Osteoporoza

Moderator: moderator

Agusia85
Posty: 4807
Rejestracja: 12 lip 2013, 12:50

06 sie 2013, 18:31

Hej wszystkim :) Moja mama (51 lat) podreptała ostatnio na badanie kości, takie rutynowe, wyglądało jak prześwietlenie ręki. WYkazało ono, że ma trochę za mało wapnia i grozi jej osteoporoza. Przepisano jej wapń i witaminę D standardowo, ale w związku z tym wynikiem mam pytanie: czy przyjmowanie tych suplementów może zapobiec rozwojowi choroby? Co mama powinna zrobić żeby na stare lata nie chodzić o lasce?
Awatar użytkownika
Prześwit
Posty: 3422
Rejestracja: 13 lip 2013, 4:26

06 sie 2013, 21:00

Agusia... przecież wiesz - ćwiczyć!:D
optymalne obciążenie dla kości pobudza procesy kościotwórcze :)
Agusia85
Posty: 4807
Rejestracja: 12 lip 2013, 12:50

07 sie 2013, 14:14

Mama raczej nie z tych co ćwiczą :)
baszka
Posty: 188
Rejestracja: 17 lip 2013, 21:44

07 sie 2013, 16:26

chyba powinno pomóc... o ile będzie dobrze dobrze przyswajany przez organizm
pulpa
Posty: 184
Rejestracja: 18 lip 2013, 16:41

07 sie 2013, 16:30

tak jak z żelazem - poszukaj jakie produkty zwiększają a jakie zmniejszają przyswajanie
Awatar użytkownika
Prześwit
Posty: 3422
Rejestracja: 13 lip 2013, 4:26

07 sie 2013, 19:25

Agusia - to tak, jak moja, aż wstyd :(
Agusia85
Posty: 4807
Rejestracja: 12 lip 2013, 12:50

08 sie 2013, 17:17

Ano... Próbuję ją namawiać ale nie ruszy tyłka z kuchni ;)
Awatar użytkownika
Prześwit
Posty: 3422
Rejestracja: 13 lip 2013, 4:26

08 sie 2013, 20:43

moja do masażu jest bardzo chętna (żebym Jej robiła oczywiście; ) ale z ruchem już duuużo gorzej:(
ech, to jest dla mnie największa porażka zawodowa
Agusia85
Posty: 4807
Rejestracja: 12 lip 2013, 12:50

09 sie 2013, 21:09

A mama pracuje? Moja nie, i i tak nie chce się ruszać...
Awatar użytkownika
Prześwit
Posty: 3422
Rejestracja: 13 lip 2013, 4:26

09 sie 2013, 21:26

emerytowana 3 lata temu nauczycielka;/
biologii!
powinna mieć świadomość
Jedyną Jej rozrywką są zakupy i przeceny ;/
ODPOWIEDZ