Znaleziono 23 wyniki

autor: kopia zapasowa
27 mar 2015, 8:58
Forum: Diety
Temat: Czym najlepiej zastąpić cukier?
Odpowiedzi: 324
Odsłony: 48761

Re: Czym najlepiej zastąpić cukier?

Czy którykolwiek słodzik jest zdrowy?
autor: kopia zapasowa
27 mar 2015, 8:54
Forum: Diety
Temat: co jeść, żeby się pozbyć wody?
Odpowiedzi: 123
Odsłony: 33513

Re: co jeść, żeby się pozbyć wody?

No to kiedy należy zacząć się martwić?
autor: kopia zapasowa
27 mar 2015, 8:52
Forum: Różne
Temat: jak biegać bezpiecznie
Odpowiedzi: 60
Odsłony: 6799

Re: jak biegać bezpiecznie

Na swoim przykładzie nauczyłam się, że bieganie jest jest dobrą formą ruchu dla początkujących. Trzeba odpowiednio przygotować do tego mięśnie.
autor: kopia zapasowa
27 mar 2015, 8:51
Forum: Różne
Temat: Ból piszczeli podczas biegania
Odpowiedzi: 103
Odsłony: 22034

Re: Ból piszczeli podczas biegania

Dziękuję wszystkim za rady, poćwiczyłam mięśnie piszczeli, także jak biegam już nie odczuwam takiego bólu, czasami tylko trochę, ale minimalnie.
autor: kopia zapasowa
15 lut 2015, 9:23
Forum: Diety
Temat: Dieta oczyszczająca jednoskładnikowa?
Odpowiedzi: 36
Odsłony: 15046

Re: Dieta oczyszczająca jednoskładnikowa?

Dieta jednoskładnikowa to głupota.
autor: kopia zapasowa
15 lut 2015, 9:23
Forum: Diety
Temat: co jeść, żeby się pozbyć wody?
Odpowiedzi: 123
Odsłony: 33513

Re: co jeść, żeby się pozbyć wody?

Jak ktoś nie wypija tej butelki mineralki, to faktycznie może się nie uzbierać.
autor: kopia zapasowa
15 lut 2015, 9:22
Forum: Diety
Temat: Czym najlepiej zastąpić cukier?
Odpowiedzi: 324
Odsłony: 48761

Re: Czym najlepiej zastąpić cukier?

A czuć cukinię w takim brownie?
autor: kopia zapasowa
15 lut 2015, 9:22
Forum: Diety
Temat: Czym zastąpić słodycze/zdrowe słodycze
Odpowiedzi: 273
Odsłony: 42458

Re: Czym zastąpić słodycze/zdrowe słodycze

Chyba z głową, bo przecież można zjeść coś innego niż batonika - np. banana.
autor: kopia zapasowa
15 lut 2015, 9:17
Forum: Różne
Temat: Ból piszczeli podczas biegania
Odpowiedzi: 103
Odsłony: 22034

Re: Ból piszczeli podczas biegania

A no i dzięki za wyjaśnienie tych ćwiczeń, zacznę to robić i zobaczymy.
autor: kopia zapasowa
15 lut 2015, 9:16
Forum: Różne
Temat: Jak zacząć biegać.
Odpowiedzi: 63
Odsłony: 8283

Re: Jak zacząć biegać.

Rozumiem zorku, w sumie racja.