Ból kręgosłupa szyjnego – co oznacza ból odcinka szyjnego?

Ból kręgosłupa szyjnego jest częstą i uciążliwą dolegliwością. Przyczyną bólu odcinka szyjnego może być choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa, uraz czy przeciążenie. Choroby kręgosłupa, oprócz bólu, mogą powodować inne dolegliwości, takie jak zawroty głowy czy szumy uszne. Ból kręgosłupa szyjnego może być związany również z dyskopatią. Ból szyi leczy się przy pomocy rehabilitacji, odpowiednich ćwiczeń i leków przeciwbólowych.

Ból kręgosłupa szyjnego – jakie są przyczyny?

Kręgosłup szyjny zbudowany jest z siedmiu kręgów. Dzięki ich specyficznej budowie, możliwe jest wykonywanie w tym odcinku takich ruchów, jak: zgięcie/wyprost, skłony do boku oraz skręty. W związku z tym, że zakres ruchomości jest duży, odcinek szyjny jest podatny na wszelkiego rodzaju uszkodzenia i urazy.

Przyczyn bólu odcinka szyjnego może być wiele. Najczęstsze to: zwyrodnienie stawów; dyskopatia w odcinku szyjnym kręgosłupa; uraz; przeciążenie; wzmożone napięcie mięśni, kręcz szyi.

Ból odcinka szyjnego – zwyrodnienie szyi

Jedną z najczęstszych przyczyn bólu kręgosłupa szyjnego jest choroba zwyrodnieniowa odcinka szyjnego kręgosłupa. Dotyczyła ona kiedyś osób starszych, ale obecnie coraz więcej młodszych osób (około 40. roku życia) cierpi na to schorzenie. Zwyrodnienie dotyczy dużych stawów jak staw biodrowy czy kolanowy, ale także stawów kręgosłupa.

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa najczęściej obejmuje odcinek szyjny i lędźwiowy. Czynniki, które sprzyjają rozwojowi jej rozwojowi, to: siedzący tryb życia, wady postawy oraz nadwaga.

Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego może mieć charakter pierwotny, gdzie brak jest przyczyny, która je wywołała oraz wtórny – w przebiegu choroby zapalnej, po urazie lub związany z wadą kręgosłupa.

Objawy występujące u osób mających problemy ze zwyrodnieniem stawów w odcinku szyjnym to: ból kręgosłupa szyjnego, sztywność, ograniczenie ruchomości oraz zniekształcenia i poszerzenie obrysów zajętego stawu.

Jeżeli chodzi o zwyrodnienie stawów kręgosłupa szyjnego, objawy neurologiczne to: zawroty głowy, szumy uszne i drętwienie kończyn górnych. Mogą pojawić się także nudności czy wymioty.

Ból odcinka szyjnego kręgosłupa – dyskopatia

Kolejnym schorzeniem, w którym może pojawić się ból odcinka szyjnego kręgosłupa jest dyskopatia. Jest to choroba krążka międzykręgowego, który często określany jest mianem dysku. Krążek zbudowany jest z jądra miażdżystego stanowiącego część centralną oraz pierścienia włóknistego, który go otacza. Tak jest w warunkach prawidłowych. Procesy zwyrodnieniowe, nadmierne obciążenie czy uraz mogą spowodować uwypuklenie lub przerwanie ciągłości pierścienia włóknistego. Może to spowodować ból kręgosłupa szyjnego promieniujący do barku czy kończyn górnych. Dodatkowo mogą występować: zaburzenia czucia, drętwienie, pieczenie.

Jedną z przyczyn bólu w odcinku szyjnym kręgosłupa jest uraz. Częstym urazem odcinka szyjnego jest uraz typu whiplash, tzw. smagnięcie biczem. Do urazu takiego dochodzi podczas wypadków komunikacyjnych w mechanizmie zgięciowo-wyprostnym w czasie gwałtownego, bezwładnego ruchu odcinka szyjnego. Uszkodzone zostają więzadła kręgosłupa, powodując m.in. ból szyi.

Ból w kręgosłupie szyjnym – co to znaczy?

Ból kręgosłupa szyjnego spowodowany może być przeciążeniem, np. z powodu długotrwałej pracy przy komputerze w nieprawidłowej pozycji. Spowoduje to podwyższenie napięcia mięśni w odcinku szyjnym kręgosłupa. Nadmiernie napięte mięśnie w tej okolicy to: mięśnie podpotyliczne, mięsień prostownik grzbietu, mięśnie pochyłe, mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy.

Przyczyna dolegliwości bólowych w okolicy szyi i karku jest kręcz szyi. Jest to choroba, gdzie obserwowane jest charakterystyczne ustawienie szyi. Głowa pochylona jest w bok i skręcona w stronę przeciwną. Schorzenie dotyczy mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego.

Ból szyi spowodowany jest ograniczeniem ruchomości w kręgosłupie szyjnym oraz ramionach. Problem ten dotyczy przede wszystkim niemowląt i spowodowane jest urazem okołoporodowym. Może również dotyczyć osób dorosłych.

Kręgosłup szyjny – ćwiczenia i sposoby na ból w odcinku szyjnym

Bólom kręgosłupa szyjnego można zapobiegać poprzez przestrzeganie pewnych zasad, takich jak unikanie pozycji, w której głowa jest zgięta przez długi czas czy przebywania przez zbyt długo pozycji w wyproście (np. czytanie w leżeniu na brzuchu z oparciem na przedramionach).

Kiedy występuje ból kręgosłupa szyjnego i drętwienie ręki, nie należy zapominać o odpowiedniej pozycji w czasie pracy przy biurku czy komputerze. Sposobem na ból kręgosłupa w docinku szyjnym będzie także unikanie długotrwałego siedzenia bez podparcia kręgosłupa z głową skręconą w bok oraz ruchów sięgania wysoko.

W przypadku bólu głowy od kręgosłupa szyjnego dobrym sposobem będzie również wykonywanie ćwiczeń na szyję wzmacniających mięśnie przykręgosłupowe stabilizujące odcinek szyjny kręgosłupa.

Opublikowano: ; aktualizacja: 11.09.2017

Oceń:
4.5


Może cię

Zespół mięśnia gruszkowatego – objawy, leczenie, rehabilitacja rwy gruszkowatej

Zespół mięśnia gruszkowatego może dawać takie objawy jak: ból lędźwi i ból pośladków. Przyczyną rwy ...

Torbiel Tarlova

Torbiele Tarlova są to torbiele okołonerwowe wypełnione płynem mózgowo-rdzeniowym. Najczęściej zlokalizowane są w kręgosłupie, kanale ...

Leki na ból kręgosłupa

Bardzo duża grupa ludzi uskarża się na ból kręgosłupa różnego pochodzenia. Pacjenci zgłaszający się do ...

Ból szyi – w jakich chorobach boli szyja?

Ból szyi jest powszechną dolegliwością, prowadzącą nierzadko do ograniczenia sprawności i obniżenia jakości życia. Ze ...

Ból dolnego odcinka kręgosłupa

Ból w dolnej części kręgosłupa jest drugim co do częstości występowania, po bólach głowy, objawem ...

Rwa kulszowa – przyczyny, objawy, leczenie

Rwa kulszowa jest wynikiem bólu na przebiegu nerwu kulszowego, największego nerwu obwodowego w organizmie. Rwa ...

Chiropraktyka – wskazania, przebieg, skuteczność, bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Chiropraktykę uznaje się za dziedzinę medycyny niekonwencjonalnej. Jest to rodzaj terapii manualnej, opartej na dokładnej ...

Ciąża a ból kręgosłupa

Ból kręgosłupa należy do najczęstszych dolegliwości, jakie występują w czasie trwania ciąży. Kobieta nosi dodatkowy ...

Sposoby na ból głowy, szyi i karku od kręgosłupa szyjnego

Ból kręgosłupa szyjnego może być przyczyną różnych dolegliwości. Zbytnie napięcie w mięśniach może wywoływać nie ...

Praca przy komputerze – jak uniknąć bólu kręgosłupa i pleców

Jak wiadomo, długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej może powodować bóle kręgosłupa, zarówno w odcinku szyjnym, ...

Ból kręgosłupa – przyczyny, jak leczyć?

Ból kręgosłupa, potocznie określany jako ból pleców, to jedna z najbardziej powszechnych obecnie dolegliwości. Bólowi ...

Metoda McKenziego – działanie, ćwiczenia, opinie, skuteczność

Można odnieść wrażenie, że pomimo dobrego poznania mechanizmów rozwoju chorób kręgosłupa, większość sposobów leczenia bólu ...

Komentarze i opinie (1)


Mnie tez bardzo boli kregoslup szyjny ,niemoge sie wykrecic ani w lewo ,ani w prawo mam prace fizyczna ,ale pojde na zwolnienie lekarskie .
Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon