Wzdęcia

Moderator: moderator

bella_iza
Posty: 11
Rejestracja: 13 lip 2013, 10:01

13 lip 2013, 18:20

Mam 27 lat i od pewnego czasu towarzyszą mi uciążliwe wzdęcia.
Nasilają się w czasie miesiączki. Biorę wtedy No-Spę i Espumisan, które w pewnym stopniu pomagają.
Być może te wzdęcia to problem odżywiania?
Coraz częściej myślę o przejściu na wegetarianizm tylko nie wiem czy to pomoże czy zaszkodzi?
Awatar użytkownika
Prześwit
Posty: 3422
Rejestracja: 13 lip 2013, 4:26

13 lip 2013, 18:31

Wzdęciom sprzyja surowizna (warzywa, owoce) jak wiadomo kapusta, fasola, groch.
mika
Posty: 1094
Rejestracja: 13 lip 2013, 8:18

14 lip 2013, 9:45

W kuchni wegetariańskiej, żeby zabezpieczyć dzienne spożycie białka, należy stosować różnego rodzaju fasole i groch: cieciorkę, soczewicę także nie jest to chyba szczególnie wskazane w przypadku wzdęć...
Agusia85
Posty: 4807
Rejestracja: 12 lip 2013, 12:50

16 lip 2013, 8:42

A nie masz problemu z zaparciami? Wypróżniasz się regularnie?
Laura88
Posty: 91
Rejestracja: 09 lip 2013, 20:53

16 lip 2013, 11:35

Mięso raczej samo w sobie nie powoduje wzdęć - ale pewnie nie to jest powodem Twojej chęci zmiany diety? Wzdęcia podczas okresu powodują hormony i kurcząca się macica może powodować dziwne uczucia w jamie brzusznej. Masz bolesne miesiączki?
mia37
Posty: 1250
Rejestracja: 09 lip 2013, 6:34

16 lip 2013, 14:42

U mnie zdarzały się okropnie podłe sensacje... dziecko to zmieniło ;)
mag6
Posty: 2916
Rejestracja: 09 lip 2013, 6:06

16 lip 2013, 23:12

Mia dobrze wiedzieć... mnie też zawsze jelita szalały.
Mystery
Posty: 94
Rejestracja: 30 paź 2013, 8:47

19 gru 2013, 7:01

mia - jakie sensacje Ci się zdarzały? Jak zaszłaś w ciążę, uspokoiło się?
bobek
Posty: 4
Rejestracja: 22 lip 2013, 12:41

19 gru 2013, 16:16

to i ja się dołączam do dyskusji choć nie jestem pewien czy moje dolegliwości to wzdęcia
czajka
Posty: 304
Rejestracja: 24 lip 2013, 7:21

19 gru 2013, 21:03

Jesz dużo surowego? Albo fast foodów? Może jakaś alergia pokarmowa?
ODPOWIEDZ