Probiotyki ginekologiczne – czy zapobiegają infekcjom intymnym?

Coraz więcej kobiet w trosce o swoje zdrowie intymne rozważa stosowanie probiotyków ginekologicznych. Warto pamiętać, że istnieje wiele przyczyn, które wpływają na zaburzenia we florze bakteryjnej pochwy, prowadząc do nieprzyjemnych objawów infekcji. Za nawracające zakażenia odpowiadają m.in.: zmiany hormonalne, antykoncepcja czy styl życia. Czym są i kiedy stosować probiotyki ginekologiczne? Jak działają zawarte w nich pałeczki kwasu mlekowego?

Probiotyki ginekologiczne a zdrowie intymne

Probiotykami nazywa się żywe mikroorganizmy, które – wprowadzone do organizmu w odpowiedniej ilości – wywołują korzystny efekt zdrowotny. W zakresie zdrowia intymnego kobiet chodzi szczególnie o preparaty zawierające szczepy bakteryjne Lactobacillus spp., czyli pałeczki kwasu mlekowego kolonizujące pochwę.

Probiotyki można przyjmować doustnie (najczęściej w formie kapsułek) bądź też aplikować je dopochwowo (w postaci tabletek, globulek, kapsułek, czopków, tamponów, żelu).Ich zadaniem jest rozkładanie węglowodanów do kwasu mlekowego, a tym samym utrzymanie kwaśnego pH (3,64,5).

Niskie pH odgrywa istotną rolę w zapobieganiu infekcjom intymnym, ponieważ utrudnia namnażanie się szkodliwych bakterii i grzybów. Co więcej pałeczki kwasu mlekowego produkują substancje przeciwdrobnoustrojowe – bakteriocyny oraz biosurfaktanty, a także hamują rozwój nieprawidłowej flory poprzez konkurencję o składniki odżywcze. Na dodatek mają one zdolność do przylegania do komórek nabłonka pochwy, co sprzyja kolonizacji pochwy przez „dobre” szczepy bakterii i ułatwia odbudowanie jej prawidłowej flory. Pałeczki kwasu mlekowego modyfikują i wzmacniają również działanie układu odpornościowego. Żeby przyjmowany probiotyk spełniał swoją rolę, musi zawierać określone szczepy bakteryjne o udowodnionym występowaniu i działaniu w danej populacji.

Co sprzyja występowaniu infekcji intymnych?

Do zaburzenia proporcji pomiędzy składnikami flory pochwy może dojść m.in. podczas przyjmowania antybiotyków, które – oprócz bakterii odpowiedzialnych za infekcję – niszczą również pożyteczne dla organizmu drobnoustroje.

Za pogorszenie stanu flory pochwy mogą być odpowiedzialne także zmiany hormonalne lub stosowanie środków antykoncepcyjnych, a także zabiegi chirurgiczne narządów miednicy mniejszej. Niekiedy jest ono także skutkiem fizjologicznych dla organizmu procesów, takich jak: miesiączka (podwyższa się pH pochwy i zwiększa się liczba chorobotwórczych bakterii), aktywność seksualna oraz ciąża i połóg.

Również wiele innych niepozornych aktywności może powodować zmniejszenie ilości dobroczynnych bakterii, np. częste korzystanie z basenów czy podróże. Pogorszenie jakości środowiska pochwy sprzyja rozwojowi infekcji, takich jak: bakteryjna waginoza (jej objawami są m.in. szare, brzydko pachnące upławy, czasem ból i świąd dróg rodnych), drożdżyca (grzybica) pochwy, rzęsistkowica lub zakażenie dróg moczowych.

Kto powinien stosować probiotyki?

Obecnie preparaty probiotyczne zalecane są w wielu sytuacjach klinicznych. Lekarz może zalecić je paniom w trakcie leczenia infekcji lekami przeciwbakteryjnymi oraz przeciwgrzybiczymi jako uzupełnienie terapii i w celu ochrony naturalnej mikroflory pochwy.

Niekiedy wskazane jest przyjmowanie probiotyków nawet po zakończeniu terapii, co pomaga zapobiegać nawrotom choroby. Probiotyki powinny stosować również kobiety borykające się z nawracającymi infekcjami intymnymi lub moczowych w celu wzmocnienia bariery ochronnej przed patogenami. Suplementacja zalecana jest także kobietom w ciąży w celu zapobiegania wczesnym zakażeniom i ich skutkom oraz przedwczesnemu porodowi.

Przyjmowanie probiotyków jest wskazane ponadto: po miesiączce (po menstruacji częstość zakażeń jest 2,5 razy większa niż w innych fazach cyklu), w okresie połogu, w wieku około- i pomenopauzalnym. Środki takie mogą być także stosowane profilaktycznie w przypadku: kobiet aktywnych, często podróżujących, odwiedzających pływalnie, sauny, jacuzzi, solarium, a także tych po depilacji okolic intymnych. W razie pytań czy wątpliwości, co do stosowania probiotyków, warto zasięgnąć porady swojego lekarza.

Ginekologiczne probiotyki doustne – kiedy i jak je przyjmować?

Doustne preparaty probiotyczne zawierają żywe bakterie, dlatego muszą być one odporne na kwas solny obecny w żołądku oraz żółć w dwunastnicy. Probiotyki doustne mają zdolność przenikania z układu pokarmowego do pochwy. Działają zatem na dwóch płaszczyznach – chronią jelita oraz drogi rodne. Wiele pań zastanawia się, czy przyjmować antybiotyk i probiotyk w pewnym odstępie czasowym. Według ostatnich doniesień obie tabletki można przyjąć jednocześnie.

Zaletą preparatów doustnych jest możliwość ich stosowania także podczas krwawienia miesięcznego. Należy przyjmować je zgodnie z zaleceniem lekarza – z reguły jedną tabletkę, popijając wodą, podczas lub chwilę po posiłku, przez ok. 1420 dni. Warto zwrócić uwagę na termin przydatności preparatu oraz przechowywać probiotyk w temperaturze pokojowej (nie dłużej niż miesiąc) lub w lodówce.

Różne formy probiotyków dopochwowych

Probiotyki aplikowane dopochwowo (globulki, żele, tampony) wykazują szybkie miejscowe działanie i jest to ich niewątpliwą zaletą. Sprawdzą się m.in. u kobiet: po antybiotykoterapii, chemio- lub radioterapii oraz w stanach zapalnych pochwy. Kapsułki dopochwowe oraz żele należy aplikować zgodnie z właściwościami danego preparatu. Często stosuje się je raz dziennie (wieczorem lub przed snem) przez 7 dni po zakończeniu miesiączki.

Wybór probiotyku w postaci żelu warto rozważyć u pań odczuwających dyskomfort i podrażnienie okolic intymnych, ponieważ pomaga on odpowiednio je nawilżyć oraz łagodzi dolegliwości. Tampony wzbogacone o probiotyki znajdują natomiast zastosowanie podczas menstruacji. Aby osiągnąć oczekiwany efekt, należy użyć przynajmniej 3 tamponów dziennie, przez 3 dni z rzędu, podczas 3 kolejnych miesiączek.

Czy probiotyki zapobiegają infekcjom intymnym?

Na zdrowie intymne kobiety składa się wiele czynników, takich jak: równowaga hormonalna, odpowiednia higiena osobista, tryb życia, stres, aktywność seksualna, dieta, stan układu odpornościowego oraz inne indywidualne cechy fizjologii kobiecego organizmu.

Niewątpliwie jednym z jego kluczowych aspektów jest utrzymanie równowagi mikrobiologicznej pochwy. Dlatego suplementacja probiotyków podczas ich niedoboru w układzie rozrodczym ma ważne znaczenie dla ochrony przed czynnikami infekcyjnymi.

I chociaż dokładne poznanie roli tych suplementów wymaga wciąż wielu dokładnych badań na dużych grupach klinicznych, to już teraz wiadomo, że probiotyki posiadają udowodniony oraz korzystny wpływ na utrzymanie równowagi flory pochwy, co pomaga uniknąć namnażania chorobotwórczych drobnoustrojów – wykazano ich dobroczynne działanie podczas leczenia i w profilaktyce infekcji intymnych.

Opublikowano: ; aktualizacja: 05.06.2017

Oceń:
4.7


Może cię

Waginoza bakteryjna – przyczyny, objawy i leczenie bakteryjnej waginozy

Waginoza bakteryjna to stan związany ze zmniejszeniem ilości dobroczynnych bakterii w pochwie (Lactobacillus). Przyczyny choroby ...

Jak zapobiegać infekcjom intymnym?

Infekcje intymne to główny powód zgłaszania się pacjentek do ginekologa. Infekcje spowodowane są najczęściej bakteriami ...

Infekcje intymne a probiotyki

Infekcje intymne to najczęstsza przyczyna zgłaszania się pacjentek do ginekologa. Wśród metod zapobiegania zakażeniom pochwy ...

Probiotyki doustne i dopochwowe

Probiotyki to żywe organizmy, najczęściej szczepy bakterii, które ograniczają namnażanie szkodliwych mikroorganizmów. Powszechnie stosowane są ...

Jak wybrać dobry probiotyk dopochwowy? Kiedy i jak go stosować?

Probiotyki ginekologiczne dostępne są w postaci doustnej i dopochwowej. Zawierają szczepy bakterii, które pełnią funkcję ...

Jak rozpoznać co jest przyczyną infekcji intymnych? Jak leczyć infekcje i im zapobiegać?

Infekcje intymne to stosunkowo częsta przyczyna zgłaszania się kobiet do lekarza ginekologa. Wywoływane są poprzez ...

Doustne probiotyki ginekologiczne – skuteczny sposób na zapobieganie infekcjom intymnym

Większość kobiet w ciągu życia będzie miała do czynienia z objawami infekcji intymnej. Świąd, pieczenie, ...

Zapalenie pochwy

Zapaleniem pochwy nazywamy infekcję błony śluzowej pochwy, która często szerzy się również na srom wywołując ...

Czym są probiotyki, jak działają i kto powinien je stosować?

Probiotyki to szczepy bakterii niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Probiotyki obecne są w przewodzie pokarmowym ...

pH pochwy – jakie jest prawidłowe i co zaburza kwaśne pH pochwy?

Prawidłowe pH pochwy ma odczyn kwaśny i nieznacznie zmienia się w trakcie miesiączki. Środowisko pochwy ...

Jak dbać o higienę intymną latem? Czy latem infekcje intymne wystepują częściej?

Statystycznie, przynajmniej raz w życiu, każda kobieta doświadczy objawów infekcji intymnej. Najczęściej występują u kobiet ...

Probiotyki

Probiotyki nazywane są dobrymi bakteriami. Probiotyki to produkty, które w swoim składzie zawierają bakterie z ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon