Talasoterapia – morskie spa

Morze zwykle kojarzy nam się z wakacjami, ciepłem i relaksem. Szum fal działa kojąco, podobnie piasek morskiej plaży – wiąże się najczęściej z pozytywnymi wspomnieniami i wypoczynkiem. Talasoterapia, czyli dosłownie: terapia morzem, jest esencją spa – skoncentrowaną, olbrzymią dawką przyjemności i leczniczego działania wszystkiego, co najlepsze z mórz.

Terapia inspirowana morzem

Talasoterapia – z greckiego oznacza dosłownie terapię morzem. Łączy w sobie najbogatsze i najbardziej pożądane bogactwo czerpane z morskich głębin dla zdrowia ducha i ciała. Talasoterapię poleca się przede wszystkim osobom przemęczonym, na których ciele swoje niszczące piętno odbija stres oraz zbyt szybkie tempo życia, nad którym trudno jakkolwiek zapanować.

Spa już samo w sobie kojarzy się z drogą do piękna poprzez spokój i harmonię i jest tak niewątpliwie także w tym przypadku. Najprostszym zabiegiem talaso jest przebywanie nad samym morzem, oddychanie jego powietrzem przesyconym minerałami, dotykanie piasku i wody. Nie każdy z nas ma jednak to szczęście. Poza tym do pielęgnacyjnej idei talaso nie wystarczy każdy akwen.

Pod względem terapeutycznym i urodowym to Morze Martwe zasłynęło najbardziej. Nigdzie indziej na świecie nie ma tak silnie zmineralizowanego błota – czarnego błota Morza Martwego oraz tak bogatej w mikroelementy soli, której nie sposób odtworzyć w warunkach laboratoryjnych. Również wody tamtejszego rejonu słyną z wyjątkowo uzdrawiających i pielęgnacyjnych właściwości.

Talasoterapia wykorzystuje również pielęgnacyjną i uzdrawiającą moc alg. Nie znajdziemy ich wprawdzie nad Morzem Martwym. Glony, które faktycznie posiadają tak zbawienny wpływ na zdrowie i urodę, występują w bardzo nielicznych zakątkach świata. Ze względu na swoją wyjątkowość wpisały się w zamysł talaso na równi z wymienionymi wcześniej mineralnymi poprzednikami.

Podstawowe składniki talasoterapii

W XIX wieku ubiegłego stulecia niejaki René Quinton – francuski badacz – odkrył zaskakującą relację pomiędzy wodą morską a płynem surowiczym ludzkiego organizmu. Fenomen ten polega na ich łudzącym podobieństwie. Ta sama relacja dotyczy wód płodowych, w których powstaje i kształtuje się ciało człowieka. Jest to główna przyczyna niebagatelnego wpływu morza na nasz organizm. Zasadnicza różnica tkwi jedynie w zasoleniu, jednak warto mieć świadomość, że w związku z ciągłym odparowywaniem wód morskich stężenie w nich soli nieustannie wzrasta. Jest obecnie nieporównywalnie wysokie z tym, jakie wykazywały morskie wody w fazie ich początków. Poza wodą morską talasoterapia wykorzystuje trzy podstawowe, niewątpliwie najbogatsze pod względem pielęgnacyjnym morskie skarby, którymi jest sól morska, czarne błoto Morza Martwego oraz algi.

  • sól znad Morza Martwego – jej wyjątkowość zawarta w grubych kryształkach polega na ogromnej różnorodności wysoko skoncentrowanych składników mineralnych, które w znaczący sposób wpływają na nasze zdrowie i urodę. Wśród nich znajduje się brom, jod, magnez, krzem, fosfor, potas, sód i wiele innych, które wzmacniają, chronią, a także wspaniale pielęgnują i regenerują skórę. Stosuje się ją na różne sposoby – jako dodatek do kąpieli, roztwory do przemywania twarzy i ciała, kompresy oraz peelingi.
  • black mud – inaczej czarne błoto – pozyskuje się głównie z wyschniętych terenów Morza Martwego. Ze względu na właściwości wynikające z nieprawdopodobnego bogactwa mineralnego bywa nazywane eliksirem młodości. Powoduje spektakularną regenerację ciała, a stosowane regularnie opóźnia oznaki jej starzenia. Jego oddziaływanie na skórę odbywa się na kilka sposobów. Poza własnościami regenerującymi – silnie nawilża. Właściwie jego działanie można przyrównać do swego rodzaju regulatora wilgotności. Jednocześnie pozytywnie wpływa na pracę gruczołów łojowych, a ponadto jego mikroskopijne ziarenka doskonale oczyszczają skórę z wszelkich zanieczyszczeń, dodatkowo zwężając pory. Dzięki bogatej zawartości odpowiedniej mineralnej kompozycji błoto morskie również leczy – chociażby trądzik, ale także inne dermatologiczne dolegliwości. Bywa wspaniałym uzupełnieniem kuracji pomagającej zwalczyć cellulit, posiada również zastosowanie w pielęgnacji skóry głowy, zwłaszcza w przypadku tłustej odmiany łupieżu, prowadzącej dość często do utraty włosów.
  • algi – ich wyjątkowość pielęgnacyjna opiera się na wysokiej zawartości białka oraz biozgodności ich z ludzkim ciałem. Stanowią także niezaprzeczalne bogactwo witamin i minerałów, dzięki którym skóra staje się elastyczna, jędrna i gładka, nawilżona oraz nabiera zdrowego kolorytu. Algi w postaci masek działają niemalże natychmiastowo. Nie tylko poprawiają one w widoczny sposób wygląd skóry, ale zwiększają także jej odporność i chronią przed czynnikami zewnętrznymi.

Zabiegi talaso

Istnieją bardzo charakterystyczne zabiegi morskie”, z których możemy skorzystać w instytutach spa. Do podstawowego i najsilniej spopularyzowanego należała będzie oczywiście kąpiel w morskiej wodzie. Z reguły używa się jej z dodatkiem olejków i alg, a dla zintensyfikowania efektów pielęgnacyjnych stosowane są hydromasaże, których zadaniem jest ujędrnianie, zwiększenie przepuszczalności skórnej dla sprawnej penetracji składników odżywczych oraz rozluźnienie napiętych mięśni.

Równie popularne co kąpiele są tzw. bicze szkockie, a wiec masaże z użyciem silnego strumienia wody, które wykorzystuje się dość szeroko jako terapię w przypadku rozmaitych dolegliwości – w tym skutecznej walki z cellulitem.

Jeśli już mowa o cellulicie, warto wspomnieć o zabiegach z użyciem alg i błota. Nakłada się je na ciało, które następnie owijane jest za pomocą specjalnej, termicznej folii. Powstałe ciepło katalizuje zachodzące na powierzchni ciała pozytywne zmiany, pozwalając aktywnym składnikom przenikać w głąb skóry. Powoduje, że staje się ona gładka, elastyczna i napięta. Błoto stosuje się z wielkim powodzeniem w wielu kuracjach i terapiach leczniczych, nie tylko dermatologicznych, ale także mięśniowych i kostnych. Morską wodę natomiast w instytutach spa wykorzystuje się do ćwiczeń w odpowiednich basenach oraz do zraszania ciała jej dobroczynnymi strumieniami. W tym wypadku, w zależności od ciśnienia, pod którym strumień taki jest rozprowadzany, pełni on rolę relaksacyjną bądź leczniczą.

Do innych popularnych zabiegów powiązanych z morską pielęgnacją należą:

  • gommage – jest to rodzaj peelingu, który wykonuje się za pomocą grubej rękawicy obłożnej mieszaniną morskiej wody i alg w postaci sproszkowanej. Kiedy ciało zostanie pokryte pielęgnacyjną mieszanką, owija się je termiczną folią dla wzmocnienia efektu działania. Jest to zabieg mający na celu ujędrnienie i zmniejszenie widoczności cellulitu. Doskonale uzupełnia kuracje odchudzające;
  • hamman – jest rodzajem sauny, w której rozpyla się jonizowaną wodę morską z dodatkiem aromaterapeutycznych olejków. Temperatura, jaka w niej panuje, oscyluje wokół 40°C, nie jest więc zbyt wysoka, a dzięki temu mogą z niej skorzystać także osoby cierpiące z powodu chorób serca, wykluczających możliwość korzystania z tradycyjnej, fińskiej sauny. Kuracja ta odpręża, relaksuje oraz doskonale oddziałuje na drogi oddechowe;
  • talasoterapia przewiduje także zabiegi dla dłoni i stóp, z wykorzystaniem dobroczynnych własności soli z Morza Martwego, w postaci peelingów oraz silnie skoncentrowanej solanki działającej na skórę antyseptycznie i zmiękczająco.

Wykorzystywanie dobroczynnych właściwości pochodzących z mórz jest metodą, która posiada coraz większe grono zagorzałych zwolenników. Nie ma w tym nic dziwnego ze względu na wielotorowość korzyści, jakie talasoterapia niesie dla zdrowia, urody i ducha. Możemy korzystać z tych niewątpliwych bogactw również w domu – część morskich, kosmetycznych skarbów jest dostępna i przygotowana w odpowiedni sposób, choć niewątpliwie, jeśli możemy pozwolić sobie na odrobinę luksusu, warto skorzystać z ich dobrodziejstw w spa.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.5


Może cię

Masaż modelujący

Masaż modelujący ma na celu usuwanie defektów estetycznych jak cellulit, utrata jędrności i elastyczności skóry. ...

Higiena ciała latem

Higiena ciała w okresie letnim, zwłaszcza kiedy doskwierają nam męczące upały, wymaga znacznej uwagi i ...

Golenie i depilacja

Owłosienie pokrywa całe ludzkie ciało. Postęp cywilizacji oraz moda doprowadziły do tego, że golenie i ...

Płyn do higieny intymnej dla mężczyzn

Pielęgnacja okolic intymnych w przypadku panów jest równie ważna jak w przypadku kobiet. Wpływa nie ...

Spa – zabiegi na twarz

Wykorzystanie ukojenia i relaksacji w drodze do piękna, to jedna podstawowych zasad idei Spa. Gabinety ...

Zabiegi wyszczuplające

Zabiegi wyszczuplające są bardzo popularną dziedziną kosmetologii oraz medycyny estetycznej. Najczęściej bywają stosowane jako uzupełnienie ...

Domowe spa

Spa wielu z nas kojarzy się z czymś bardzo ekskluzywnym i zarezerwowanym wyłącznie dla pań, ...

Wkładki higieniczne – czy są bezpieczne i jak je stosować?

Dobre wkładki higieniczne mają poprawiać komfort w okresach pomiędzy miesiączkami. Wkładki nie zastąpią jednak tamponów ...

Jak wybrać mydło?

Mydło to jeden z najpowszechniejszych produktów stworzonych przez człowieka, używane i znane każdemu niezależnie od ...

Mężczyzna w gabinecie kosmetycznym

Mężczyzna w gabinecie kosmetycznym – wbrew temu, co mogłoby się wydawać – nie jest rzadkim ...

Jak prawidłowo używać tamponu?

Tampon higieniczny to środek higieny osobistej, który jest stosowany przez kobiety podczas menstruacji. Prawidłowo używany ...

Jak wybrać płyn do higieny intymnej?

W aptekach czy drogeriach znajdziemy duży wybór płynów do higieny intymnej. Jak wybrać najlepszy żel ...

Komentarze (0)