Wahania poziomu cukru we krwi

Poziom cukru we krwi jest regulowany przez insulinę wytwarzaną przez komórki beta w trzustce. Ułatwia ona wnikanie glukozy do komórek, pomaga magazynować jej nadmiar w wątrobie lub w postaci tkanki tłuszczowej. Zarówno zbyt wysoki, jak i zbyt nisko poziom cukru we krwi niesie za sobą ryzyko powikłań. Prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo (norma) określa się na poziomie 70–100mg/dl.

Jaki powinien być prawidłowy poziom cukru we krwi?

Glukoza stanowi podstawowy materiał energetyczny w ustroju. Jest transportowana przez krew do wszystkich narządów i tam spalana, a wytworzona w ten sposób energia zużywana do dalszych przemian. Zawartość glukozy we krwi na czczo powinna mieścić się w granicach 70–100mg/dl (norma cukru we krwi).

Wynik od 100mg/dl do 125mg/dl wymaga ponownej kontroli i wykonania bardziej szczegółowych badań w celu wykluczenia lub potwierdzenia cukrzycy. Wykonuje się wówczas tzw. krzywą cukrową. Jeżeli po 2 godzinach od rozpoczęcia badania cukier jest wyższy od 200 mg/dl rozpoznajemy cukrzycę. Jeżeli mieści się pomiędzy 140–200mg/dl mówimy o nieprawidłowej tolerancji glukozy.

Cukrzycę można rozpoznać również wtedy gdy dwukrotnie wartości cukru na czczo będą powyżej 125mg/dl, lub powyżej 200mg/dl w badaniu o dowolnej porze.

Skąd się bierze cukrzyca?

Cukrzyca jest oczywiście najczęstszą i najważniejszą przyczyną wahań cukru we krwi, ale pojawiają się one także w innych chorobach ogólnoustrojowych.

Pod uwagę trzeba wziąć:

  • przewlekłe stany zapalne lub nowotwory trzustki,
  • nadczynność tarczycy,
  • nadczynność kory nadnerczy,
  • zespoły złego wchłaniania,
  • uszkodzenie wątroby,
  • stosowane leki.

Przejściowa hiperglikemia może wystąpić w udarze mózgu, zawale mięśnia sercowego, we wstrząsie czy stanach gorączkowych.

Jest to choroba bardzo powszechna, zaliczana do chorób cywilizacyjnych. Ostatnie dane statystyczne mówią o około 3 milionów osób z cukrzycą w Polsce i prognozują dalszy jej wzrost.

Czynniki które zwiększają ryzyko wystąpienia cukrzycy związane są nieprawidłowym odżywianiem się, otyłością, siedzącym trybem życia i brakiem ruchu, nadciśnieniem tętniczym i miażdżycą. Pewne znaczenie ma predyspozycja genetyczna i dziedziczenie.

Jakie są rodzaje cukrzycy? Najogólniej cukrzycę dzieli się na typ 1 i 2.

  • W cukrzycy typu 1 występuje niedobór lub brak insuliny w związku z uszkodzeniem lub zniszczeniem komórek beta wysp trzustkowych głównie przez procesy autoimmunologiczne. Ujawnia się przede wszystkim u dzieci i młodych osób. Częściowo jest uwarunkowana genetycznie, ale może rozwinąć się też po zakażeniu wirusowym lub pod wpływem leków.
  • W cukrzycy typu 2 również może brakować insuliny na skutek upośledzonego wytwarzania, ale często obserwuje się zwiększone stężenia insuliny. Jest to spowodowane zaburzeniami polegającymi na tym, że tkanki stają się niewrażliwe na insulinę. Trzustka aby sprostać potrzebom produkuje ją w nadmiarze. Mówimy wówczas o hyperinsulinemii i insulinooporności.
  • Wyróżnia się jeszcze typ cukrzyc określany jako MODY i cukrzycę LADA.
  • W czasie ciąży może rozwinąć się tak zwana cukrzyca ciężarnych lub znana pod inną nazwą – cukrzycą ciążowa.

Objawy zwiększonego poziomu cukru?

Cukrzyca jest schorzeniem podstępnym, w początkowym okresie może nie dawać objawów lub są one przez chorego lekceważone. Część osób może nawet nie wiedzieć że jest chora.

Nadmiar cukru jest wydalany wraz z moczem przez nerki, które w ten sposób starają się przywrócić prawidłowe stężenia. Do tego potrzebna jest większa ilość wody, stąd pojawia się nadmierne pragnienie i oddawaniem dużych ilości moczu (poliuria).

Mimo zwiększonej ilości glukozy we krwi w komórkach jest jej za mało, dlatego pojawia się chudnięcie.

Objawem zwiększonego poziomu glukozy jest też senność, apatia, nawracające bakteryjne zakażenia skóry, błon śluzowych jamy ustnej i pochwy Infekcje intymne), układu moczowego.

Czy wysoki cukier jest niebezpieczny?

Cukrzyca jest chorobą przewlekłą, postępującą, powodującą nieodwracalne zmiany całym organizmie.

W przypadku niewykrytej lub źle leczonej cukrzycy dochodzi do licznych powikłań narządowych związanych z uszkodzeniem naczyń krwionośnych i układu nerwowego. Szybciej rozwija się miażdżyca i choroby układu krążenia: choroba wieńcowa i zawały serca, udary mózgu.

Uszkodzenie naczyń oczu jest przyczyną pogorszenia wzroku a nawet ślepoty.

Uszkodzenie kłębuszków nerkowych prowadzi do niewydolności nerek

Zmiany w układzie nerwowym powodują zaburzenia czucia, mrowienia, bóle, osłabienie mięśni, przyczyniają się do powstawania trudno gojących się owrzodzeń.

Sposoby na obniżenie poziomu cukru we krwi

Niektóre osoby mają podwyższony poziom cukru we krwi, ale nie na tyle aby można było rozpoznać cukrzycę. Osoby takie powinny w pierwszej kolejności zmodyfikować swoją dietę. Zmniejszyć ilość spożywanego cukru, tłuszczu i soli. Pozbyć się zbędnych kilogramów i zwiększyć aktywność fizyczną. Kontrolować i jeżeli trzeba leczyć nadciśnienie tętnicze i wysoki poziom cholesterolu. Zaprzestać palenia papierosów.Działania te mogą przywrócić prawidłowe poziomy glukozy.

Można wspomóc się preparatami zmniejszającymi wchłanianie węglowodanów z przewodu pokarmowego lub ziołami.

Zasady te odnoszą się również do osób z już rozpoznaną cukrzycą, które dodatkowo powinny systematycznie zażywać leki- doustne lub insulinę.

Co wpływa na wahania poziomu cukru

Nawet skrupulatne stosowanie się do zaleceń nie zawsze gwarantuje utrzymywanie się poziomu cukru w zalecanych granicach 70-110 mg/dl na czczo i poniżej 135 mg/dl do 2 godzin po posiłku.

Istnieje wiele czynników które podnoszą poziom glukozy. Najczęściej są to:

  • różnego rodzaju infekcje i zakażenia,
  • zatrucia pokarmowe, odwodnienie,
  • urazy, zabiegi operacyjne,
  • leki: sterydy, leki moczopędne, psychotropowe, estrogeny, hormony tarczycy,
  • ostre choroby sercowo-naczyniowe, zawał serca, udar mózgu,
  • sytuacje stresowe.

Dlaczego cukier spada?

Poziom cukru może się również gwałtownie obniżyć, co jest zjawiskiem bardzo niebezpiecznym, zagrażającym życiu.

Niski poziom cukru we krwi, poniżej 55 mg/dl stanowi zagrożenie dla zdrowia i życia. Pojawia się hipoglikemia. Powoduje przede wszystkim objawy ze strony centralnego układu nerwowego spowodowane niedocukrzeniem mózgu. Są to drżenia rąk, niepokój, obfite pocenie się, zmęczenie, zaburzenia koncentracji i widzenia, drgawki a przy przedłużającej się hipoglikemii śpiączka, nieodwracalne uszkodzenie mózgu a nawet zgon.

Co jest przyczyną niskiego poziomu cukru we krwi? Za spadek cukru odpowiada:

  • zbyt mały posiłek lub ominięcie go,
  • zmiana miejsca podania insuliny,
  • przedawkowanie leków cukrzycowych,
  • zmniejszenie zapotrzebowania na insulinę np. po ustąpieniu choroby,
  • spadek masy ciała,
  • biegunka, wymioty,
  • alkohol,
  • leki, takie jak kwas acetylosalicylowy, sulfonamidy,
  • nadmierny wysiłek fizyczny.
Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.3


Może cię

Wysoki poziom cukru we krwi - podwyższony cukier

Wysoki poziom cukru we krwi, czyli hiperglikemia, kojarzy się przede wszystkim z cukrzycą – zarówno ...

Badanie glukozy w moczu

Badanie glukozy w moczu wykonywane jest głównie w celu kontroli przebiegu cukrzycy i jej diagnozowania. ...

Hipoglikemia – przyczyny i objawy

Hipoglikemia to zmniejszone stężenie glukozy we krwi z towarzyszącymi objawami klinicznymi, wywołanymi jej niedoborem w ...

Hiperglikemia

Hiperglikemia to podwyższony poziom glukozy we krwi. Tak zwany przez pacjentów podwyższony cukier pojawia się ...

Insulinooporność – co to jest, przyczyny, objawy, skutki, leczenie, dieta

Insulinooporność (IR) to stan, w którym komórki organizmu stają się mniej wrażliwe na insulinę. Przyczyną ...

Cukrzyca a choroby serca i układu krążenia

Zaburzenia poziomu cukru we krwi są związane z chorobami serca oraz naczyń krwionośnych. Ocenia się, ...

Cukrzyca a choroby oczu

Powikłania cukrzycy związane ze wzrokiem to jedne z najpoważniejszych skutków długoletniej, źle wyrównanej i leczonej ...

Hiperglikemia a cukrzyca

Hiperglikemia to zwiększone stężenie glukozy we krwi. Stan ten nie jest jednostką chorobową, lecz objawem ...

Glukoza w dobowej zbiórce moczu

W warunkach prawidłowych, glukoza nie powinna znajdować się w moczu, choć dopuszcza się minimalne stężenie ...

Farmakologiczne leczenie cukrzycy

Najczęstsza postać cukrzycy to cukrzyca typu 2, leczona jest głównie za pomocą doustnych leków hipoglikemizujących. ...

Badanie glukozy we krwi

Badanie glukozy we krwi wykonuje się w przypadku wystąpienia podejrzenia i kontroli cukrzycy. Kontrola poziomu ...

Dlaczego cukier jest szkodliwy?

Najczęściej słowo „cukier” kojarzymy jednoznacznie z cukrem spożywczym, czyli sacharozą, wytwarzaną z buraków cukrowych lub ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon