Znaleziono 108 wyników

autor: eirini
06 gru 2017, 17:17
Forum: Odchudzanie
Temat: Jakie ćwiczenia najlepsze, żeby wysmuklić sylwetkę?
Odpowiedzi: 171
Odsłony: 34059

Re: Jakie ćwiczenia najlepsze, żeby wysmuklić sylwetkę?

oj dla mnie bieganie to katorga! Ale za to lubię treningi siłowe! Ostatnio myślę o tym żeby trochę się wspomóc zabiegami medycyny estetycznej, nic inwazyjnego oczywiście, probowałyście?
autor: eirini
06 gru 2017, 17:13
Forum: Odchudzanie
Temat: Problem z trzymaniem diety
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 3427

Re: Problem z trzymaniem diety

Ja też mam problem z trzymaniem diety, ale staram się nadrabiać ruchem i ostatnio zastanawiałam się nad zabiegami medycyny estetycznej na ujędrnienie i cellulit, brałyście pod uwagę?
autor: eirini
13 lis 2017, 12:21
Forum: Układ pokarmowy
Temat: Grypa żołądkowa
Odpowiedzi: 263
Odsłony: 24150

Re: Grypa żołądkowa

ja jakoś często to łapię niestety, żaden lek jeszcze jakoś się specjalnie nie wybił :/ cieszę się że ogarnęłam prywatną przychodnię i prawie od ręki mam wizytę bez stania w kolejce bo jednak z tą przypadłością kiedy chodziłam na nfz bardzo ciężko było wystawać mi pod gabinetem. Umawiam się przez onl...
autor: eirini
12 paź 2017, 13:38
Forum: Choroby dzieci
Temat: alergia u dzieci
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 2131

Re: alergia u dzieci

U nas pomoglo :) potrzebowalismy strasznie wielu konsultacji z alergologiem, dobrze ze mamy pakiet w lux medzie to przynajmniej nie zabankrutowalam...
autor: eirini
29 kwie 2017, 8:24
Forum: Kości i stawy
Temat: bóle kolan
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 9212

Re: bóle kolan

u mnie problemy z kolanami pojawiły się od pracy siedzącej, ortopedzi tylko masę tabletek mi wciskali które po kilku miesiącach nic nie pomogy. Potem doszły problemy z kręgosłupem... jestem w trakcie fizjoterapii, myślałam że prywatnie to będą jakieś zawrotne sumy ale nie :) poszłam do takiej jakby ...
autor: eirini
05 kwie 2017, 11:17
Forum: Kości i stawy
Temat: Trzaskające kolano
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 9614

Re: Trzaskające kolano

jakieś te różne mazidła raczej nie zaszkodzą, więc nie jestem ani za ani przeciw, ale jednak nic nie pomogło mi tak jak rehabilitacja :) wszystko mi 'nastawili' jak trzeba, do domu zadali serię ćwiczeń, poinstruowali jak zapobiegać, bo jednak praca siedząca to nie sprzyja... przychodnię mogę polecić...
autor: eirini
17 mar 2017, 10:58
Forum: Kości i stawy
Temat: Ból mięśni pleców
Odpowiedzi: 23
Odsłony: 9539

Re: Ból mięśni pleców

o rany, ze mnie taki leń, myslalam, ze wszystko zrobia za mnie :D na pewno prywatnie, co?
autor: eirini
08 mar 2017, 10:42
Forum: Kości i stawy
Temat: Ból mięśni pleców
Odpowiedzi: 23
Odsłony: 9539

Re: Ból mięśni pleców

siędzący tryb życia daje się we znaki i mnie, jakiś koszmar, ale jak już coś to bym raczej poszła na profesjonalne zabiegi do fizjoterapeuty a nie do zwykłego masażysty
autor: eirini
08 mar 2017, 10:34
Forum: Odchudzanie
Temat: Jak wrócić do sylwetki i wagi sprzed ciąży
Odpowiedzi: 45
Odsłony: 12817

Re: Jak wrócić do sylwetki i wagi sprzed ciąży

przeszłam się tam, wizyta była na drugi dzień także to na plus, teraz diete wprowadzam w życie i czekam na rezultaty haha :lol:
autor: eirini
02 mar 2017, 12:20
Forum: Odchudzanie
Temat: Jak wrócić do sylwetki i wagi sprzed ciąży
Odpowiedzi: 45
Odsłony: 12817

Re: Jak wrócić do sylwetki i wagi sprzed ciąży

dla mnie właśnie te proporcje, białka, węglowodany itd to jakaś magia... niby czaje, ale jednak jak przychodzi do przygotowywania posiłków to masakra ;D