• Zapraszamy do prowadzenia dyskusji i zamieszczania komentarzy.
  • Tematy zgrupowane sa w kategorie.
  • Dla nas liczy się Twoje zdanie – bądź aktywny na FORUM!
Choroby
i dolegliwości
Ciąża
i dziecko
Seks
i sprawy intymne
Uroda Zdrowy
styl życia
Off topic
Indeks witryny Choroby i dolegliwości Ginekologia Menopauza

Menopauza

Moderator: moderator


Post 09 lip 2013, 6:52

Posty: 49
Dzień Dobry. Chciałabym rozpocząć kuracje hormonalną związana z okresem menopauzy - ale mam problemy z zylakami oraz palę papierosy. Czy istnieją bezpieczne środki? objawy zaczynają dawac się we znaki, chciałabym w miarę normalnie funkcjonować, wiem, że hormony mogłyby mi pomóc, ale czytałam że zarówno żylne problemy jak i palenie stanowi przeciwwskazanie. Co więc powinnam zrobić?

Post 09 lip 2013, 16:09

Posty: 16
Żylaki z tego co wiem są problemem przy braniu hormonów ze względu na zwiększone ryzyko zakrzepicy, papierosy chyba tym bardziej, ale może z pomocą jakichś środków osłonowych da się to jakos pogodzić? co na to lekarz? może warto zasięgnąć opinii kilku specjalistów?

Post 10 lip 2013, 12:19

Posty: 49
Dziękuję za odpowiedź, narazie konsultowałam sprawę z dwoma. Jeden stwierdził że mam bardzo łagodne objawy i łykanie hormonów będzie bardziej szkodziło niż pomoże - a drugiemu nie przeszkadzały problemy z żyłami - ale wiem że sprawa jest poważna więc nie brałam go pod uwagę.

Post 13 lip 2013, 12:22

Posty: 4
Zaczęłam swoje zmagania od zdrowego odżywiania. Zdrowa dieta to absolutna podstawa w okresie menopauzy. Nie tylko zmniejszy ryzyko wielu chorób, chociażby osteoporozy, nowotworów i chorób serca, ale także doda wigoru i energii. Twój jadłospis powinien być pełen potraw ubogich w tłuszcze, ale za to bogatych w warzywa i owoce, zboża, wapno i witaminę D.
Dobrze zrobić sobie badania krwi i poziomu hormonów. Potem udać się do doświadczonej dietetyczki, która zaplanuje Twój sposób odżywiania uwzględniając Twoje i wyniki i upodobania.

Post 13 lip 2013, 13:47

Posty: 49
Naprawdę dietetyczka może mi pomóc? spróbuję!dzięki!

Post 02 paź 2015, 15:21

Posty: 28
Czy czas menopauzy jest zależny od czasu pierwszej miesiączki?

Post 05 gru 2015, 16:51

Posty: 8
Zgadzam się że dieta w okresie przekwitania jest najważniejsza. W tym wieku spada metabolizm, dlatego ważny jest dobór odpowiednich pokarmów.
Są naturalne środki poprawiające samopoczucie w tym okresie, nie tylko hormony, ale o tym powinien poinformować lekarz lub farmaceuta.
Bardzo ważna jest dieta i ruch, moja mama zaczęła żyć aktywnie niedawno choć całe życie nie widziałam jej uprawiającej jakikolwiek sport, najpierw zaczęła nordic walking później bieganie - jej kondycja przewyższa obecnie moją :) i do tego nie bierze żadnych hormonów i czuje się bardzo dobrze. Sprawdzam tylko czy uzupełnia dietę w witaminy i minerały, żeby się wzmacniać. Poleciłam jej Harmonellę bo wpływa ma bardzo dobry skład - działa zarówno na poprawę metabolizmu, na pracę wątroby, włosy, paznokcie i ogólnie dodaje energii. Moja ciocia nazywa ją dopalaczem;), bo też stosuje tylko przy równoczesnym stosowaniu terapii hormonalnej.

Post 14 gru 2015, 15:19

Posty: 68
Ja osobiście wolę asequrellę, ale najlepiej spojrzeć w skład i zobaczyć czego komu brakuje.


Wróć do Ginekologia