wspiera metabolizm, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza. Jest niezbędna do tworzenia czerwonych płytek krwi, produkcji przeciwciał i procesów wzrostu.
• Tiamina wspiera metabolizm, pracę serca, a także pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i prawidłowych funkcji psychologicznych.
• Kwas foliowy jest witaminą z grupy B. Kwas foliowy jest niezbędny w procesie podziału komórki, więc odgrywa istotną rolę w tkankach o intensywnym podziale komórkowym (np. układ krwiotwórczy, tkanki płodu, komórki nabłonka przewodu pokarmowego). Foliany pomagają w prawidłowej syntezie aminokwasów, wspierają produkcję krwi, jak również wzmacniają układ odpornościowy. Najwięcej kwasu foliowego znajdziemy w wątróbce, drożdżach, zielonych warzywach i orzechach. Dieta uboga w te produkty może prowadzić do niedoboru tego składnika.
• Biotyna nazywana inaczej witaminą H lub witaminą B7, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych, wspiera metabolizmu. Poprawia wygląd skóry, wzmacnia włosy i paznokcie. Wspomaga także pracę układu nerwowego, wpływa na dobre samopoczucie.
• Chrom jest pierwiastkiem chemicznym, bierze udział w procesach przemiany materii, a także pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Ponadto hamuje nadmierne łaknienie.
• Witamina B12 to inaczej kobalamina lub czerwona witamina. Korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne, wspiera układ nerwowy. Uczestniczy w procesie metabolizmu i syntezie neuroprzekaźników. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny, wzmacnia układ odpornościowy, a także odgrywa istotną rolę w podziale komórek.

Redin – 50 dni opieki dietetyka gratis

Zaletą tego suplementu jest to, iż decydując się na jego zakup można skorzystać z 50-dniowej bezpłatnej opieki dietetyka. Na podstawie przeprowadzonego wywiadu zostanie przygotowany plan posiłków dostępny w aplikacji, dzięki czemu łatwiej będzie zrzucić zbędne kilogramy. Zdrowe i urozmaicone posiłki pomogą zadbać o zdrowie podczas odchudzania, a suplementacja wspomoże efekty i pozwoli je utrzymać.