Ćwiczenia podnoszące ciśnienie

zarenka
Posty: 124
Rejestracja: 07 mar 2014, 11:48

30 maja 2014, 12:05

Hej, nie mam pojęcia na temat ćwiczeń, ale mam niskie ciśnienie i w innym temacie polecano mi ruch - jaki będzie dla mnie najlepszy?
Edek.z.krainy.kredek
Posty: 19
Rejestracja: 12 maja 2014, 8:28

01 cze 2014, 7:43

Myślę, że bieżnia albo cykloergonometr.
poolka
Posty: 958
Rejestracja: 24 lip 2013, 10:06

02 cze 2014, 6:05

A gdybyś chciała iść do fitness klubu, to zajęcia choreograficzne powinny być ok.
Zawilec
Posty: 63
Rejestracja: 02 maja 2014, 17:53

02 cze 2014, 12:53

Co to jest cykloergonometr?
pora_na
Posty: 79
Rejestracja: 26 mar 2014, 21:36

03 cze 2014, 14:22

Jakieś cudo :D
zarenka
Posty: 124
Rejestracja: 07 mar 2014, 11:48

03 cze 2014, 14:37

Rowerek stacjonarny to dla mnie okrutna nuda... Po ulicach boję się jeździć prawdziwym rowerem, na bieżni biegać nie lubię, ale może po parku?Tylko co zrobić, żeby nie zrezygnować za wcześnie?;)
my_zone
Posty: 118
Rejestracja: 05 lis 2013, 23:12

03 cze 2014, 18:16

mp3 i do przodu
Awatar użytkownika
Prześwit
Posty: 3422
Rejestracja: 13 lip 2013, 4:26

03 cze 2014, 21:34

Ktoś tu trochę przekombinował;)
Po pierwsze cykloergometr a nie cykloergonometr. Po drugie to to samo co rowerek stacjonarny ;)
Virus
Posty: 28
Rejestracja: 20 maja 2014, 5:39

04 cze 2014, 22:06

Albo orbitrek.
Wygodnicka
Posty: 178
Rejestracja: 01 kwie 2014, 12:38

05 cze 2014, 7:38

Nawet szybki marsz podnosi ciśnienie ;)
ODPOWIEDZ