Rzucam palenie...

Moderator: moderator

Gooral
Posty: 13
Rejestracja: 13 lip 2013, 10:34

13 lip 2013, 10:43

...już setny raz. Tym razem chciałbym skutecznie, ale dotychczasowe metody po prostu nie poskutkowały. Paliłem e-papierosa przez kilka ostatnich tygodni i wydawało mi się, że będzie o wiele lepiej, ale jednak ciągnie mnie do zwykłych papierosów. Tym bardziej gdy podczas przerwy w pracy można sobie wyjść i zapalić i odetchnac "swieżym powietrzem" ;) Udało Wam się rzucić? Jak?
guido_gdynia
Posty: 17
Rejestracja: 13 lip 2013, 10:14

13 lip 2013, 15:43

Też rzucam - tylko rzucić nie mogę :(
Dlatego z uwagą będę śledził wątek.
Gooral
Posty: 13
Rejestracja: 13 lip 2013, 10:34

13 lip 2013, 17:02

A nie nikotyna zawarta w tych płynach?
Gooral
Posty: 13
Rejestracja: 13 lip 2013, 10:34

13 lip 2013, 17:05

Zdecydowanie brakuje mi motywacji. Gumy i tabletki też przerobiłem i zupełnie nie działały. Piszcie jak wam sie udalo pozbyc tego fatalnego nałogu, moze i na mnie cos w koncu zadziała
mag6
Posty: 2916
Rejestracja: 09 lip 2013, 6:06

13 lip 2013, 17:25

Ja paliłam na od studiów, więc jakieś sześć lat, aż któregoś dnia odstawiłam je po prostu, bo mnie odrzuciło, do tej pory - po kolejnych sześciu latach - nie palę choć próbowałam do lampki wina - odrzucilo mnie znowu - nie wiem o co chodzi. Trzymam kciuki za Waszą silna wolę.
Awatar użytkownika
Prześwit
Posty: 3422
Rejestracja: 13 lip 2013, 4:26

13 lip 2013, 18:36

Ja raz palę a raz nie. Wszyscy mi mówią, że się uzależnię a ja mam takie rzuty. Paczka leży od dwóch tygodni w szufladzie i nic. Także wszystko zależy od tendencji do uzależnień. Palisz mocne papierosy? Może kup jakieś Męskie ;) jak Cię raz odrzuci, to może Ci się odechce :D
guido_gdynia
Posty: 17
Rejestracja: 13 lip 2013, 10:14

14 lip 2013, 14:15

Słyszałem, że przeprowadzono badania, które wykazały, że e-papierosy mogą „niszczyć płuca”, ponieważ powodują, że krew palacza wchłania mniejsze ilości tlenu.
Autorzy badań ogłosili, że palenie jednego e-papierosa przez 10 minut powoduje zwiększenie oporów w drogach oddechowych, czyli zablokowanie powietrza, które wchodzi do płuc oraz z nich wychodzi.
Druga strona medalu?
guido_gdynia
Posty: 17
Rejestracja: 13 lip 2013, 10:14

14 lip 2013, 14:17

A jakby tego było mało to warto zauważyć, że skład e-papierosów nie jest uregulowany na drodze przepisów prawnych, dlatego mogą one zawierać różne ilości nikotyny i dodatkowych składników chemicznych :(
betta
Posty: 42
Rejestracja: 12 lip 2013, 15:03

14 lip 2013, 15:10

a ja mężowi sprezentowałam e-papierosa z okazji ciąży ;)
chyba muszę się wczytać w ulotki
guido_gdynia
Posty: 17
Rejestracja: 13 lip 2013, 10:14

14 lip 2013, 16:12

betta
to Twój mąż dostał od Ciebie e-papierosa po tym jak...zaszedł w ciążę? :D
Takie mogą być skutki rzucenia palenia ;)
ODPOWIEDZ