Znaleziono 118 wyników

autor: my_zone
26 mar 2015, 18:47
Forum: Różne
Temat: TRX!
Odpowiedzi: 36
Odsłony: 8639

Re: TRX!

Najlepiej jak drzwi mają zamek co by się nie otworzyły w trakcie ;)
autor: my_zone
26 mar 2015, 18:28
Forum: Kości i stawy
Temat: kontuzja przyczepu prostownika palca
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 2748

Re: kontuzja przyczepu prostownika palca

No jak lekarz nie widzi problemu, to ja bym się nie cykał.
autor: my_zone
26 mar 2015, 18:24
Forum: Kości i stawy
Temat: Rwa kulszowa
Odpowiedzi: 41
Odsłony: 7721

Re: Rwa kulszowa

Czego używacie na ból? W sensie z leków.
autor: my_zone
28 gru 2014, 14:51
Forum: Odchudzanie
Temat: Domowa siłownia
Odpowiedzi: 103
Odsłony: 25036

Re: Domowa siłownia

Jak to często na filmikach instruktażowych bywa. Wszystko ma być pięknie. Ciekawa to sprawa, ale pewnie taki film niewielu przekona.
autor: my_zone
28 gru 2014, 14:49
Forum: Różne
Temat: sauna
Odpowiedzi: 65
Odsłony: 17811

Re: sauna

No właśnie jak to jest z tą sauną... jedni polecają, inni nie...
autor: my_zone
28 gru 2014, 14:49
Forum: Różne
Temat: Jak zacząć biegać.
Odpowiedzi: 63
Odsłony: 8186

Re: Jak zacząć biegać.

Myślę, że jeśli tak się tym przejmujesz to warto się wybrać do poradni stopy. Ale jeśli chodzi Ci tylko o te piszczele, to poćwicz oporowo mięśnie piszczelowe i po sprawie.
autor: my_zone
28 gru 2014, 14:48
Forum: Różne
Temat: Ból piszczeli podczas biegania
Odpowiedzi: 103
Odsłony: 21539

Re: Ból piszczeli podczas biegania

Ból piszczeli zazwyczaj powoduje nieprzygotowanie mięśni do biegania. Musisz odpowiednio wzmocnić mięśnie piszczelowe i będzie po kłopocie :)
autor: my_zone
18 lis 2014, 15:21
Forum: Kości i stawy
Temat: Rwa kulszowa
Odpowiedzi: 41
Odsłony: 7721

Re: Rwa kulszowa

Trochę po ptokach;/ poradziłaś sobie?
autor: my_zone
18 lis 2014, 15:20
Forum: Kości i stawy
Temat: haluksy
Odpowiedzi: 64
Odsłony: 14982

Re: haluksy

Ma to jakąś nazwę?
autor: my_zone
18 lis 2014, 15:20
Forum: Kości i stawy
Temat: Buty fivefingers
Odpowiedzi: 66
Odsłony: 15064

Re: Buty fivefingers

Zdecydowałaś się na te buty?