Jak udrożnić zatoki? Jakie są sposoby na zatkane zatoki?

Kiedy oczyszczać zatkane zatoki?

Oczyszczanie zatok obocznych nosa jest zabiegiem wspomagającym leczenie infekcji górnych dróg oddechowych, a także innych schorzeń, które prowadzą do niedrożności ujść zatok i uczucia zatkania nosa.

Irygacja zatok pozwala nie tylko na mechaniczne udrożnienie zatok i usunięcie zalegającej wydzieliny. Płukanie zatok ponadto: oczyszcza śluzówki z czynników drażniących i drobnoustrojów chorobotwórczych, nawilża błonę śluzową, zmniejsza obrzęk, a także ułatwia wchłanianie leków aplikowanych donosowo.

Przeczytaj: Spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła

Oczyszczanie zatok i przewodów nosowych jest zatem zalecane w przebiegu:

• przewlekłego zapalenia zatok u dorosłych i dzieci,
• ostrego zapalenia zatok
• infekcyjnego zapalenia błony śluzowej nosa,
• alergicznego nieżytu nosa,
• ciążowego nieżytu nosa,
• podrażnienia błony śluzowej nosa przez alergeny, pyłki, dymy,
• suchości śluzówek nosa i zatok wskutek częstego stosowania preparatów donosowych lub przebywania w suchych bądź klimatyzowanych pomieszczeniach,
• sarkoidozy nosa i zatok.

Płukanie zatok może być stosowane przed zabiegami laryngologicznymi w obrębie nosa i zatok. Zalecane jest również w okresie pooperacyjnym.

Przeczytaj też: Zespół przewlekłego spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła

Dobry sposób na udrażnianie zatok – płukanie czy woda morska?

Jednym z najprostszych sposobów na oczyszczenie zatok jest płukanie, czyli tak zwana irygacja zatok. Ten prosty zabieg wykonywany w warunkach domowych pozwala na oczyszczenie zatok z zalegającej wydzieliny, która blokuje ujścia zatok przynosowych, i alergenów. Do płukania zatok wykorzystuje się roztwory izotoniczne oraz hipertoniczne.

Roztwór izotoniczny posiada takie samo ciśnienie osmotyczne, jakie panuje w organizmie. Preparat bardzo dobrze nawilża i oczyszcza błonę śluzową nosa. Roztwory izotoniczne zmniejszają odczyn zapalny poprzez obkurczenie naczyń krwionośnych, zmniejszenie przekrwienia śluzówek i obrzęku. Ponadto wykazują działanie łagodzące na podrażnienia śluzówki powstałe wskutek zalegania gęstej, przysychającej wydzieliny.

Z kolei roztwór hipertoniczny posiada wyższe ciśnienie osmotyczne. Z tego względu preparat taki wyciąga wodę z błony śluzowej nosa. Zmniejsza obrzęk i prowadzi do udrożnienia nosa i zatok.

Dobrym sposobem na udrożnianie zatok i nosa w warunkach domowych jest również roztwór wody morskiej bogaty w pierwiastki, m.in.: magnez, cynk, miedź, żelazo, siarkę, selen oraz potas.

Woda morska do nosa ma działanie przeciwbakteryjne i antyseptyczne. Dzięki swoim właściwościom oczyszcza zatoki i błonę śluzową z wydzieliny, wszelkich zanieczyszczeń i drobnoustrojów. Posiada także działanie nawilżające, co chroni błonę śluzową przed podrażnieniami.

Jak oczyszczać zatoki w domu krok po kroku?

Udrożnienie zatok jest zabiegiem bezpiecznym i prostym do samodzielnego wykonania w warunkach domowych. Istnieje wiele preparatów z gotowymi roztworami przeznaczonymi do płukania zatok. Zestaw do płukania zatok składa się z irygatora, którego kształt pozwala na wprowadzenie do przewodu nosowego, oraz buteleczki z gotowym roztworem. Pochylając się nad zlewem, należy lekko przechylić głowę i umieścić końcówkę preparatu w przewodzenie nosowym położonym wyżej. Trzeba uważać, by nie dotykać butelką przegrody nosowej. Podczas prawidłowo przeprowadzonej irygacji roztwór powinien wyciekać przez przewód nosowy położony niżej. W trakcie zabiegu cały czas należy oddychać przez usta. Po delikatnym wydmuchaniu nosa czynność powtarzamy, zmieniając strony.

W aptekach dostępne są również preparaty soli morskiej na zatoki w postaci sprayów i aerozoli aplikowanych do przewodów nosowych. Płukanie zatok w domu, zwłaszcza w chorobach infekcyjnych, warto przeprowadzać codziennie.

Trzeba mieć świadomość, że podczas irygacji zatok przeprowadzanej po raz pierwszy częste jest uczucie dyskomfortu, pod postacią szczypania i pieczenia w nosie. W rzadkich przypadkach pojawia się krwawienie z nosa. Płukanie zatok jest przeciwwskazane u chorych z niewyleczonymi urazami twarzy oraz w niektórych schorzeniach neurologicznych przebiegających z drżeniem. W razie jakichkolwiek wątpliwości związanych z płukaniem zatok warto poradzić się lekarza.

Leki na zatoki i inne sposoby na zatkany nos

Oczyszczanie zatok jest metodą wspomagającą leczenie farmakologiczne zapalenia zatok. Dzięki usunięciu zalegającego śluzu, aplikowane leki na zatoki mogą lepiej się wchłaniać, przez co ich działanie jest efektywniejsze i szybsze.

Przy zatkanym nosie ulgę przyniosą także inhalacje na zatoki z wykorzystaniem olejków eterycznych, soli kuchennej czy ziół. To sprawdzony sposób na leczenie objawów ostrego zapalenia zatok. Inhalacje pomagają rozrzedzić gęstą wydzielinę zalegającą w jamie nosowej, co usprawnia drenaż zatkanych zatkanych.

W leczeniu chorych zatok zastosowanie znajdują: sterydy podawane donosowo, leki obkurczające naczynia krwionośne (w postaci sprayów), a także – w zakażeniach bakteryjnych – długotrwała antybiotykoterapia. W niektórych przypadkach stosuje się również leki rozrzedzające wydzielinę (o ich włączeniu do leczenia decyduje lekarz) oraz leki przeciwhistaminowe hamujące reakcję alergiczną.

Punkcja zatok i płukanie zatok u lekarza

W niektórych przypadkach konieczne może być oczyszczanie zatok w gabinecie lekarskim. Zabieg polega na wprowadzeniu do przewodu nosowego płynu zawierającego leki bakteriobójcze oraz przeciwzapalne i odsysaniu go za pomocą ssaka przez drugie nozdrze. Procedura ta jest bezbolesna, ale wymaga współpracy pacjenta, który w trakcie zabiegu leży na plecach i ma za zadanie głośno powtarzać słowa napinające podniebienie miękkie, co zapobiega spływaniu płynu po tylnej ścianie gardła.

W cięższych przypadkach, gdy zastosowane leczenie nie powoduje ustąpienia objawów, konieczne jest przeprowadzenie inwazyjnego płukania za pomocą punkcji zatok. Po przebiciu ściany zatoki następuje delikatne płukanie roztworem za pomocą strzykawki. Wytworzone ciśnienie powoduje wypchnięcie zalegającej wydzieliny przez naturalne ujścia zatok.