28 tydzień ciąży

Kolejny już miesiąc III trymestru ciąży wiąże się z dynamicznym przybywaniem płodu na wadze oraz coraz bardziej uwydatnionym brzuchem mamy. Narząd wzroku jest już w pełni wykształcony, ale nieprzystosowany do widzenia, tak sprawnego jak dorosły człowiek.

26 tydzień rozwoju

Maluch waży już cały jeden kilogram. Długość ciemieniowo-siedzeniowa płodu w tym okresie wynosi 250 milimetrów. Teraz powieki się znowu otwierają i można powiedzieć, że dziecko „mruży” oczy. Narząd wzroku jest już w pełni wykształcony, ale nieprzystosowany do widzenia tak sprawnego jak dorosły człowiek.

Z każdym kolejnym tygodniem wraz ze wzrostem płodu, rośnie również macica. Ma to zagwarantować między innymi odpowiednie warunki do swobodnego poruszania się malucha w brzuchu mamy. W 28 tygodniu ciąży dno macicy znajduje się na ogół od czterech do sześciu centymetrów powyżej pępka. Rosnąca macica sprzyja utrzymywaniu się zaparć, dlatego należy pamiętać, aby dbać o odpowiednią dietę i nawodnienie organizmu.

Obrzęki

Najczęściej obrzęki zaczynają się pojawiać w drugiej połowie ciąży, a najbardziej doskwierają właśnie w ostatnim trymestrze. Na ogół ich powstawanie jest związane z uciskiem na naczynia żylne. Ciężarna macica, rosnąca wraz z rozwojem płodu, ze względu na bliskie sąsiedztwo żyły głównej dolnej oraz żył biodrowych wspólnych, może powodować utrudnienia w przepływie krwi przez te naczynia. Im starsza ciąża, tym macica jest większa i wywierany przez nią ucisk na żyły również jest większy. Zbierający się śródtkankowo płyn tworzy obrzęk. Na ogół obejmuje on stopy i podudzia.

W większości przypadków obrzęki wywołane są przez długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej lub stojącej, co jest związane z utrudnieniem odpływu krwi, ze względu na oddziaływanie grawitacji oraz po leżeniu płasko na plecach, co związane jest przede wszystkim z nadmiernym uciskiem ciężarnej macicy na struktury naczyniowe

Obrzęki na ogół nie wiążą się z poważnym stanem klinicznym, a ich występowanie jest związane głównie z odczuwaniem przez ciężarną dyskomfortu. Niestety, obrzęki w ciąży mogą być również objawem choroby, na przykład ciążowego nadciśnienia tętniczego. W przypadku kiedy jedyną przyczyną powstawania obrzęków, występujących w obrębie kończyn dolnych, jest ucisk na żyłę główną dolną przez ciężarną macicę, pomocne będzie leżenie na lewym boku z lekko uniesionymi kończynami dolnymi, unikanie długiego siedzenia czy stania.

Kiedy przyczyną wystąpienia obrzęków jest choroba, czy związana z ciążą czy też występująca niezależnie od niej ale w trakcie trwania ciąży, leczenie może być trudne i wymagać hospitalizacji. Zawsze pojawienie się jakichkolwiek obrzęków podczas ciąży kobieta powinna zgłosić lekarzowi prowadzącemu.

Aktywność fizyczna w ciąży

Na obecnym etapie ciąży rosnąca ciągle macica sprawia, że punkt ciężkości ciała ciężarnej wysunął się do przodu. Powoduje to między innymi trudniejsze utrzymanie równowagi przy wykonywaniu niektórych ćwiczeń, dlatego w tym okresie najlepiej i najbezpieczniej wykonywać je w pozycji siedzącej lub leżącej. Kobieta może na przykład uklęknąć i następnie siadać na piętach i powracać do pozycji klęczącej. Podczas wykonywania jakichkolwiek aktywności fizycznej w ciąży należy zwracać uwagę na wystąpienie ewentualnych dolegliwości. Jeżeli takowe się pojawią, ciężarna powinna przerwa w ćwiczenia. Przyjemniej będzie się gimnastykować jeżeli w tle będzie rozbrzmiewała spokojna muzyka, którą kobieta lubi, pasująca do wykonywanych ćwiczeń.

Tatuaż w ciąży

Mimo tego, że tworzone przez artystów tatuaże są niejednokrotnie dziełami sztuki, ciąża nie jest najlepszym okresem na upiększanie ciała akurat w taki sposób. Po pierwsze, podczas wykonywania tatuaży naruszana jest ciągłość skóry, co tworzy wrota potencjalnego zakażenia. Najbardziej niebezpieczne są oczywiście wirusy, które można przenieść drogą krwionośną podczas nakłuwania skóry specjalną igłą tatuującą. Mowa tu o:

  • wirusie ludzkiego niedoboru odporności (HIV),
  • wirusie zapalenia wątroby typu B,
  • wirusie zapalenia wątroby typu C.

Oczywiście wykonując tatuaż w renomowanym studiu, gdzie personel dba o warunki sanitarne, ryzyko zakażenia jest bliskie zeru, ale jednak jest.

Podczas tych dziewięciu miesięcy kobieta odpowiada nie tylko za własne zdrowie, a od jej postępowania w dużej mierzy zależy również zdrowie rozwijającego się w jej macicy dziecka. Poza tym ciąża jest okresem szybkiego przybierania w wadze i zmian wielkości ciała ciężarnej. Nie dotyczy to jedynie brzucha, ale również kończyn, które mogą ulec gwałtownemu „powiększeniu” na przykład w przypadku pojawienia się obrzęków, co w ciąży jest bardzo prawdopodobne.

Z tego też powodu tatuaż wykonany podczas ciąży może ulec rozciągnięciu i zdeformowaniu, co sprawi, że efekt kosmetyczny może być daleki od pożądanego. Warto poczekać, aż ciało ciężarnej kobiety wróci do formy i wtedy ozdabiać je tatuażem. Ponadto, zawsze istnieje ryzyko rozwoju infekcji miejscowej, a nawet jej uogólniania, co w ciąży jest szczególnie niebezpieczne, ponieważ zagraża dziecku. Zwykle wymaga to podawania antybiotyków.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.5


Może cię

Ćwiczenia fizyczne w ciąży

Ćwiczenia fizyczne pomogą przygotować organizm na ogromny wysiłek, jakim jest zarówno ciąża, jak i poród. ...

Omdlenia i zawroty głowy w ciąży

Omdlenia i zawroty głowy są zjawiskiem, z którym boryka się wiele kobiet podczas ciąży. Przyczyny ...

33 tydzień ciąży

Do końca ciąży zostały mniej niż dwa miesiące. Maluch powoli zaczyna nabierać sił i zbierać ...

Obrzęki – jakie są przyczyny obrzęków miejscowych i uogólnionych

Obrzęk (inaczej opuchlizna) jest w medycynie objawem dość często spotykanym, którego przyczyny są bardzo różnorodne, ...

Obrzęki w ciąży

Obrzęki nóg oraz rąk w czasie ciąży są powszechnym problemem u ciężarnych. Szacuje się, że ...

Obrzęk nóg w ciąży

Obrzęki nóg, w tym głównie stóp to typowy problem okresu ciąży, dotykający bardzo dużą część ...

Czy obrzęki w ciąży są groźne? Czy mogą oznaczać chorobę?

Obrzęki występują u znacznego odsetka ciężarnych pod koniec trwania ciąży. Na ogół jest to niegroźny ...

2 tydzień ciąży

Ciąża jest złożonym procesem, podczas którego rozwija się zarodek, a później płód. Z uwagi na ...

Zespół HELLP

Zespół HELLP jest serią objawów, które pojawiają się u kobiet ciężarnych. Objawy te mogą wpłynąć ...

Aktywność fizyczna w ciąży

Aktywność fizyczna w czasie ciąży jest bardzo wskazana. Częstą przyczyną rezygnacji z ćwiczeń jest brak ...

Opuchlizna w ciąży

Obrzęki to nadmierne gromadzenie się płynu w tkankach i jamach ciała wskutek ogólnoustrojowego zaburzenia gospodarki ...

10 tydzień ciąży

Zarodek dalej burzliwie się rozwija. We wszystkich kształtujących się narządach zachodzą zmiany. W organizmie przyszłej ...

Komentarze (0)