Znaleziono 237 wyników

autor: rubinek
16 mar 2017, 20:48
Forum: Kości i stawy
Temat: Ból mięśni pleców
Odpowiedzi: 23
Odsłony: 9106

Re: Ból mięśni pleców

u mnie też jest dramat, no ale 10h przy komputerze w pozycji siedzącej robi swoje. zespół cieśni nadgarstka był tylko takim zaczątkiem i wierzchołkiem góry lodowej jak się okazało :D koniec końców wzięłam sobie pakiet konsultacji z fizjoterapeutą łącznie z planem całej terapii, instruktażem ćwiczeń ...
autor: rubinek
05 mar 2017, 22:16
Forum: Odchudzanie
Temat: Jak wrócić do sylwetki i wagi sprzed ciąży
Odpowiedzi: 44
Odsłony: 11969

Re: Jak wrócić do sylwetki i wagi sprzed ciąży

myślę, że po kilku takich konsultacjach z dietetykiem można sobie wyrobić jakieś nawyki i trochę nauczyć się zasad komponowania posiłków, żeby mieścić się w makroskładnikach itd dietę dostaję rozpisaną na 14dni
autor: rubinek
04 mar 2017, 21:40
Forum: Psychika
Temat: palenie vs potencja
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 3964

Re: palenie vs potencja

myślę, że czynników wpływających na sprawność seksualną jest cała masa, więc i taka używka jak papierosy z czasem myślę, że może namieszać w organizmie i naszej sypialni. w takim przypadku to bym się chyba bardziej skłaniała ku temu suplementowi, ale w wersji king ;)
autor: rubinek
26 lut 2017, 14:34
Forum: Odchudzanie
Temat: Jak wrócić do sylwetki i wagi sprzed ciąży
Odpowiedzi: 44
Odsłony: 11969

Re: Jak wrócić do sylwetki i wagi sprzed ciąży

to jest konsultacja + rozpisanie diety na 14dni. myślę, że trochę pochodzę, żeby się jakoś rozsądnie ukierunkować. może sama się trochę nauczę tego rozpisywania posiłków z czasem
autor: rubinek
17 lut 2017, 17:31
Forum: Odchudzanie
Temat: Jak wrócić do sylwetki i wagi sprzed ciąży
Odpowiedzi: 44
Odsłony: 11969

Re: Jak wrócić do sylwetki i wagi sprzed ciąży

Teraz sprawa wygląda tak, że miałam w między czasie chwilę zapomnienia i niestety zeszłam na złe tory. no nic, nie roztrząsam już tego, tylko wracam ze zdwojoną motywacją! Tyle imprez w tym roku no i kolejne wakacje przecież! Za konsultację i dietę w Lux Medzie płacę ok 220zł no i z takich większych...
autor: rubinek
14 sty 2017, 16:04
Forum: Męskie sprawy
Temat: Test płodności
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 3751

Re: Test płodności

u nas po badaniach wyszło, że jakość nasienia jest słaba, plemniki są mało ruchliwe... :cry: w sumie dobrze, że to wypłynęło, bo chociaż wiadomo na co się można ukierunkować. facet też się w końcu przejął i zaczął chodzić na siłownię, ja wprowadziłam zdrowsze jedzenie-to akurat i dla mnie i dla nieg...
autor: rubinek
11 gru 2016, 0:38
Forum: Dermatologia
Temat: rozstępy
Odpowiedzi: 78
Odsłony: 18643

Re: rozstępy

płaciłam 1500zł za zabieg, ale widziałam, że jest promocja jak się wykupuje dwa zabiegi od razu. wtedy cena była chyba 2200 ;) jak ma się w perspektywie to chyba warto
autor: rubinek
08 gru 2016, 22:39
Forum: Dermatologia
Temat: blizny po trądziku
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 10451

Re: blizny po trądziku

ja blizny po trądziku też leczyłam laserowo. u mnie akurat chodziło o duże nierówności w fakturze skóry i laser ablacyjny zdał egzamin na 5 ;)
autor: rubinek
07 gru 2016, 23:27
Forum: Dermatologia
Temat: rozstępy
Odpowiedzi: 78
Odsłony: 18643

Re: rozstępy

ja poszłam na konsultację, bo nie chciałam jakoś w ciemno się umawiać na zabieg. zawsze to lepiej jak specjalista obejrzy i doradzi na co najlepiej się zdecydować w danym przypadku
autor: rubinek
04 gru 2016, 21:01
Forum: Dermatologia
Temat: rozstępy
Odpowiedzi: 78
Odsłony: 18643

Re: rozstępy

no mi to dodało pewności siebie, bo niby nie było to dla mnie problemem, ale jak już tego nie ma to czuję się wyraźnie lepiej :) robiłam tam w budynku mariottu