Łamanie w kościach – jakie są przyczyny i co robić – leczenie oraz domowe sposoby

Brak zdjęcia

6 listopada 2018

Strzykanie i łamanie w kościach miewa wiele różnych przyczyn. Możemy mieć z nim do czynienia np. w trakcie przeziębienia. Wiele osób boryka się także z bólem kości na zmianę pogody. Kłucie związane może być również z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Sporo pacjentów skarży się także na łamanie w kościach podczas grypy żołądkowej. Niekiedy mamy do czynienia z łamaniem w kościach bez gorączki lub w ciąży. Jak diagnozować i leczyć tego typu dolegliwości?

Łamanie w kościach – przeziębienie, grypa, zmiana pogody

Osoby, które skarżą się: „łamie mnie w kościach”, a 2–3 dni wcześniej borykały się z dolegliwościami takimi jak katar, kichanie oraz drapanie w gardle, najprawdopodobniej są przeziębione. Nieco inaczej sytuacja wygląda w przypadku grypy. Pacjent najpierw czuje, że łamie go w kościach, a dopiero później zaczyna czuć się osłabiony i ma gorączkę, która często przekracza 39°C.

Spora część pacjentów boryka się z łamaniem w kościach na zmianę pogody. Tego typu łamanie w stawach może oznaczać, że dana osoba jest meteopatą. Oznacza to, że jej organizm posiada osłabioną zdolność adaptacji do zmieniających się warunków atmosferycznych. To powszechna dolegliwość, która dotyka ponad 60% Polaków. W ciągu ostatnich 50 lat liczba osób, które bolą stawy na zmianę pogody, wzrosła aż 10-krotnie.

Wpływ na tego typu ból kości ma wiek, płeć (75% meteopatów to kobiety), jak i zaburzenia hormonalne, niskie ciśnienie krwi, osłabiony układ odpornościowy, permanentny stres czy dieta bogata w sól. Zdaniem profesora Roberta Jamisona z Uniwersytetu Harvarda, za łamanie w kościach rąk i nóg odpowiada spadek ciśnienia atmosferycznego, który poprzedzać może nagłe załamania pogody. W takich warunkach dochodzi do zmiany ciśnienia w stawach, które naciska na otaczające nerwy i tkanki, powodując nieprzyjemne dolegliwości. W pewnych warunkach pogodowych u niektórych pacjentów w stawach gromadzi się płyn, co prowadzi do łamania w kościach i bólu stawów.

Łamanie i kłucie w kościach – reumatyzm

Łamanie w kościach nie zawsze musi wiązać się ze stanem podgorączkowym czy przeziębieniem. Ból mięśni, podobny jak podczas grypy, odczuwają osoby borykające się z reumatyzmem. Mianem chorób reumatycznych określa się obszerną grupę schorzeń, które charakteryzują się zmianami w tkance łącznej, zwykle stawach. Tego typu bóle mięśni i stawów najczęściej utożsamiane są z osobami starszymi, lecz równie często dotykają młodych pacjentów.

Łamanie w kościach nóg i rąk może być objawem reumatoidalnego zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów czy zapalenia ścięgien. Za bólami mięśniowo-stawowymi często mogą ukrywać się rzadsze chorzenia, takie jak hemofilie czy szpiczak mnogi, które przyczyniają do uszkodzenia tkanki łącznej.

Co robić gdy łamie w kościach – jakie leczenie i domowe sposoby?

Jeżeli łamanie w kościach jest związane z infekcją wirusową, w pierwszej kolejności warto spróbować domowych sposobów, takich jak ziołowe lub owocowe napary, np. z imbiru i malin. Kłucia w kościach możemy się również pozbyć zażywając leki przeciwbólowe oraz przeciwzapalne, w składzie których znajdować się będzie ibuprofen lub kwas acetylosalicylowy. Skutecznie uśmierzą one ból kości i zmniejszą gorączkę. Gdy temperatura ciała spadnie, pomocne może okazać się smarowanie rąk oraz nóg przeciwbólowymi i rozgrzewającymi maściami.

Jeśli chodzi o łamanie w kościach na zmianę pogody, nie ma możliwości wyleczenia tej dolegliwości, ponieważ meteopatia nie jest chorobą. Zamiast tego warto skupić się na dolegliwościach, których przyczyn upatruje się w zmianach pogody. Najwięcej osób skarży się wówczas na bóle głowy, obniżenie koncentracji, wahania nastroju czy problemy ze snem. Rozwiązaniem może być zdrowa, zbilansowana dieta, regularna, umiarkowana aktywność fizyczna, minimum 7-godzinny sen i przynajmniej godzina dziennie przeznaczona na ulubioną formę relaksu.

Całkowite wyleczenie chorób reumatycznych nie jest możliwe. Zamiast tego można spowolnić postęp choroby i leczyć ją objawowo. W większości przypadków w pierwszej kolejności stosuje się analgetyki oraz niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Kluczową rolę w walce z reumatyzmem odgrywa również fizjoterapia, która w niektórych przypadkach jest w stanie przywrócić pewne funkcje ruchowe uszkodzonych stawów. Wysoką skutecznością charakteryzuje się m.in. kinezyterapia, czyli ćwiczenia bierne i czynne mające za zadanie polepszyć funkcjonowanie chorych stawów.

Pomocny okazać może się także masaż klasyczny, który usprawnia miejscowe krążenie i unerwienie tkanek oraz niweluje napięcie i sztywność mięśni, a także masaż wodny, w przebiegu którego wybrane okolice ciała polewane są silnym strumieniem wody. Niekiedy wykonywana jest także plazmafereza, czyli wymiana osocza.

Opublikowano: ; aktualizacja: 06.11.2018

Oceń:
4.5


Może cię

Witamina C na przeziębienie – czy jest skuteczna?

Panuje powszechne przekonanie, że witamina C jest skuteczna na przeziębienie. Stosowana jest w leczeniu infekcji ...

Przeziębienie i grypa matki a karmienie piersią

W czasie przeziębienia, bólu gardła czy objawów grypy karmienie piersią może być kontynuowane. Bardzo rzadko ...

Przeziębienie – jak je leczyć?

Przeziębienie jest potocznie nazywane grypą, ale tylko kilka, kilkanaście procent zachorowań jest wywołanych przez wirusa ...

Przeziębienie – jak sobie radzić?

Przeziębienie powodują różnego typu wirusy. Jest to ostra infekcja górnych dróg oddechowych. Objawy przeziębienia to ...

Objawy grypy – jak rozpoznać grypę?

Objawy grypy można poszeregować zarówno jako symptomy grypy, jak również innych chorób. Grypę należy różnicować ...

Na wirusy – skuteczny lek bez recepty

Pomoc w walce z infekcjami wirusowymi, które pojawiają się najczęściej w okresie jesienno-zimowym, stanowią leki ...

Jak odróżnić grypę od przeziębienia?

Grypa i przeziębienie – na pierwszy rzut oka trudno je rozróżnić. Łatwo pomylić niegroźną, kilkudniową ...

Jak chronić dziecko przed infekcjami w okresie jesienno-zimowym?

Dzieci, szczególnie najmłodsze – uczęszczające do przedszkoli i żłobków, chorują na infekcje układu oddechowego kilka ...

Przeziębienie

Przyczyną przeziębienia są wirusy, a nie bakterie. Do objawów zalicza się złe samopoczucie, uczucie drapania ...

Grypa – fakty i mity

Grypa to ostra choroba zakaźna, pojawiająca się sezonowo, przede wszystkim w okresie jesienno-zimowym. Istnieje wiele ...

Przeziębienie a grypa u dziecka

Wielu rodziców zastanawia się w jaki sposób skutecznie odróżnić grypę od przeziębienia. Obecność zbliżonych objawów, ...

Leczenie grypy i przeziębienia

Objawy grypopodobne mogą występować w trakcie różnych chorób. Zwykle trudno odróżnić, czy dolegliwości wywołuje grypa, ...

Komentarze (0)