uzupełnianie elektrolitów

Moderator: moderator

Brug
Posty: 142
Rejestracja: 07 maja 2014, 9:41

25 sie 2015, 18:14

Na przykład z miodem i solą.
foka
Posty: 625
Rejestracja: 24 lip 2013, 15:46

27 sie 2015, 7:32

Dokładnie, to już było tu poruszane ;)
eklerka
Posty: 101
Rejestracja: 05 sie 2013, 18:38

07 wrz 2015, 16:50

Ja ostatnio wypróbowałam riposton ;) popiło się trochę w niedzielę a tu w poniedziałek zebranie... poleciałam prawie w piżamie do apteki i farmaceutka mi poradziła. Jest świetny. Normalnie na spotkaniu spałabym na biurku a tutaj prawie świeża :)
kurkuma
Posty: 187
Rejestracja: 21 lip 2013, 7:49

08 wrz 2015, 19:14

A co on w sobie ma?
Awatar użytkownika
Prześwit
Posty: 3422
Rejestracja: 13 lip 2013, 4:26

09 wrz 2015, 5:47

Elektrolity ;)
Brug
Posty: 142
Rejestracja: 07 maja 2014, 9:41

09 wrz 2015, 8:49

No na kacu miodu z solą bym nie tknęła :P
Ćwierćdolarówka
Posty: 66
Rejestracja: 07 lut 2015, 16:27

10 wrz 2015, 10:55

Na kaca to rozumiem :P Ale do treningu? Przy intensywnym wysiłku to już nieważne co się pije ;)
foka
Posty: 625
Rejestracja: 24 lip 2013, 15:46

17 wrz 2015, 6:43

I nie nadaje się do treningu woda niskosodowa!
eklerka
Posty: 101
Rejestracja: 05 sie 2013, 18:38

04 paź 2015, 12:49

Dlaczego nie?
poolka
Posty: 958
Rejestracja: 24 lip 2013, 10:06

05 paź 2015, 9:01

Jak jest intensywny trening, podczas którego mocno się pocimy, należy uzupełniać sód.
ODPOWIEDZ