Przyspieszenie metabolizmu

Agusia85
Posty: 4807
Rejestracja: 12 lip 2013, 12:50

19 lip 2013, 16:23

Co mogę zażywać, aby mój organizm szybciej spalał tłuszcz w czasie treningu, ale i też na co dzień? Są jakieś preparaty przyspieszające metabolizm? Biorę też pod uwagę odżywki, lub warzywa/owoce/przyprawy. Cokolwiek :)
baszka
Posty: 188
Rejestracja: 17 lip 2013, 21:44

20 lip 2013, 13:17

Na pewno wszystko ostre, chilli, imbir, poza tym jest masa różnych herbatek, ale nie wiem jaka firma się sprawdza
Agusia85
Posty: 4807
Rejestracja: 12 lip 2013, 12:50

20 lip 2013, 14:08

No to super, bo mój partner nienawidzi ostrego :P będzie konflikt interesów :D A jakie herbatki?
baszka
Posty: 188
Rejestracja: 17 lip 2013, 21:44

20 lip 2013, 21:48

tego właśnie nie wiem, założyłam osobny temat i preparatach wspomagających odchudzanie, ale nikt nie ma w tym temacie nic do powiedzenia. Same chudzielce na forum ! :D
Agusia85
Posty: 4807
Rejestracja: 12 lip 2013, 12:50

21 lip 2013, 15:16

Możliwe, popytam chyba w sklepie zielarskim, może coś ciekawego mi powiedzą :)
stereo87
Posty: 1094
Rejestracja: 12 lip 2013, 13:17

21 lip 2013, 17:41

Dziewczyny! Zielona!:) Zielona przyspiesza metabolizm
Agusia85
Posty: 4807
Rejestracja: 12 lip 2013, 12:50

27 lip 2013, 13:07

Ale po zielonej nie mogę spać z kolei :D
Pomaranczowa
Posty: 1738
Rejestracja: 12 lip 2013, 15:06

30 lip 2013, 14:35

Czytałam ostatnio że grapefruity mają związki przyspieszające metabolizm, ze względu na dużą ilość witaminy C. Poza tym jajka też są sprzymierzeńcem odchudzających się osób :)
Agusia85
Posty: 4807
Rejestracja: 12 lip 2013, 12:50

30 lip 2013, 15:15

pyszny sposób :) te owoce mogę jeść bez przerwy :)
panda
Posty: 28
Rejestracja: 21 wrz 2013, 12:31

13 lis 2013, 10:53

A po co tabletki? W czasie treningu, żeby jeszcze więcej spalić załóż dodatkową bluzę, serio. No i słyszałam, że jedzenie białka pomaga, najlepiej jajek, bo 1. białko długo się trawi, więc organizm potrzebuje energii przez dłuższy czas (czyli pracuje, a ty spalasz) 2. białko się nie odkłada ;)
ODPOWIEDZ