Zioła na przeziębienie

Stosowanie ziół w przypadku przeziębienia to skuteczny, sprawdzony, jak również bezpieczny sposób na walkę z objawami infekcji wirusowych (np. katar, kaszel, ból gardła, gorączka). Na przeziębienie stosuje się zioła w różnych postaciach – przede wszystkim tabletek, naparów oraz kropli. Leki ziołowe dostępne są bez recepty i najczęściej nie wywołują dokuczliwych efektów ubocznych, z tego względu często podawane są dzieciom.

Dlaczego zioła są skutecznym sposobem na przeziębienie?

Przeziębienie może być wywołane przez wiele typów wirusów, najczęściej trwa około tygodnia, ale zwykle po około 3–5 dniach odczuwalna jest poprawa. Najczęstsze objawy przeziębienia to:

Tego typu infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych rzadko powodują powikłania, jednak należy podkreślić, że ważne jest zwalczanie choroby do końca.

Przeziębienia nie należy leczyć antybiotykiem, gdyż jak wspomniano, tego typu infekcja wywoływana jest przez wirusy, a nie przez bakterie. W tym przypadku antybiotyk może wywołać niekorzystne działania niepożądane, ale nie zwalczy wirusa.

Leczenie przeziębień to leczenie objawowe. Polega na zwalczaniu gorączki, bólu gardła, kaszlu i kataru. Walkę z przeziębieniem należy rozpocząć natychmiast po pojawieniu się pierwszych objawów choroby. W aptece dostępnych jest wiele środków bez recepty, które łagodzą przebieg infekcji. Duża część z nich to leki pochodzenia naturalnego.

Zioła na przeziębienie to skuteczny sposób na walkę z przeziębieniem oraz jego objawami. Zioła zbijają gorączkę, działają napotnie, leczą ból gardła, podnoszą odporność i skracają czas choroby.

Naturalne leki, w tym zioła, to sprawdzone i bezpieczne sposoby na objawy przeziębienia. Jeśli pomimo stosowanych leków i sposobów na przeziębienie infekcja utrzymuje się dłużej niż tydzień, należy skonsultować się z lekarzem. Wizyta u lekarza jest również konieczna w przypadku wysokiej temperatury ciała, silnego kaszlu, duszności, bólu ucha, ropnej plwociny. Te objawy mogą sugerować, że infekcja wirusowa przeszła w bakteryjną.

Najlepsze zioła na przeziębienie – ziołowe leki na przeziębienie bez recepty

Stosowanie ziół jest naturalną metodą, która w skuteczny sposób zmniejsza objawy infekcji. Leczenie ziołami jest stosowane od stuleci, a wiedza na ich temat jest bardzo obszerna. Wiele ziół jest bezpiecznych, ich stosowanie nie powoduje powstawania działań niepożądanych, jeśli używane są zgodnie z zaleceniami producenta.

Stosowanie ziół wiąże się najczęściej z brakiem efektów ubocznych. Są bezpieczne, dlatego też stosowane są najczęściej w pierwszej kolejności po zachorowaniu. Zastosowanie dobrych ziół na przeziębienie na początku kuracji jest doskonałą metodą złagodzenia przebiegu infekcji.

  • Kora wierzby działa przeciwzapalnie, przeciwgorączkowo i przeciwbólowo. Określa się ją często jak naturalną aspirynę, ponieważ zawiera pochodne saligeniny, które metabolizowane są w organizmie do kwasu salicylowego. Kora wierzby jest szczególnie polecana w leczeniu przeziębień z towarzyszącą podwyższoną temperaturą ciała – ze względu na obecne w niej flawonoidy oraz garbniki o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym oraz ściągającym.
  • Ekstrakt z lipy to bardzo popularny lek ziołowy na przeziębienie dla dzieci – wykazuje głównie działanie napotne, dlatego zaleca się spożywanie naparów z lipy w okresie przeziębienia i grypy. Ze względu na właściwości napotne lipa wpływa na usunięcie i wypocenie szkodliwych substancji z organizmu.
  • Kwiat bzu czarnego łagodzi wczesne objawy przeziębienia, działa rozgrzewająco, napotnie, pomaga w odkrztuszaniu wydzieliny zalegającej w oskrzelach. Owoce bzu czarnego zawierają silne przeciwutleniacze, które pobudzają system immunologiczny.
  • Czystek ma wiele właściwości leczniczych. Z uwagi na działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe zaleca się stosowanie herbaty z czystka w przebiegu przeziębienia, jak również w celu wzmocnienia odporności i wytworzenia bariery obronnej przed chorobotwórczymi mikroorganizmami.
  • Szałwia i rumianek mogą być stosowane do płukania gardła, aby złagodzić ból. Szałwia ma działanie antyseptyczne, przeciwzapalne oraz ściągające. Rumianek natomiast działa kojąco i przeciwzapalnie, może być stosowany w trakcie przeziębienia do płukania gardła, jako herbatka do picia oraz do inhalacji.
  • Jeżówka purpurowa – działa stymulująco na układ odpornościowy, co jest szczególnie ważne w infekcjach wirusowych. Wskazane jest stosowanie jeżówki w przebiegu przeziębień oraz w nawracających infekcjach górnych dróg oddechowych.

Jeśli przeziębieniu towarzyszy kaszel, można wówczas uzupełnić leczenie ziołami, które łagodzą objawy uciążliwego kaszlu. Na suchy kaszel warto zastosować zioła działające przeciwkaszlowo, np. korzeń prawoślazu, liść babki lancetowatej, owoc kopru włoskiego, liść malwy. Mokry kaszel, który objawia się zaleganiem wydzieliny w drogach oddechowych można złagodzić stosując korzeń pierwiosnka, liść bluszczu, ziele tymianku, ziele macierzanki, owoc anyżu.

Domowe sposoby na przeziębienie

Gdy rozpoczyna się infekcja górnych dróg oddechowych objawiająca się katarem, kaszlem, podwyższoną temperaturą ciała, warto od razu zacząć działać, aby nie dopuścić do rozwoju choroby. Zastosowanie domowych sposobów na przeziębienie na początku infekcji skutecznie zmniejsza uciążliwe objawy oraz skraca czas jej trwania.

Domowe sposoby na przeziębienie:

  • stosowanie naparów ziołowych na przeziębienie;
  • działanie ziół na przeziębienie można wzmocnić stosując witaminę C, która pobudza układ odpornościowy, zwiększa aktywność białych krwinek, przez co jest stosowana jako czynnik zapobiegający infekcjom górnych dróg oddechowych oraz skracający ich czas i łagodzący objawy; źródłem witaminy C jest np. cytryna;
  • napary z suszonych owoców malin mają działanie napotne, zaleca się stosowanie ich w przeziębieniach z podwyższoną temperaturą ciała;
  • miód zwiększa odporność organizmu, chroni przed rozwojem zakażeń górnych dróg oddechowych; ważne jest, aby pamiętać, że miód w temperaturze powyżej 40°C traci właściwości lecznicze;
  • stosowanie czosnku wpływa na poprawę pracy układu odpornościowego; czosnek wykazuje wiele korzystnych działań leczniczych, działa m.in. przeciwbakteryjnie, przeciwinfekcyjnie, wirusobójczo; czosnek jest uważany za naturalny antybiotyk, ponieważ hamuje rozwój niektórych bakterii odpornych na antybiotyki;
  • częste przyjmowanie płynów;
  • wietrzenie pomieszczeń w których przybywa chory, co zmniejsza ryzyko rozprzestrzeniania się wirusa;
  • inhalacje parowe wykonywane kilka razy dziennie, które poprawiają oddychanie;
  • odpoczynek i leżenie w łóżku, które jest szczególnie ważne, aby organizm regenerował się w trakcie infekcji;
  • chłodne okłady na czoło, kark i nadgarstki wykonywane w trakcie gorączki.
Opublikowano: ; aktualizacja: 07.03.2016

Oceń:
4.6


Może cię

Jak leczyć przeziębienie domowymi sposobami? Co pomaga na przeziębienie?

Domowe sposoby na przeziębienie w wielu przypadkach okazują się na tyle skuteczne, że zbędna staje ...

Które leki są skuteczne w leczeniu przeziębienia u dzieci i dorosłych?

Przeziębienie to łagodna infekcja wirusowa górnych dróg oddechowych. Typowe objawy przeziębienia są następujące: zatkany nos, ...

Olejki eteryczne – naturalny sposób na katar, zatkany nos i problemy z zasypianiem

Olejki eteryczne to bezpieczny i naturalny sposób na objawy infekcji górnych dróg oddechowych u dzieci. ...

Miód lipowy – właściwości, wartości odżywcze, cena, na co pomaga?

Miód lipowy zaliczany jest do miodów nektarowych. Uznaje się go za jeden z najsmaczniejszych pszczelich ...

Naturalne sposoby na przeziębienie

Przeziębienie to infekcja wywołana przez wirusy. Na główne objawy składają się: katar, ból gardła, kaszel ...

Rozgrzewające przyprawy i zioła – co jeść, żeby się rozgrzać?

Stosowanie rozgrzewających przypraw oraz ziół to doskonały sposób na to, by wspierać proces leczenia infekcji ...

Przeziębienie – jak sobie radzić?

Przeziębienie powodują różnego typu wirusy. Jest to ostra infekcja górnych dróg oddechowych. Objawy przeziębienia to ...

Bazylia – właściwości, zastosowanie lecznicze i kulinarne

Bazylia pospolita, określana także jako wonna lub właściwa, to roślina jednoroczna należąca do rodziny jasnotowatych. ...

Porost islandzki – właściwości i przeciwwskazania

Porost islandzki to potoczna nazwa płucnicy islandzkiej, która jest połączeniem grzybów oraz glonów. Występuje na ...

Jak leczyć przeziębienie?

Objawy przeziębienia to jedne z najczęstszych dolegliwości, na które skarżą się pacjenci zwłaszcza w okresie ...

Jak leczyć infekcje bakteryjne?

Infekcje bakteryjne górnych dróg oddechowych przebiegają zwykle ciężej niż podobne infekcje wirusowe. Wymagają także odmiennego ...

Leki na kaszel

Kaszel to odruch obronny organizmu, może być suchy lub kaszel mokry. Najczęściej stanowi jeden z ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon