Nawilżanie powietrza – jak nawilżać powietrze w pokoju?

Nawilżanie powietrza to temat szczególnie istotny w okresie jesienno-zimowym, gdy pomieszczenia są ogrzewane. Suche powietrze może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia oraz samopoczucia. Jest także czynnikiem zwiększającym ryzyko infekcji układu oddechowego. Istnieje wiele metod nawilżania powietrza w pokoju, jednak zarówno te domowe, jak specjalistyczne, czyli nawilżacze, mają swoje wady i zalety.

Dlaczego suche powietrze jest szkodliwe?

Pomiaru wilgotności powietrza można dokonać samodzielnie przy pomocy urządzenia zwanego higrometrem. Prawidłowa, w warunkach domowych, powinna wynosić około 40–60 proc. Niestety w sezonie grzewczym wilgotność spada nawet do 10–17 proc. Pojawiają się wtedy problemy z koncentracją, kłopoty z zasypianiem. Skóra i włosy stają się suche, bardziej podatne na uszkodzenia. Powstaje problem częstszych infekcji dróg oddechowych.

Wynika on z nieprawidłowej funkcji wyschniętych śluzówek nosa i gardła. Na błonach śluzowych znajdują się miliony rzęsek, które poruszając się, zatrzymują drobiny powietrza zanieczyszczonego drobnoustrojami czy kurzem. Gdy śluzówki są suche, rzęski nie pracują prawidłowo, a tym samym do układu oddechowego dostaje się zwiększona ilość drobnoustrojów. Pacjenci często zgłaszają się do lekarza z zapaleniem zatok przynosowych i nieżytem nosa. Problemy z zatokami wywołane niewłaściwą wilgotnością powietrza diagnozowane są bardzo często u dzieci. Stąd potrzeba odpowiedniego nawilżania pomieszczeń.

Sposoby na nawilżanie powietrza w domu

Domowe sposoby nawilżania powietrza są tanie i łatwo dostępne. Do jednych z nich należy umieszczanie mokrych ręczników czy pościeli na kaloryferach. Popularne jest również umieszczanie na grzejnikach pojemników z wodą, która lekko parując, nawilża powietrze. Pamiętać należy o częstym wietrzeniu mieszkania – kilka razy dziennie przez co najmniej 15–20 minut. Metody te nie zużywają energii elektrycznej, są proste w wykonaniu. Jednak nawilżają powietrze na niewielkiej przestrzeni.

Wśród rodziców bardzo popularne są specjalne urządzenia przeznaczone do nawilżania powietrza, czyli nawilżacze. Wyróżnia się trzy rodzaje tego typu aparatury: ultradźwiękowe, parowe oraz ewaporacyjne. Nawilżacze powinny być ustawione najlepiej na środku pokoju, na gładkiej powierzchni.

  • Nawilżacze parowe to tradycyjny rodzaj tego typu urządzeń. Para powstaje w wyniku podgrzewania wody znajdującej się w zbiorniku. Dzięki wysokiej temperaturze wody niszczone są drobnoustroje. Wzrost temperatury w pomieszczeniu w wyniku utworzonej pary w wielu urządzeniach jest niwelowany przez specjalne układy obniżające temperaturę – zapobiega to również oparzeniom, a więc nawilżacz wyposażony w tego typu układ może być umieszczony w pokoju dziecięcym. Powstająca po około 10 minutach od włączenia urządzenia para jest niewidoczna dla osób przebywających w pomieszczeniu. Trzeba wspomnieć, że praca nawilżacza zużywa spore ilości energii elektrycznej.
  • Nawilżacze ultradźwiękowe, jak sama nazwa wskazuje, wykorzystują fale ultradźwiękowe, które rozbijają cząsteczki wody – w efekcie powstaje mgiełka, która – wiążąc dym papierosowy, kurz, pyłki czy brzydkie zapachy – sprawia, że powietrze zostaje oczyszczone. W odróżnieniu do nawilżaczy parowych powstająca para zazwyczaj jest widoczna.
  • Nawilżacze ewaporacyjne wytwarzają chłodną mgiełkę wyrzucaną za pomocą wentylatora. Urządzenie może być wykorzystywane do aromaterapii, a powstająca mgiełka jest niewidoczna. Nawilżacz zużywa niewiele energii, jednak jego praca jest dość głośna, co może przeszkadzać w pracy lub odpoczynku.

Jak wybrać dobry nawilżacz powietrza?

Dokonując wyboru nawilżacza należy pamiętać o tak istotnych punktach, jak jego parametry, funkcje i wyposażenie.

  • Ważne są parametry, czyli wydajność i moc urządzenia. Wydajność determinuje powierzchnię, która zostanie nawilżona oraz intensywność wytwarzania pary. To w głównej mierze decyduje o tym, czy nawilżanie powietrza w pokoju będzie efektywne. Natomiast moc mówi o tym, ile prądu zużywa urządzenie. Najwięcej energii pochłaniają nawilżacze parowe – wytwarzające ciepłą mgiełkę, a najmniej nawilżacze ewaporacyjne, czyli produkujące zimną parę. W przypadku nawilżaczy ultradźwiękowych moc zależna jest od rodzaju wytwarzanej mgiełki – analogicznie większa w przypadku ciepłej, a mniejsza przy produkcji mgiełki zimnej.
  • W przypadku wyposażenia ważna jest wielkość zbiornika na wodę oraz dostępne filtry. Przy nawilżaniu dużych powierzchni lub stosowaniu urządzenia przez całą dobę warto jest zaopatrzyć się w większy pojemnik. Filtry służą do oczyszczania produkowanej pary. Wyróżnia się między innymi filtry węglowe usuwające nieprzyjemne zapachy, ceramiczne eliminujące kamień i zmiękczające wodę czy filtry HEPA oczyszczające powietrze z kurzu i pyłków.
  • Do najważniejszych funkcji nawilżacza należy kontrola wilgotności powietrza przy pomocy urządzenia zwanego higrometrem. Ponadto dla wygody użytkowania dostępne są między innymi takie funkcje, jak system informujący o braku wody w pojemniku, możliwość ustawienia intensywności pary, różne programy nawilżania czy dołączony do urządzenia pilot umożliwiający sterowanie nawilżaczem.

Czy używanie nawilżacza powietrza może zaszkodzić dziecku?

Elektryczne nawilżacze powietrza, pracując, wytwarzają hałas, którego natężenie nie powoduje uszkodzenia słuchu, może jednak zakłócać spokój dziecka. Kłopoty w odrabianiu lekcji, obniżona koncentracja, niepokój czy trudności z zasypianiem to możliwe konsekwencje generowanego hałasu o niskim natężeniu. Dlatego przy zakupie tego typu urządzenia należy kierować się także tym, aby pracowało, jak najciszej.

Zbyt duża wilgotność powietrza sprzyja powstawaniu pleśni i grzybów, rozwojowi bakterii. W przypadku dzieci z alergią na roztocza czy grzyby, jak również chorujących na astmę oskrzelową, używanie tego typu urządzeń może być niewskazane. Przy zbyt dużej wilgotności powietrza wskazany jest nawilżacz zaopatrzony w funkcję osuszania, aby w razie potrzeby usunąć nadmiar wilgoci. Z myślą o dziecku często chorującym na infekcje zatok czy cierpiącym na astmę oskrzelową dostępne są nawilżacze z funkcją inhalatora.

Zarówno suche powietrze, jak i to o zbyt dużej wilgotności, wpływa negatywnie na kondycję fizyczną oraz psychiczną. Przy zakupie nawilżacza powietrza należy rozpatrzyć jego wszelkie zalety oraz wady, kierując się stanem zdrowia, a także komfortem mieszkańców domu. Warto jednak pamiętać o częstym wietrzeniu pomieszczeń oraz – szczególnie w przypadku dzieci – unikaniu kontaktu z dymem tytoniowym.

Opublikowano: ; aktualizacja: 22.01.2016

Oceń:
4.3


Może cię

Zapalenie zatok u dzieci – jakie są przyczyny i które dzieci najczęściej chorują?

Zatoki przynosowe to przestrzenie powietrzne, które znajdują się w części twarzowej czaski i sąsiadują z ...

Ostre zapalenie zatok przynosowych – przyczyny, objawy, leczenie

Ostre zapalenie zatok przynosowych to częste powikłanie infekcji bakteryjnych i wirusowych. Objawy zapalenia zatok przynosowych ...

Zapalenie zatok przynosowych

Zatoki oboczne nosa są powietrznymi przestrzeniami w obrębie kości czaszki. Struktury te wysłane nabłonkiem oddechowym ...

Objawy i leczenie zapalenia zatok u dzieci

Zapalenie zatok u dzieci ma najczęściej etiologię bakteryjną lub grzybiczą. Może być ostre bądź przewlekłe. ...

Chore zatoki u dziecka – jakie są przyczyny, objawy i leczenie?

Choroby zatok są jedną z częstszych przyczyn zgłaszania się pacjentów do gabinetów lekarzy pierwszego kontaktu. ...

Zapalenie zatok przynosowych – leczenie

Nieleczone choroby nosa i zatok mogą prowadzić do bardzo poważnych powikłań. Bardzo ważny jest zatem ...

Jak leczyć zatoki?

Zapalenie zatok przynosowych to jedno ze schorzeń należących do grupy chorób górnych dróg oddechowych. Leczenie ...

Objawy zapalenia zatok – jak rozpoznać zapalenie zatok przynosowych?

Zapalenie zatok przynosowych rozwija się najczęściej w wyniku zakażenia bakteryjnego. Objawy zapalenia zatok to: zatkany ...

Ból głowy u dziecka – co oznacza?

Ból głowy u dziecka może być spowodowany przez różne czynniki, m.in. stres, napięcie oraz zmęczenie. ...

Ból zatok – jakie ma przyczyny? Jakie są sposoby na ból u nasady nosa?

Ból zatok to objaw stanu zapalnego rozwijającego się w zatokach przynosowych. Zależnie od lokalizacji infekcji ...

Oczyszczanie zatok – kiedy i jak wykonać czyszczenie zatok?

Oczyszczanie zatok poprzez ich płukanie roztworem soli jest wskazane w wielu chorobach zatok. Poza mechanicznym ...

Nawracające, przewlekłe zapalenie zatok przynosowych – przyczyny, objawy, leczenie

Przewlekłe zapalenie zatok przynosowych to stan zapalny błony śluzowej zatok utrzymujący się ponad 12 tygodni. ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon