Kwas foliowy

Moderator: moderator

Dorothea
Posty: 52
Rejestracja: 14 sie 2014, 11:57

30 cze 2015, 9:01

Wele zależy od tego co w takim zestawie siedzi, bo niestety nadmiar witamin może tak samo szkodzic jak ich niedobór. Ja w pierwszej ciązy przesadziłam z żelazem i miałam straszne zaparcia, bo okazało sie, że dostarczam go duzo w pozywieniu i jeszcze w suplementach. Druga ciaża to już była stala kontrola poziomu witamin i brałam tylko to, co było rzeczywiscie potrzebme. Oczywiscie folik obowiązkowo, to akurat zawsze, a inne witaminy tylko jak były niedobory.
Ingrid
Posty: 214
Rejestracja: 17 sty 2015, 18:15

30 cze 2015, 14:30

no właśnie nikt nie wspomina że nadmiar też może szkodzić....w samej ciąży już wszystko należy konsultować z lekarzem, a przed nie należy przesadzać
satya
Posty: 187
Rejestracja: 07 sie 2013, 22:03

01 lip 2015, 8:25

No i wracamy do badań :D
one raczej nie kosztują dużo, watro sobie sprawdzić poziom witamin etc. może raz do roku.
bmk
Posty: 113
Rejestracja: 12 cze 2014, 13:10

02 lip 2015, 10:27

No jasne, witamin chyba nie da się przedawkować?
apaszka
Posty: 714
Rejestracja: 16 lip 2013, 21:16

03 lip 2015, 10:30

Witamina C szczypie ;)
Marta_88
Posty: 71
Rejestracja: 05 maja 2015, 15:03

07 lip 2015, 12:51

Długotrwałe stosowanie dużych dawek może uszkadzać nerki.
Globe_Troter
Posty: 48
Rejestracja: 14 sty 2015, 12:31

10 lip 2015, 7:25

Kwasu foliowego właśnie. Ale czy ktś sprecyzował co oznaczają "duże dawki"?
Walentyna
Posty: 636
Rejestracja: 14 paź 2013, 16:03

13 lip 2015, 14:44

Chyba naprawdę muszę.
Walentyna
Posty: 636
Rejestracja: 14 paź 2013, 16:03

13 lip 2015, 14:44

Chyba naprawdę duże.
Chloe
Posty: 460
Rejestracja: 25 sie 2013, 7:42

13 lip 2015, 20:51

Jak się stosuje wg zaleceń na pewno się nie przedawkuje, spokojnie ;)
ODPOWIEDZ