loader loader

Czystek dla dzieci – właściwości, zastosowanie, dawkowanie ziela czystka u dzieci

Czystek, róża skalna, to roślina, która od niedawna jest szeroko stosowana w zwalczaniu róznych dolegliwości. Dzięki bogactwu polifenoli stanowi bardzo dobry przeciwutleniacz hamujący wolne rodniki. Polecany jest również czystek dla dzieci dostępny w formie do picia (syropu, soku, herbatki) czy tabletek. Właściwości tej rośliny obejmują m.in. działanie podnoszące odporność i zwalczające infekcje. Jak dawkować ziele czystka u dzieci?

Czystek – właściwości i zastosowanie

Co to jest czystek (róża skalna)? Znany jest od setek lat jako roślina o dobroczynnym działaniu. Od niedawna jest ponownie szeroko stosowany dzięki swoim właściwościom. Jest niezastąpiony w leczeniu infekcji bakteryjnych i wirusowych, także u dzieci. Jego działanie wynika z dużej zawartości polifenoli. Czemu jest tak popularny i co go wyróżnia spośród innych ziół?

Czystek jest krzewem ozdobnym o kolorowych kwiatach – białych, różowych lub czerwonych. Rosnącego dziko można spotkać w Grecji, Turcji albo Albanii. Charakteryzuje go lekko żywiczny zapach. Swoje cenne właściwości czystek zawdzięcza wysokiej zawartości polifenoli – znakomitych przeciwutleniaczy hamujących wolne rodniki. W Polsce powrócił do łask kilka lat temu.

Zastosowanie czystka jako polifenolu jest różnorodne:

  • dodaje energii,
  • łagodzi objawy alergii i astmy,
  • przyspiesza gojenie się ran,
  • czystek to dobry sposób na odporność,
  • oczyszcza organizm,
  • jest skuteczny przy problemach żołądkowych,
  • zwalcza infekcje (czystek na przeziębienie).

Czy roślina ta może być stosować u najmłodszych? Czystek dla dzieci nie ma skutków ubocznych – można go podawać maluchom już od 3. miesiąca życia.

Czystek dla dzieci – na przeziębienie, odporność

W przypadku chorób dziecięcych róża skalna nie ma sobie równych. Jeżeli chodzi o czystek, działanie lecznice opiera się tu m.in. na leczeniu infekcji bakteryjnych i wirusowych, czy zapobieganiu infekcjom u dzieci. Ponadto roślina ta podnosi i wzmacnia odporność i łagodzi objawy towarzyszące alergii. Czystek to także dobry sposób na problemy żoładkowe i bioegunki u dzieci.

Jest także bardzo pomocny w atopowym zapaleniu skóry, ponieważ przyspiesza gojenie się ran. Sprawdzi się także przy otarciach naskórka, zwłaszcza u dzieci noszących pieluchy. Co ciekawe, wyciąg z czystka odstrasza też komary i kleszcze. Warto o tym wiedzieć, zanim wybierzemy się w plener z pociechą.

Ziele czystka – w tabletkach, formie herbatki, syropu i kropli

Czystek kupimy w sklepach zielarskich lub aptekach. Swojego czasu był on dostępny jedynie w formie zioła. Obecnie, ze względu na rosnącą popularność, rynek preparatów z czystkiem rozrasta się. Jak stosować czystek dla dzieci i w jakich postaciach jest dostępny?

Jaki czystek można podawać dzieciom:

  • czystek w tabletkach dla dzieci lub kapsułkach – dla małych pacjentów ze zdolnością połykania;
  • herbata z czystka w torebkach ekspresowych – można z niej przyrządzić napar, który z powodzeniem posłuży jako napój, również dla rocznego dziecka;
  • sok oraz c zystek do picia w syropie – zawiera witaminę C; syrop jest dobry dla dzieci, które nie chcą pić ziołowych naparów;
  • czystek w kroplach – krople z czystka mogą pić tylko dorośli; dla dzieci nie są one polecane, ponieważ zawierają alkohol.

Znawcy medycyny naturalnej twierdzą, że najlepszy dla dzieci będzie napar przygotowany z suszu ziołowego (czystek suszony). To jaką formę jego podania wybierzemy, zależy tylko od nas samych i możliwości naszego dziecka. Istotne jest również, aby zioła dla dzieci kupować tylko u sprawdzonych sprzedawców.

Czytaj również: Jak wyciągnąć kleszcza? Sposoby, narzędzia, na co zwrócić uwagę?

Czystek – dawkowanie dla dzieci

Jak już wiadomo, opisywane zioło na odporność można bez przeszkód podawać dzieciom już od 3. miesiąca życia. Nie można go też przedawkować, więc jest w pełni bezpieczny dla malca. Jak dawkować czystek u dzieci?

  • Tabletki, kapsułki – podaje się 1-2 tabletki (kapsułki) przed posiłkiem.
  • Napar z suszu ziołowego – 1 łyżeczkę do herbaty na filiżankę należy zalać gorącą wodą i zaparzać około 10 minut; czystek charakteryzuje się cierpkim, lekko gorzkawym smakiem, dlatego przed podaniem dziecku można go nieco osłodzić – miodem lub sokiem.
  • Herbata ekspresowa z czystka – 1 saszetkę zalewamy szklanką wrzącej wody, pozostawiamy do zaparzenia.
  • Syrop – 2 razy dziennie 1 łyżeczka.
  • Sok z czystka – 1 łyżka stołowa na pół godziny przed posiłkiem.
  • Krople – jak wspomniano, zalecane są tylko osobom dorosłym (3 łyżeczki dziennie).

Sumplementacja czystkiem powinna być regularna i długotrwała. Zażywany sporadycznie nie będzie wykazywał istotnych właściwości leczniczych. Warto go na długi okres czasu wprowadzić jako dodatek do dziecięcej diety.

Czystek – właściwości lecznicze w kosmetykach

Ziele czystka wykazuje działanie regenerujące na skórę. Likwiduje też stan zapalny. Skóra pod wpływem jego działania staje się gładka i elastyczna. Z powodzeniem mogą je stosować dzieci, również te ze skłonnością do alergii. W kosmetykach na bazie czystka nie ma bowiem szkodliwych substancji chemicznych.

Lecznicze działanie czystka sprawdzi się w przypadku: atopowego zapalenia skóry u dziecka, mrozu i wiatru jako ochrona wrażliwej skóry twarzy malucha, alergii u dziecka, ukąszeń owadów – tu działanie łagodzące.

W aptekach i sklepach zielarskich kosmetyki z czystka dla dzieci sprzedaje się w postaci kremów i maści.

Wiemy już, że nawet niepozorny krzew może mieć cenne właściwości lecznicze i szerokie zastosowanie. Pamiętajmy jednak, że ziele te jest jedynie suplementem, a nie lekiem. Nie rezygnujmy więc z leczenia, które zaproponował lekarz i koniecznie poinformujmy go o stosowanej przez dziecko suplementacji. Nie wszystkie leki można łączyć z ziołami. Zaniechanie leczenia lub jego niewłaściwy skutek może mieć poważne konsekwencje zdrowotne dla naszej pociechy.

Bibliografia

 
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.


Joanna Newerli-Guz, Magdalena Erdman. Katedra Towaroznawstwa i Zarządzania Jakością. Akademia Morska w Gdyni. Probl. Hig. Epidemiol 2015, 96(3): 693-696 - Ocena wybranych wyróżników jakościowych czystka (róży skalnej) Cistus incanus L. (Evaluation of selected quality factors of rock rose Cistus incanus L.).

Grzegorz Sędkowski, Biopunkt. Czystek – ziele czystka.

Antifungal activity and detailed chemical characterization of Cistus ladanifer phenolic extracts. www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0926669012001884

Opublikowano: 09.01.2018; aktualizacja:

Oceń:
4.5

Ewa Żuchowska

Ewa Żuchowska

Farmaceutka

W 2003 roku ukończyła Prywatną Policealną Szkołę Farmaceutyczną w Warszawie na kierunku technik farmacji. Przez wiele lat pracowała w aptekach otwartych. Obecnie pracuje w domu, analizując informacje dla firmy marketingowej.  

Komentarze i opinie (0)

Może zainteresuje cię

Cyclotriven – działanie, skład, jak stosować?

 

Superfoods – co to jest superżywność?

 

Dafurag Max – ulotka, dawkowanie, cena, opinie

 

Tran dla dzieci – na co działa, jaki wybrać, od jakiego wieku można podawać?

 

Axotonil – właściwości, skład, dawkowanie, wskazania i przeciwwskazania

 

Przedawkowanie magnezu – jakie są objawy i co robić?

 

Gencjana – co to jest? Właściwości, zastosowanie, gdzie kupić fiolet gencjanowy?

 

Czystek – na co pomaga, właściwości zdrowotne, zastosowanie, przeciwwskazania