Infekcje intymne

Infekcje intymne są najczęstszą przyczyną zgłaszania się pacjentek do ginekologa. Infekcje intymne mogą objawiać się m.in.: upławami, świądem, pieczeniem, zaczerwienieniem sromu. Mają tendencję do nawracania. Pacjentki często pytają zatem o skuteczną profilaktykę tego typu zakażeń.

Przyczyny infekcji intymnych

W warunkach prawidłowych w pochwie bytują miliardy drobnoustrojów tworzących tzw. florę fizjologiczną. Wśród nich najważniejszymi drobnoustrojami są pałeczki kwasu mlekowego (Lactobacillus), Corynobacterium oraz grzyby drożdżopodobne. Ich rolą jest utrzymywanie w pochwie odpowiedniego, kwaśnego pH (3,8 – 4,2) będącego barierą ochronną przed rozwojem mikroorganizmów chorobotwórczych. Infekcje intymne są rezultatem zaburzenia równowagi między florą fizjologiczną a florą patogenną w pochwie.

Do czynników, które prowadzą do zaburzenia flory fizjologicznej pochwy należą:

  • antybiotykoterapia – przy okazji walki z toczącą się w organizmie infekcją, stosowane leki skutecznie wyjaławiają bogate we florę bakteryjną środowisko pochwy; prowadzi to do zaburzenia równowagi w obrębie mikroflory pochwy i pojawienia się objawów kandydozy; ma to miejsce szczególnie w przypadku stosowania antybiotyków o szerokim spektrum takich jak:
    • pochodne penicyliny,
    • cefalosporyny,
    • tetracykliny;
  • antykoncepcja hormonalna – kobiety stosujące antykoncepcję hormonalną mają zwykle podwyższony poziom hormonów płciowych; powoduje to wzrost zawartości glikogenu w ich pochwie, który stanowi znakomitą pożywkę dla naturalnie bytujących w pochwie drożdżaków z rodzaju Candid; prowadzi to do pojawienia się objawów kandydozy pochwy; aby tego uniknąć zaleca się stosowanie preparatów zawierających pałeczki kwasu mlekowego, które pozwolą przywrócić równowagę w obrębie flory fizjologicznej pochwy;
  • środki do higieny osobistej – stosowanie zbyt silnych detergentów do higieny intymnej pozbawia kobietę naturalnej ochrony, którą stanowią miliony pałeczek kwasu mlekowego bytujących w pochwie; wytwarzany przez nie kwas mlekowy skutecznie zakwasza środowisko pochwy, uniemożliwiając jej kolonizację przez patogeny; irygacje dopochwowe mogą powodować podobny efekt; dlatego też nie zaleca się płukania pochwy za pomocą irygatora, o ile nie zalecił tego lekarz, a preparat nie zawiera pałeczek kwasu mlekowego;
  • aktywność seksualna – aktywność seksualna kobiety ma niebagatelny wpływ na ryzyko rozwoju infekcji intymnych; udowodniono, że kobiety współżyjące z nowym partnerem bądź utrzymujące kontakty seksualne z wieloma partnerami posiadają wyższe ryzyko rozwoju infekcji intymnych; dotyczy to w szczególności chorób przenoszonych drogą płciową takich jak np. rzęsistkowica pochwy, ale także bakteryjnej waginozy będącej wynikiem zaburzenia mikroflory pochwy;
  • stres;
  • ciąża i połóg – hormony ciążowe sprzyjają podwyższeniu pH pochwy;
  • klimakterium – wśród zmian zachodzących w organizmie kobiety w okresie przekwitania wymienia się m.in. obniżenie stężenia pałeczek kwasu mlekowego (Lactobacillus) w pochwie;
  • zaburzenia odporności;
  • cukrzyca;
  • korzystanie z basenów, jacuzzi itp.;
  • korzystanie z publicznych toalet;
  • operacje i zabiegi ginekologiczne;
  • wzmożona aktywność fizyczna.

Zapobieganie infekcjom intymnym

Aby uchronić się przed rozwojem infekcji intymnych, a także przed ich nawrotem, należy unikać wspomnianych powyżej czynników ryzyka. Do metod służących zapobieganiu infekcjom intymnym zaliczamy:

  • unikanie ryzykownych zachowań seksualnych, częstych zmian partnerów seksualnych, stosowanie antykoncepcji barierowej(np. prezerwatywa) pozwalającej zminimalizować ryzyko transmisji chorób przenoszonych drogą płciową oraz rozwoju bakteryjnej waginozy;
  • odpowiednie dbanie o higienę intymną:
    • stosowanie osobistego, często zmienianego ręcznika przeznaczonego wyłącznie do higieny intymnej,
    • podmywanie się bieżącą wodą bez użycia silnych detergentów (do higieny intymnej dopuszczalne są łagodne środki o optymalnym pH), a także unikanie gąbek i myjek, na których osadzają się drobnoustroje,
    • podmywanie się w odpowiednim kierunku – od okolic intymnych do odbytu, nie odwrotnie,
    • unikanie częstych i długich kąpieli,
    • noszenie bielizny wykonanej z przewiewnych, naturalnych materiałów,
    • codzienna zmiana bielizny,
    • pranie bielizny w temperaturze 60 stopni C (giną w niej zarodniki grzybów). Do prania można stosować specjalne, dostępne w aptekach środki zabijające grzyby,
    • unikanie wilgoci – szybka zmiana bielizny i ubrania w przypadku jego przemoczenia,
    • staranne mycie rąk przed stycznością z drogami intymnymi,
    • częsta zmiana podpasek/ tamponów w czasie menstruacji,
    • rezygnacja ze stosowania tamponów u pacjentek z często nawracającymi infekcjami intymnymi;
  • stosowanie probiotyków – zwłaszcza w czasie szczególnego narażenia na infekcje intymne, tzn.:
    • po zakończeniu antybiotykoterapii,
    • w trakcie stosowania antykoncepcji hormonalnej,
    • w ciąży i połogu,
    • w okresie przekwitania,
    • przed i po operacjach ginekologicznych,
    • w bezpośrednim okresie po wyleczeniu infekcji intymnej, w celu odbudowania prawidłowej flory fizjologicznej pochwy i profilaktyki nawrotu,
    • u pacjentek z częstymi infekcjami bakteryjnymi i grzybiczymi pochwy,
    • u pacjentek z niedoborami odporności, z cukrzycą,
    • podczas korzystania z publicznych basenów i kąpielisk (wskazane jest stosowanie tamponów z probiotykiem).

Probiotyki to żywe kultury mikroorganizmów dostarczane w odpowiednim stężeniu, które pozwala wywierać wpływ na zdrowie poprzez regulację flory fizjologicznej organizmu. Probiotyki ginekologiczne zawierają pałeczki kwasu mlekowego (Lactobacillus) odpowiedzialne za utrzymanie odpowiedniego, kwaśnego pH w pochwie oraz wytwarzające nadtlenek wodoru skuteczny w ochronie przed bakteriami i grzybami chorobotwórczymi. Probiotyki ginekologiczne dostępne są w formie globulek, żeli dopochwowych, tabletek doustnych, znajdują się także w specjalnych tamponach i podpaskach, które można zakupić w aptece. Probiotyki dopochwowe szczególnie wskazane są w sytuacji, gdy pojawiają się pierwsze symptomy rozwijającej się infekcji intymnej (np. swędzenie, pieczenie pochwy czy białe upławy). Probiotyki doustne działają wolniej – ich efekt pojawia się później, ale utrzymuje się długo. W przypadku częstych infekcji intymnych warto zastosować zarówno probiotyk dopochwowy, jak i doustny;

  • bezpieczne korzystanie z publicznych toalet (ograniczenie styczności z deską);
  • w miarę możliwości, unikanie stosowania antybiotyków o szerokim spektrum;
  • dbanie o zdrowy styl życia (aktywność fizyczna – systematyczna, ale o umiarkowanym nasileniu, prawidłowa dieta z ograniczeniem cukrów sprzyjających namnażaniu się drobnoustrojów).

Infekcje intymne a domowe metody leczenia

Warto zaznaczyć, że spotykane wśród pacjentek „domowe” metody zapobiegania infekcjom intymnym, takie jak irygacje dopochwowe z użyciem jogurtu lub stosowanie ziołowych płukanek jest przeciwwskazane, gdyż przynoszą one odwrotny efekt – niszczą florę fizjologiczną pochwy. Ponadto, samodzielnie wykonywane irygacje często kończą się uszkodzeniem śluzówki pochwy.

Opublikowano: ; aktualizacja: 17.08.2017

Oceń:
4.7


Może cię

Nieprzyjemny zapach z pochwy – co oznacza przykry zapach okolic intymnych?

Nieprzyjemny zapach z pochwy może wskazywać na zachwianie równowagi bakteryjnej i infekcję intymną. Jeżeli wydzielina ...

Probiotyki ginekologiczne

Probiotyki ginekologiczne to leki i środki farmaceutyczne, które zawierają wybrane kultury bakterii. „Dobre” bakterie mają ...

Higiena intymna w ciąży

Higiena intymna jest bardzo ważna, w szczególności w okresie ciąży i połogu. Zapobiegając infekcjom można ...

Biała wydzielina z pochwy – co oznacza jasna, mleczna wydzielina z pochwy?

Prawidłowa wydzielina z pochwy jest obfita, bezzapachowa, o przejrzystym kolorze. Jej struktura jest jednolita, bez ...

Wydzielina z pochwy – jak wygląda prawidłowa wydzielina z pochwy?

Zmiana rodzaju wydzieliny z pochwy może świadczyć o początku rozwoju zapalenia pochwy. Jeżeli wydzielina jest ...

Infekcje intymne u dziewczynek – jak rozpoznać i jak leczyć?

Infekcje intymne mogą wystąpić w każdym wieku, lecz częściej pojawiają się w okresie pokwitania. Stanowią ...

Jak zapobiegać infekcjom intymnym?

Infekcje intymne to główny powód zgłaszania się pacjentek do ginekologa. Infekcje spowodowane są najczęściej bakteriami ...

Zapalenie pochwy

Zapaleniem pochwy nazywamy infekcję błony śluzowej pochwy, która często szerzy się również na srom wywołując ...

Waginoza bakteryjna – przyczyny, objawy i leczenie bakteryjnej waginozy

Waginoza bakteryjna to stan związany ze zmniejszeniem ilości dobroczynnych bakterii w pochwie (Lactobacillus). Przyczyny choroby ...

Choroby pochwy

Zdrowie narządów płciowych, w tym pochwy decyduje o udanym życiu seksualnym każdej kobiety. To ważny ...

pH pochwy – jakie jest prawidłowe i co zaburza kwaśne pH pochwy?

Prawidłowe pH pochwy ma odczyn kwaśny i nieznacznie zmienia się w trakcie miesiączki. Środowisko pochwy ...

Nawracająca grzybica pochwy – jak leczyć jej objawy?

Częste infekcje intymne w wielu przypadkach przybierają postać drożdżycy. Nawracająca grzybica pochwy może świadczyć o ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon